Psicoterapia Breve

Robots contra la depresión

2012-03-12T08:05:00.003-07:00

Nuevo ejemplo de la absurdidad, de la voracidad en que la industria y la necesidad de negocio ha entrado en el mundo de la medicina, la salud, y la atención a la gente con problemas como mercado potencial al que se le venden productos, creando nuevas necesidades, tratando a la población como infantil o meros objetos de enriquecimiento.

Adjunto la noticia del robot terapéutico “paro”

Dicho artilugio se vende adornado con la parafernalia y glamour como del nuevo y sofisticado teléfono móvil que nos va a arreglar la vida.

Me parece una metáfora acertada de lo importante y vital que se consideran hoy en día las relaciones humanas y de como se subestima el simple poder terapéutico de dar un abrazo mientras sientes como los ritmos cardíacos de tu corazón se acompasan con los de tu compañero/a.

Desde este modesto Blog se pretende denunciar dichas prácticas y alertar a la población de su absurdidad. Si son ustedes personas mayores sigan haciendo sus actividades rutinarias para no ir perdiendo autonomía, vayan al parque a dar pan mojado a los patos o alpiste a las palomas, acaricien ese gato que pasea por su vecindario, cuiden del canario que le regalaron sus nietos o simplemente de un abrazo al panadero de toda la vida. Si esto no le funciona intente acariciar la tostadora o la aspiradora y dígale lo mucho que aprecia su trabajo. Si tampoco funciona cómprese el robot “paro” y vaya escampando por el barrio lo maravilloso del artículo, no vaya a ser que encima de tener problemas la gente crea que se gasta el dinero en tonterías.

En el país de la tecnología, los robots han acudido en ayuda de los afectados por el terremoto y el tsunami que devastaron la costa nororiental de Japón el 11 de marzo del año pasado. Paro, el robot de una cría de foca de pelo blanco y ojos negros, hace las delicias de niños y adultos en la ciudad de Kesennuma (prefectura de Miyagi), donde es utilizado para tratar el estrés y la depresión que sufren muchos de los supervivientes de la catástrofe, que dejó 15.854 muertos y 3.276 desaparecidos.

El muñeco de peluche automatizado está disponible para los residentes del poblado de viviendas prefabricadas temporales que ha sido instalado en un estadio de béisbol en esta ciudad en la que barrios enteros fueron pulverizados por el tsunami. Kesennuma es un importante centro de pesca de atún y de tiburón en la prefectura de Miyagi.

Paro emite chillidos, baja la cabeza, cierra los ojos y mueve las aletas cuando se le acaricia. También responde a los sonidos. “Es importante que los evacuados mantengan la comunicación. Esperamos que Paro la favorezca”, dice Kazuhiro Kojima, de 39 años, un investigador del Instituto Nacional de Ciencia y Tecnología Industriales Avanzadas, situado en Tsukuba (unos 70 kilómetros al noreste de Tokio), donde ha sido desarrollado. “En una casa prefabricada es muy difícil tener una mascota. Paro les proporciona una sensación de afecto”, asegura. Para muchos supervivientes, es un sustituto de los animales que perdieron arrastrados por las aguas.

Un año después del desastre, más de 340.000 personas continúan desplazadas, la inmensa mayoría en pequeñas viviendas prefabricadas. Muchas familias que antes vivían juntas están ahora separadas, ya que los jóvenes se han mudado a otras ciudades en busca de trabajo mientras los mayores permanecen cerca de sus pueblos en estos asentamientos temporales.

Tras el terremoto de Kobe (capital de la prefectura de Hyogo), en 1995, se produjo un fuerte aumento de casos de depresión y trastornos mentales, una de cuyas causas fue la pérdida de vivienda. La situación se está repitiendo ahora, según algunos expertos. Las comunidades se han roto y muchos ancianos, alejados de su entorno, sufren ansiedad y depresión, hasta el punto de que los suicidios y los casos de demencia senil han crecido.

Entre los ancianos, alejados de su casa, aumentan los casos de suicidio

Los organizadores de la terapia, que tiene lugar en una pequeña, pero acogedora, casa que se puede desplazar sobre ruedas, ofrecen otros artilugios electrónicos, incluido un autómata al que llaman El profesor de estiramientos y un robot para lavar la cabeza, que tuvieron en pruebas dos semanas. Kojima dice que espera que los autómatas ofrezcan una oportunidad a los supervivientes de reconstruir sus comunidades, para lo cual es muy importante el apoyo mental.

Los tratamientos con robots no son nuevos. Paro ha sido ya utilizado como terapia de mascota, un método de cura que se emplea desde hace años en los hospitales y los servicios de cuidados de ancianos, contra la depresión y la demencia. Cuando se le pregunta por qué han elegido una foca en lugar de una mascota más corriente, responde: “Intentamos con un gato, pero los niños esperaban del robot la misma reacción de un animal real”.

La casa rodante en la que han instalado el centro de terapia puede ser desplazada donde haga falta en caso de emergencia. Utiliza bombonas de gas para generar electricidad y está conectada a una planta de tratamiento de residuos, también móvil, que permite gestionar los desechos del cuarto de baño. “Si ocurriera algo en Tokio, podríamos colocar estas unidades por todos lados”, dice Kojima, en referencia al Big One, el gran terremoto que los expertos prevén que se produzca en la capital o en el sur del país antes de 30 años, debido al empuje y movimiento que están experimentando bajo Japón las placas tectónicas del Pacífico y de Filipinas.

Forks Over Knives ( tenedores contra cuchillos )

2012-02-27T09:49:00.000-08:00

“Tenedores sobre cuchillos (Advertencia - Esta película podría salvar tu vida)” es un documental sobre la nutrición, muy en la línea de “Super Size Me”, aunque más serio y menos sensacionalista. Veremos entrevistas a pacientes, doctores y expertos nutricionistas. Nos intentarán explicar con datos por qué es beneficiosa una dieta basada en plantas y cómo ésta puede prevenir el cáncer, curar la diabetes y mejorar tu estado de salud.

De su web: "Forks Over Knives examina en profundidad la afirmación de que la mayoría, si no todas las enfermedades degenerativas que nos afligen se pueden controlar, o incluso invertirse, al rechazar los alimentos de origen animal y procesados. El argumento principal en la película narra la trayectoria personal de un par de investigadores pioneros, el Dr. T. Colin Campbell y el Dr. Caldwell Esselstyn."

Descubren que anticuerpos pueden atacar el cerebro

2012-01-24T03:58:00.000-08:00

Enloquecer por un anticuerpo

Una enfermedad autoinmune causa crisis psicóticas y trastornos de personalidad

La dolencia fue descubierta en 2007 por el médico Josep Dalmau

El primer síntoma de que algo extraño ocurría en el cerebro de Marta apareció a mediados de julio de 2010 cuando llegó a casa y le dijo a sus padres: “No sé qué me ocurre, pero me cuesta hablar”. Año y medio más tarde, la propia Marta Moragas explica: "Yo simplemente estaba esperando a una amiga y, cuando llegó, no podía coordinar mis pensamientos con las palabras; me costaba vocalizar. Era muy extraño; antes nunca había notado nada parecido”.
A 6.000 km de distancia, y sin haber oído nunca hablar de Marta, la estudiante de la Universidad de Columbia en Nueva York Annalisa Meier relata algo sobrecogedoramente parecido: "Llevaba unos días con dolor de cabeza, pero mi primer síntoma fue que no podía decir lo que pensaba. No encontraba las palabras. Llamé a mi madre asustada pero no me entendía"
Al principio, los padres de Marta no dieron gran importancia a ese incidente. Pero a los pocos días Marta empezó a tener comportamientos más preocupantes. “Había momentos en que se quedaba ausente y otros en que se movía de manera descoordinada, decía frases sin sentido, y mostraba mucha ansiedad. Enseguida la llevamos al hospital”, explica Emili Moraga.
Los neurólogos del hospital Vall d’Hebrón de Barcelona le hicieron varias pruebas. Pero todo parecía normal. Le diagnosticaron crisis de ansiedad, y le dieron el alta. Sin embargo, la situación empeoró dramáticamente. Marta alternaba momentos de bloqueo absoluto con crisis en que agredía a sus familiares, gritaba como poseída, se quitaba la ropa, se revolcaba por el suelo… “Era espantoso”, recuerda afligido su padre Emili. "Estábamos aterrados y la llevamos a psiquiatría del hospital de Sant Pau”.

Hay unas 600 personas registradas con la misma dolencia

Meses antes, Annalisa había pasado por el mismo proceso. "Ella no se acuerda de nada, pero empezó a pegarnos, decía que al cerrar los ojos veía gente atacándola, a veces se rascaba la cara muy duro, no establecía contacto visual, y tenía convulsiones. En el hospital descartaron meningitis y tumor en el cerebro. Decían estar desconcertados. Pero era obvio que la estábamos perdiendo", relata Pilar Meier, madre de Annalisa.

Marta ingresó en Sant Pau el 29 de julio de 2010, y ya no saldría del centro hospitalario hasta diciembre de ese mismo año. Al principio los médicos seguían desorientados. No encontraban ni el mínimo indicio de por qué la conducta de Marta se había transformado radicalmente en solo dos semanas. Internada en su habitación insultaba a las enfermeras, escupía a sus visitantes, tenía movimientos opistótonos (espalda extremadamente arqueada hacia atrás), desarrolló hipersexualidad, tenía alucinaciones paranoides, y sufría crisis epilépticas, taquicardias y pérdida de reflejos básicos. Los médicos se vieron forzados a ingresarla en la unidad de cuidados intensivos, inducirle el coma, y mantenerla con respiración artificial y un marcapasos externo. “No recuerdo absolutamente de nada”, cuenta la propia Marta un año y medio después; ya recuperada y mientras se prepara para sus exámenes de publicidad en la universidad Ramon Llull de Barcelona.
La situación de desconcierto en Sant Pau era absoluta. Pero al conocer el caso, el neurólogo Luis Antonio Querol tuvo una intuición: “Siempre que hay casos insólitos los comentamos entre colegas, y cuando me explicaron los síntomas de Marta, enseguida pensé en la encefalitis de origen autoinmune descrita en 2007 por Josep Dalmau”.

La mayoría de las afectadas son mujeres, y la mitad tiene teratomas

Querol visitó a Marta y comprobó que todos sus síntomas encajaban con lo descrito en la literatura científica. Estaba tan convencido que empezó inmediatamente una terapia inmunosupresora, encargó una punción lumbar, y envió la muestra a la Universidad de Pensilvania, donde investigaba Dalmau. Al cabo de dos semanas llegaron los resultados confirmando que Marta tenía anticuerpos que estaban atacando los receptores NMDA de sus neuronas.

El paralelismo con el caso de Annalisa continúa. La tuvieron que sedar y mantener con respiración artificial. La visitaron expertos de todas las áreas sin éxito. Hasta que el médico Kiwon Lee observó los giros bruscos de 90 grados de cabeza de Annalisa, la manera como sacaba la lengua mientras abría y cerraba la boca, y pensó en la encefalitis autoinmune. Preparó muestras para Josep Dalmau, y aparecieron también anticuerpos anti-NMDA.
“Este trastorno es absolutamente nuevo para la ciencia”, afirma Dalmau. “Lo describimos en 2007, pero seguro que estuvo involucrado en muchos casos que a lo largo de la historia fueron descritos como locura y terminaron en manicomios. Y seguro que en la actualidad debe haber muchos pacientes sin diagnosticar”.

Un tratamiento con inmunosupresores basta para recuperar a las afectadas

El neurooncólogo Josep Dalmau es un profesor ICREA en la Universidad de Barcelona y de Neurología en la Universidad de Pensilvania que empezó su carrera científica en el Memorial Sloan Kettering Cancer Center de Nueva York. “Allí es donde empecé a desarrollar mi interés por los procesos autoinmunes, su relación con los síntomas neurológicos y los cambios conductuales en pacientes de cáncer”, recuerda Dalmau. Años después identificaría una coincidencia muy peculiar: cuatro mujeres jóvenes que sufrían síntomas idénticos de alteraciones psiquiátricas, pérdida de memoria, ataques epilépticos, disminución de conciencia y, además, todas tenían teratomas en sus ovarios.
Los teratomas son pequeños tumores benignos presentes en muchas mujeres. No representan una amenaza, y tienen una singularidad: por su origen embrionario, algunas células del interior del tumor se pueden diferenciar en tejidos óseos, pelo, órganos internos, dientes, músculo, e incluso células nerviosas. La hipótesis que barajó Dalmau es que cuando aparecían células del sistema nervioso, el sistema inmunológico las podría considerar extrañas y generar anticuerpos contra ellas. Si estos anticuerpos cruzaban la barrera hematoencefálica y llegaban al cerebro, podrían atacar a las células nerviosas y provocar los brotes psicóticos y trastornos radicales del comportamiento observados en las pacientes.

Dalmau realizó varios análisis a las cuatro mujeres, y descubrió anomalías inflamatorias en el líquido cerebroespinal de todas ellas. Tres de las chicas mejoraron tras un terapia inmunosupresora, y en 2005 publicó un artículo científico en la revista Annals of Neurology con su hipótesis.

El descubridor ha recibido el premio de la Sociedad Americana de Neurología

Resultó ser correcta. Dalmau continuó investigando, identificó 12 nuevos casos, hizo más pruebas, y en 2007 publicó un trabajo describiendo el mecanismo de acción de esta nueva enfermedad para la medicina: un anticuerpo generado por el propio sistema inmunológico que actúa específicamente contra los receptores NMDA de las neuronas, implicados en la transmisión sináptica, creación de nuevas conexiones neuronales y plasticidad cerebral. Sus descubrimientos le han valido premios como el Jacoby Award de la American Neurological Association, y el de mejor artículo científico del año por la revista Annals of Neurology. Según Luis Antonio Querol, “Dalmau ha revolucionado el campo de la neuroinmunología”.

“Lo bonito es que todo encaja”, dice Dalmau. “En psiquiatría la hipofunción de estosreceptores por otras causas ya se había asociado a cuadros psicóticos y esquizofrenia. Y cuando bloqueamos estos receptores en animales de laboratorio, o creamos ratones knock-out que expresan menos receptores en sus neuronas, se ven movimientos repetitivos y alteraciones conductuales de naturaleza parecida. Además, las pacientes mejoraban al extirpar el teratoma“.

Fue el caso de Annalisa Meier, que, a diferencia de Marta, sí tenía teratomas en sus ovarios. La primera intervención fue extirparle estos quistes. Y, no sin problemas, empezó a recuperarse. Dos años después, Annalisa regresó a la Universidad de Columbia. "La enfermedad me hizo más fuerte y apasionada por vivir y aprender", dice convencida.

Aparte de brotes psicóticos hay estado de coma y pérdida de consciencia

Pero Dalmau matiza: “Los teratomas fueron la pista inicial que nos permitió caracterizar los síntomas comunes de esta encefalitis, pero desde entonces estamos encontrando muchos casos donde hay respuesta autoinmune contra NMDA sin necesidad de teratoma”. Es el caso de Marta Moragas y de aproximadamente la mitad de los 600 pacientes estudiados por el equipo de Dalmau; una cifra de diagnosticados que va creciendo en todo el mundo. La mayoría de ellos corresponden a mujeres jóvenes, pero según la última revisión publicada en The Lancet Neurology en 2011, la enfermedad también ha sido diagnosticada en mujeres adultas y en hombres.
“No conocemos todavía todas las causas que pueden generar la respuesta autoinmune, pero lo que sí vemos es la presencia de anticuerpos específicos contra el receptor NMDA y mejora radical con tratamiento inmunosupresor" explica Dalmau, quien añade: "Lo verdaderamente impactante de esta enfermedad es constatar que hay procesos autoinmunes que generan cuadros psiquiátricos engañosos y profundas alteraciones neurológicas. Esto lo sospechábamos pero no estaba descrito todavía”.

El neurólogo Luis Antonio Querol agrega: “Además no son casos de poca importancia. Aparte de los brotes psicóticos hay pérdida de conciencia y estado en coma. Seguro que en el pasado muchos pacientes han fallecido por esta encefalitis sin saber que el tratamiento es tan sencillo”. La única terapia recibida durante la rehabilitación de Marta Moragas fueron fármacos inmunosupresores, que continúa tomando por prudencia frente a nuevos brotes.

Los padres de Marta dicen que todavía notan comportamientos extraños en su hija. No saben si son propios de la edad, de alguna reminiscencia de la enfermedad, o fruto de sus propios miedos. Marta dice que prefiere no hacer mucho caso a lo ocurrido. Ella se toma su medicación y se concentra en sus exámenes. Cuando se le pregunta qué piensa de que un único anticuerpo la hubiera transformado en otra persona durante cinco meses de su vida, responde: “Buff! Yo qué se… es increíble, ¿no?”.

Nota: Algunos estudios llegana relacionar los ataques autoinmunes a ciertas vacunas. Seguiremos buscando...

Utilidad del vómito en el embarazo

2011-11-15T10:42:00.000-08:00

Siguiendola línea iniciada (en la cual me siento muy a gusto y pienso promover desdeesta página WEB , os traigo los resultados a los que llegó la Bióloga MargieProfet siguiendo la línea de la Psicología Evolucionista Darwiniana ( o lacorrecta aplicación del Darwinismo en la ciencia ) que intenta explicar demanera evolutiva la utilidad de ciertas conductas Humanas que la medicinaoccidental ha tachado de “desviaciones” o actos no naturales ( sin utilidadalguna, molestas y por ende eliminables y modificables conductual yfarmacológicamente ) Muchas teorías actualmente aceptadas ( que provienen depostulados y hipótesis que luego se desarrollarán en teorías aplicadas tanto enla Psicología, Psiquiatría y la Medicina actual, no se sostienen bajo el análisisdel Evolucionismo. Véase como ejemplo la crítica escrita personalmente alarchifamoso complejo de Edipo postulado por FREUD.

David Leonis

Unejemplo interesante es la nueva teoría sobre las náuseas del embarazo ( tradicionalmenteconocidas como "nauseas matutinas" ) qua ha presentado la biólogaNargie Profet. Muchas embarazadas se marean y evitan ingerir ciertos alimentos.Si bien estas náuseas se explican como un efecto secundario del cambio hormonalque experimentan, no hay razón para que las hormonas provoquen los mareos y laaversión hacia ciertos alimnebtos y no así la hiperactividad, la agresividad olos deseos de la carne, por poner unos ejemplos. La explicación freudiana, asímismo, es insatisfactoria, ya que, en su caso, las náuseas del embarazorepresentan la aversión de la mujer hacia su marido y su deseo inconsciente deabortar el feto por vía oral.

Profetpredijo que las náuseas de embarazo debían comportar cierto beneficio capaz decompensar el coste de una alimentación y una productividad disminuidas. Lasnáuseas son, en general, una protección contra la ingestión de toxinas: elalimento venenoso es arrojado del estómago antes de que pueda causar mayordaño, de modo que, en el futuro, nuestro apetito por este tipo de alimento sereduce. Tal vez las náuseas del embarazo permiten proteger a las embarazadas decomer o digerir alimentos con toxinas susceptibles de dañar el feto. A pesar delas tiendas de comida vegetariana y naturista, nada hay de especialmente sanoen los lomentos naturales. La col, una criatura darwiniana, no tiene más deseode ser comida que quien se la come, y dado que no puede defenderse bien através del comportamiento, ya que no deja de ser una planta, recurre a laguerra química. Casi todas las plantas han desarrollado docenas de toxinas ensus tejidos, desde los insecticidas, repelentes de insectos, urticantes,paralizantes, venenos y otras sustancias que derraman en los engranagesdigestivos de los herbívoros. A su vez los herbívoros han desarrolladocontramedidas, como un hígado capaz de eliminar la toxicidad de los venenos yla senssación de sabor que denominamos "amarga" para eliminarqualquier deseo de volver a ingerirlas. Con todo, puede que las defensashabituales no basten para proteger a un diminuto embrión.

Losicho hasta este punto puede que no suene a aídos del lector mucho mejor que lateoría freudiana empeñada en defender la interpretación de que la madre intentaechar el bebé por la boca, pero Profet ha logrado hacer la síntesis entrecentenares de estudios, realizados con independencia unos de otros, y suspropias hipótesis que sostienen su teoría. Con meticulosidad ha documentadoque:

1-las toxinas vegetales en dosis que son toleradas por los adultos pueden causar,en camvio malformaciones congénitas e inducir el aborto cuando son ingeridaspor una mujer embarazada

2-Quelas náuseas del embarazo se inician en el momento en que los sistemas deórganos del embrión empieza y éste es más vulnerable a la acción de losteratógenos ( productos químicos que inducen malforamciones al feto ) aunque surecimiento es lento y tiene una necesidad modesta de nutrientes

3-Las náuseas de embarazo menguan en el momento en que los sistemas de órgano delembrión han llegado prácticamente a completarse y, entonces, los órganos tienenmayor necesidad de nutrientes que les permitan crecer.

4-Las mujeres con náuseas de embarazo evitan ingerir selectivamente alimentos desabor amargo, acre, muy sazonados y novedosos, que en realidad son los que conmayor probabilidad pueden contener toxinas

5-Elsentido del olfato en las mujeres alcanza niveles de hipersensibilidad durantela dilatación diafragmática provocada por las náuseas y luego aquellos nivelesdescienden hasta cotas inferiores a la sensibilidad habitual

6-Los pueblos nómadas ( incluyendo, entre ellos, posiblemente a nuestrosantepasados ) están más expuestos al riesgo que supone ingerir toxonas deorigen vegetal, dado el hábito de comer plantas silvestres y no plantas domésticas,es decir, producidas y cosechadas para ser consumidas

7-Las náuseas de embarazo son un trastorno universol presente en todas alsculturas

8-Las mujeres que presentan unas náuseas de embarazo más agudas son las menosproclives a abortar

9-Las mujeres que presentan unas náuseas de embarazo más agudas son menospropensas a tener hijos con malformaciones congénitas.

Laadecuación entre el modo de funcionar del sistema de gestación en un ecosistemanatural y cómo funcionan de hecho las sensaciones de las mujeres modernas esimpresionante, y aporta cierta confianza en la solvencia de las hipótesisavanzadas por Profet.

Extractode Como funciona la mente

Autor:Steven Pinker

EdicionesDestino

Muertes por los fármacos que tomamos

2011-11-15T05:49:00.000-08:00

La impunidad farmacéutica

“En los últimos 10 años, las muertes por un consumo excesivo de medicamentos han aumentado considerablemente, superando en algunos países al número de fallecimientos por sobredosis con drogas ilegales. Esta grave situación ha merecido escasa atención hasta que la muerte de varios artistas prominentes se relacionó con el abuso de medicamentos de venta con receta”.

Siendo muy interesante el caso del ya difunto Michael Jackson (que llevaba toda su vida jugando con fuego-blanco hasta que se quemó), me preocupa -y debería preocuparnos más, por nuestra salud-, la situación de los que han palmado y seguirán palmando a causa de la teórica ingesta normal de fármacos sin voluntad personal de extinción, y de los que nunca más se supo ni se sabrá.

No hace falta ir muy lejos ni ser un genio, para saber que el grave problema lo tenemos cerquita, en nuestra vida diaria, aunque a muchos no les interesa que lo veamos. Hay “Beaucoup de Money Price” en juego. En caló, mucho parné.

Joan-Ramón Laporte, que es un “crack” en esto y lleva años avisando y pegando tiros al aire a los que casi nadie hacía caso y que ahora empieza a estar de moda (aunque ha molestado siempre mucho a la industria multinacional farmacéutica), nos orienta con algunas perlas cautivadoras en una reciente entrevista:

“La aspirina es el medicamento que más gente ha matado, porque es el fármaco que más se ha tomado y la percepción de su riesgo está distorsionada.

Cada medicamento tiene su peaje de efectos indeseados. La Agencia Europea del Medicamento calcula que cada año fallecen en Europa 197.000 personas a causa de efectos adversos. En EE.UU. los efectos adversos son la cuarta causa de muerte, detrás del infarto de miocardio, el ictus y el cáncer.

Si la toma o la prescripción del medicamento fuera más atenta a los riesgos que conlleva, se calcula que se podría evitar entre un 65% y un 75% de estas muertes”.

Descrito esto y todo lo anterior, y la tremenda realidad que se impone, la pregunta del millón de dólares debería ser: Entonces ¿por qué no hay nadie en la cárcel por estas muertes tan numerosas, descaradas e intencionadas, en ocasiones?

Cumpliendo con lo prometido anteriormente en este artículo, desvelaré que la razón principal se debe a que no se realizan autopsias a ningún finado –por suicidio o no-, con el fin de conocer si la causa de la muerte se debe a un fármaco, o a varios, de los llamados legales. En el mejor de los casos se hacen para averiguar si ha sido por drogas ilegales, y si no es así, se queda el personal totalmente tranquilito.

El mecanismo es muy simple, los jueces y fiscales (funcionarios de postín) nunca piensan que otros compañeros suyos de otros ámbitos –como, por ejemplo, los que trabajan en las agencias de medicamentos-, a veces se equivocan , aprobando medicamentos que no hubieran debido aprobar y que van originar muchas muertes.

Estas graves equivocaciones, la mayoría de las veces no son intencionadas, pero en ocasiones sí, y también interesadas, lo cual es mucho más preocupante, ya que pueden llegar a ser, incluso, actuaciones delictuosas que tristemente pasan desapercibidas por muchas razones, que voy brevemente a tratar de explicar.

El escenario habitual de nuestro teatro funciona bajo el paradigma universal de que todo fármaco aprobado no tendrá efectos adversos graves o gravísimos, y que nadie será culpable si esto ocurriera, aún no debiendo ser puesto en el mercado.

Si esto pasa, la industria farmacéutica se exime de culpa porque los medicamentos los han aprobado las agencias -aunque ellas las hayan engañado intencionadamente ocultando los efectos adversos que ya conocían-. Los funcionarios se van de rositas porque desconocían el hecho, y las leyes actuales no les exigen responsabilidad civil ni penal derivada de su negligente actuación profesional. Los médicos no quieren saber nada aunque hayan avalado, con su prescripción falsa y engañosa, esta realidad desconocida para ellos, y los farmacéuticos -salvo excepciones-, se limitan a vender la mercancía que los otros le han facilitado. Este es el circo tradicional hasta ahora.

En consecuencia, cuando se origina un caso así -que debiera tener una consideración penal para quienes lo han cometido, amparado, avalado y facilitado-, se produce una amnistía automática para los autores, se entierra rápidamente el suceso y todos tan contentos. ¡Menos trabajo para la justicia! La culpa la tiene el ciudadano por su apatía e ignorancia general, en todos los sentidos y en este mucho más. El progreso y la industrialización además lo justifican todo. Lo vemos a diario en nuestras vidas.

Si se producen muchas muertes de abuelitas o daños graves en su salud, se les dará a los herederos una pequeña indemnización colectiva como ha ocurrido ya tantas veces. Sólo por mencionar unos episodios concretos en ambas modalidades, el de los dializadores de la multinacional Baxter o Agreal de Sanofi-Aventis. ¿Alguien se acuerda de estos? Los seguros están concebidos para lograr la exculpación de los culpables y dar, a los perjudicados, limosnas miserables que normalmente se aceptan por no haber otro remedio o miedo a litigar.

Esta trágica “milonga del desarrollo” nos está enterrando impunemente a todos.

Fuente: Publicado por Miguel Jara el 27 de marzo de 2011 http://www.migueljara.com

2011-11-11T17:43:00.000-08:00

SIDA – LA DUDA

( DOCUMENTAL )

No está demostrado científicamente que sea un virus contagioso el causante del sida según miles de científicos del mundo, y en este documental, muy censurado, que en España no llegó a emitirse, colaboran varios de estos científicos, incluso Kary Mullis (Nobel de química en el 93) o Peter Duesberg, máximo exponente del estudio de los retrovirus con más de 30 años de investigación,

Vale la pena para comprender otra realidad de todo ésto llamado sida.

"Lo importante es no dejar de hacer preguntas"

Albert Einstein

Notícias para higiene mental, e información de la población general ( II )

2011-11-01T10:59:00.000-07:00

Según el New York Times el 74% del fraude fiscal Español se centra en las grandes familias, las grandes empresas y la gran banca. Un total de 44.000 millones de euros que el Estado español . Esta cantidad, casi alcanza la cifra del déficit de gasto público social de España (66.000 millones de euros), es decir, el gasto que España debería gastarse en su Estado del Bienestar. Vamos. Que si el señor Botín, el Padre de Artur Mas y 4 pelagatos que nos amargan la vida pagasen lo que toca como usted o como yo, la calidad del bienestar Español estaría a los niveles de Suecia o Dinamarca.

No se trata de Emilio Botín pero se le parece.

El New York Times ha ido publicando una serie de artículos sobre Emilio Botín, presentado por tal rotativo como el banquero más influyente de España, y Presidente del Banco de Santander, que tienen inversiones financieras de gran peso en Brasil, en Gran Bretaña y en Estados Unidos, además de en España. En EEUU el Banco de Santander es propietario de Sovereign Bank.

Lo que le interesa al rotativo estadounidense no es, sin embargo, el comportamiento bancario del Santander, sino el de su Presidente y el de su familia, así como su enorme influencia política y mediática en España. Un indicador de esto último es que ninguno de los cinco rotativos más importantes del país ha citado o hecho comentarios sobre esta serie de artículos en el diario más influyente de EEUU y uno de los más influyentes del mundo. Es de suponer que si se escribieran artículos semejantes, por ejemplo, sobre el Presidente Zapatero, tales reportajes serían noticia. No así en el caso Emilio Botín.

Una discusión importante de tales artículos es el ocultamiento por parte de Emilio Botín y de su familia de unas cuentas secretas establecidas desde la Guerra Civil en la banca suiza HSBC. Por lo visto, en las cuentas de tal banco había 2.000 millones de euros que nunca se habían declarado a las autoridades tributarias del Estado español. Pero, un empleado de tal banco suizo, despechado por el maltrato recibido por tal banco, decidió publicar los nombres de las personas que depositaban su dinero en dicha banca suiza, sin nunca declararlo en sus propios países. Entre ellos había nada menos que 569 españoles, incluyendo a Emilio Botín y su familia, con grandes nombres de la vida política y empresarial (entre ellos, por cierto, el padre del President de la Generalitat, el Sr. Artur Mas).

Según el New York Times, esta práctica es muy común entre las grandes familias, las grandes empresas y la gran banca. El fraude fiscal en estos sectores es enorme. Según la propia Agencia Tributaria española, el 74% del fraude fiscal se centra en estos grupos, con un total de 44.000 millones de euros que el Estado español (incluido el central y los autonómicos) no ingresa. Esta cantidad, por cierto, casi alcanza la cifra del déficit de gasto público social de España respecto la media de la UE-15 (66.000 millones de euros), es decir, el gasto que España debería gastarse en su Estado del Bienestar (sanidad, educación, escuelas de infancia, servicios a personas con dependencia, y otros) por el nivel de desarrollo económico que tiene y que no se gasta porque el Estado no recoge tales fondos. Y una de las causas de que no se recojan es precisamente el fraude fiscal realizado por estos colectivos citados en el New York Times. El resultado de su influencia es que el Estado no se atreve a recogerlos. En realidad, la gran mayoría de investigaciones de fraude fiscal de la Agencia Tributaria se centra en los autónomos y profesionales liberales, cuyo fraude fiscal representa –según los técnicos de la Agencia Tributaria del Estado español- sólo el 8% del fraude fiscal total.

Es también conocida la intervención de autoridades públicas para proteger al Sr. Emilio Botín de las pesquisas de la propia Agencia Tributaria. El caso más conocido es la gestión realizada por la ex Vicepresidenta del Gobierno español, la Sra. De la Vega, para interrumpir una de tales investigaciones. Pero el Sr. Botín no es el único. Como señala el New York Times, hace dos años, César Alierta, presidente de Telefónica, que estaba siendo investigado, dejó de estarlo. Como escribe el New York Times con cierta ironía, “el Tribunal desistió de continuar estudiando el caso porque, según el juez, ya había pasado demasiado tiempo entre el momento de los hechos y su presentación al tribunal”. Una medida que juega a favor de los fraudulentos es la ineficacia del Estado así como su temor a realizar la investigación. Fue nada menos que el Presidente del Gobierno español, el Sr. José Mª Aznar, que en un momento de franqueza admitió que “los ricos no pagan impuestos en España”.

Tal tolerancia por parte del Estado con el fraude fiscal de los súper ricos se justifica con el argumento de que, aún cuando no pagan impuestos, las consecuencias de ello son limitadas porque son pocos. El Presidente de la Generalitat de Catalunya, el Sr. Artur Mas, ha indicado que la subida de impuestos de los ricos y súper ricos tiene más un valor testimonial que práctico, pues su número es escaso. La solidez de tal argumento, sin embargo, es nula. En realidad, alcanza niveles de frivolidad. Ignora la enorme concentración de las rentas y de la propiedad existente en España (y en Catalunya), uno de los países donde las desigualdades sociales son mayores y el impacto redistributivo del Estado es menor. Los 44.000 millones de euros al año que no se recaudan de los súper ricos por parte del Estado hubieran evitado los enormes recortes de gasto público social que el Estado español está hoy realizando.

Pero otra observación que hace el New York Times sobre el fraude fiscal y la banca es el silencio que existe en los medios de información sobre tal fraude fiscal. Tal rotativo cita a Salvador Arancibia, un periodista de temas financieros en Madrid, que trabajó para el Banco Santander, que señala como causas de este silencio el hecho de que el Banco Santander gasta mucho dinero en anuncios comerciales, siendo la banca uno de los sectores más importantes en la financiación de los medios, no sólo comprando espacio de anuncios comerciales, sino también proveyendo créditos –aclara el Sr. Salvador Arancibia- “….medidas de enorme importancia en un momento como el actual, donde los medios están en una situación financiera muy delicada”. De ahí que tenga que agradecer al diario que se atreva a publicarlo, porque hoy, artículos como los que publica el New York Times y el mío propio, no tienen fácil publicación en nuestro país. Es lo que llaman “libertad de prensa”.

Autor artículo: Vicenç Navarro | Catedrático de Políticas Públicas de la Universidad Pompeu Fabra

Notícias para higiene mental, e información para la población general ( I )

2011-11-01T10:44:00.000-07:00

Un estudio realizado por tres científicos de la Universidad de Zurich y difundido por NewScientist, ha demostrado en forma empírica que un pequeño grupo de empresas, encabezados por los grandes bancos, ejercen un poder desmedido y hegemónico sobre la economía global. Esto confirma los temores del mercado ante un eventual colapso masivo del sistema financiero frente a la abierta volatilidad que estamos viviendo actualmente.
El estudio es el primero en observar a las 43.000 empresas transnacionales, y los tres científicos del Instituto Federal Suizo de Tecnología de Zurich, crearon una red de 1.318 empresas en el corazón de la economía global, encontrando que 147 empresas (menos del 1%) forman una macroentidad que controla el 40 por ciento de la riqueza mundial. En la punta de esta pirámide se encuentran los principales bancos: Barclays, JP Morgan, Bank of America, UBS, AXA, Goldman Sachs y Deutsche Bank, entre otros. La estrecha relación que hay entre ellos los hace plenamente vulnerables ante un colapso.

La idea de que unos pocos banqueros controlan gran parte de la economìa mundial siempre ha sido objeto de críticas por considerarla una idea “conspiranoica”. Sin embargo, este estudio realizado por los científicos Stefania Vitali, James B. Glattfelder y Stefano Battistones, teóricos de sistemas complejos, es el primero en ir más allá de la ideología para identificar detalladamente la relación de poder.
Los investigadores trabajaron con una base de datos de 37 millones de empresas de todo el mundo y buscaron las interconexiones entre ellas obteniendo las 43.000 transnacionales que las unían. Luego desarrollaron un modelo para estudiar la participación de las redes de accionistas que unían a estas transnacionales y llegaron a determinar un núcleo con 1.318 empresas (ver imagen), que representan el 60% de los ingresos mundiales.
En su proceso de desenredar aún más la telaraña de esta red, encontraron un “súper nucleo” de 147 empresas estrechamente unidos que son los que controlan el 40% de la economía mundial. La gran mayoría de estas empresas son entidades financieras de Estados Unidos y el Reino Unido. ¿Comprende ahora el nerviosismo de los mercados y de las agencias de calificación ante las actuales turbulencias financieras?
El trío de científicos destaca que en su análisis no hay un juicio acerca de si la concentración del poder económico es buena o mala. Sin embargo en un entorno de fuerte inestabilidad, la concentración a estos niveles hace que el pánico se propague con mayor intensidad, y que se amplifiquen los efectos de una economía enferma.

Más información | New Scientist, Tendencias 21, Daily Mail, Forbes

Dibujos animados que afectan cognitivamente

2011-09-14T05:51:00.000-07:00

Según un reciente estudio ( no es nada nuevo ) ha revelado que la sobreestimulación afecta cognitivamente al rendimiento escolar y a la atención, hiperactividad y conducta de los más pequeños ( Yo añadiría que algunos programas para mayores también afectan a la salud de quien los mira )

No es nada nuevo, en definitiva lo que "descubren" es que la sobreestimulación o la consecución continua y rápida de estímulos pues hace lo que pretenden: sobreestimular y crear impulsión. Estrategia por otro lado muy utilizada en publicidad y marketing. La compulsión a la hora de adquirir objetos que no necesitamos una vez recibidos constantes ataques publicitarios por medio de móviles, pantallas, radio, videojuegos... nos tiene que hacer repensar si hay que acotar dichos impulsos a las personas más indefensas de nuestra sociedad y que se encuentran em plena etapa de desarrollo y estructuración mental así como de reorganización y estructuración neuronal: Los niños

Nada nuevo: El 16 de diciembre de 1997, un capítulo titulado Dennou senshi Porygon (o en español, Guerrero computarizado Porygon) del show de Pokémon causó que jóvenes en Japón tuvieran convulsiones. La Agencia de la Defensa Contra Incendios de Japón reportó que 685 personas afectadas tuvieron que ingresar a los hospitales de 30 prefecturas al día siguiente. Se había descubierto que el cambio rápido entre los colores rojo y azul en la escena que causó las convulsiones es una reacción de una forma de epilepsia llamada epilepsia fotosensitiva. La Comisión Federal de Comunicaciones de EE.UU. y agencias similares en países Europeos ya sabían que usar la televisión de este manera podía causar epilepsia y ya habían prohibido la sumamente alta frecuencia de cambios de colores en sus países hace varios años.

( Léase también artículo Diógenes Cultural - Europa Enferma de esta WEB Blog )
Os dejo con la noticia sobre los efectos de los famosos dibujos de Bob Esponja.

David Chumillas Leonis

Un estudio del programa de Bob Esponja concluye que parece afectar a niños pequeños

LINDSEY TANNER ( Associated Press )

CHICAGO (AP) — El personaje de dibujos animados Bob Esponja está en entredicho tras la difusión de un estudio que insinúa que los niños de cuatro años que vieron brevemente su programa pueden sufrir deficiencias de atención de corto plazo y problemas de aprendizaje.

Se percibieron los problemas en un estudio realizado entre 60 niños seleccionados al azar, a quienes se les asignaron que miraran "Bob Esponja" o los dibujos animados de ritmo más lento "Caillou" que trasmite PBS (el servicio de televisión pública estadounidense), o bien que se dedicaran a dibujar.

Inmediatamente después de estas asignaciones de nueve minutos, los niños fueron sometidos a pruebas de función mental. Aquellos que vieron "Bob Esponja" realizaron las tareas con un rendimiento mucho más bajo que los otros.

En investigaciones previas se vinculó a la televisión con problemas de atención de largo plazo en los niños, pero el nuevo estudio indicó que pueden ocurrir problemas más inmediatos después de un breve período de exposición, resultados que deberían poner en alerta a los padres de niños pequeños, dijeron los autores del estudio.

Los dibujos animados para niños muestran típicamente unos 22 minutos de acción, por lo cual, mirar un programa completo "podría ser de más detrimento", conjeturaron los investigadores, pero agregaron que se requiere más evidencia para confirmar esa hipótesis.

Los resultados deberían ser interpretados con cautela debido al tamaño reducido del estudio, pero refuerza la impresión de que la exposición a los medios constituye un asunto de salud pública, destacó el doctor Dimitri Christakis, especialista en desarrollo infantil del Hospital Infantil de Seattle.

El experto escribió un editorial que acompaña al estudio publicado el lunes en el cibersitio de la revista Pediatrics. Christakis recomendó que los padres necesitan darse cuenta de que los programas muy rápidos no parecen ser los adecuados para los niños muy pequeños. "Lo que los niños miran tiene gran importancia, no se trata de cuánto tiempo miran", destacó.

Angeline Lillard, catedrática de Psicología de la Universidad de Virginia y directora del estudio, afirmó que "Bob Esponja", trasmitido por Nickelodeon, no debería ser señalado individualmente. La experta dijo se hallaron problemas similares en niños que miran programas de dibujos animados de ritmo muy rápido.

Lillard agregó que los padres deberían tomar conciencia de que a los niños de muy tierna edad se les afecta la capacidad de aprendizaje y el dominio de sí mismos inmediatamente después de ver programas de ese tipo. "No recomendaría que vieran esos programas antes de asistir a la escuela o en cualquier etapa en que se espere que presten atención y aprendan", agregó.

David Bittler, portavoz de Nickelodeon, refutó los resultados y destacó que "Bob Esponja" está dirigido a niños de seis a 11 años de edad y no a los niños de cuatro años.

"Al reunir a 60 niños de grupos no diversos, que no pertenecen a la audiencia a la que está dirigida el programa y que miran nueve minutos del programa es una metodología dudosa y posiblemente no sentaría las bases para resultado válido alguno en que los padres puedan confiar", agregó.

Lillard dijo que se eligió a niños de 4 años porque esa edad "es el período clave durante el cual se ve el mayor desarrollo" de cierto autocontrol de su capacidad. Este estudio no podría determinar si acaso los niños de otras edades podrían ser afectados de la misma manera.

La mayoría de niños eran blancos y procedían de familias de clase media o adinerada. Estos recibieron pruebas de función mental comunes después de mirar dibujos animados o de dibujar. Los niños que vieron Bob Esponja tuvieron un promedio de 12 puntos menos que los otros dos grupos, cuyo rendimiento fue casi idéntico.

En otra prueba, que medía el dominio de sus facultades y la impulsividad, los niños fueron catalogados por el tiempo que esperaban para comerse unos bocadillos que se les ofrecieron cuando el investigador salió del salón. El grupo de "Bob Esponja" esperó un promedio de dos minutos y medio, mientras que los otros dos grupos esperaron un promedio de por lo menos cuatro minutos.

El estudio contiene varias limitaciones. Por un lado, los niños no habían sido sometidos a pruebas antes de mirar televisión, pero Lillard dijo que ninguno de los niños estudiados había sido diagnosticado con problemas de atención y todos tuvieron puntajes similares en evaluaciones de sus padres sobre su comportamiento.

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En internet:
Revista Pediatrics: http://www.pediatrics.org

Lo que pensamos varía nuestra biología

2011-09-13T03:51:00.000-07:00

Podemos cambiar

Bruce Lipton, doctor en Medicina, investigador en biología celular

No se trata de un gurú de las pseudociencias, Lipton impartió clases de Biología Celular en la facultad de Medicina de la Universidad de Wisconsin y más tarde llevó a cabo estudios pioneros de epigenética en la facultad de Medicina de la Universidad de Stanford que lo llevaron al convencimiento de que nuestro cuerpo puede cambiar si reeducamos nuestras creencias y percepciones limitadoras. El problema siempre es el cómo: cómo cambiar la información del subconsciente. En su libro La biología de la creencia (Palmyra) recomienda métodos como el PSYCH-K. Y en La biología de la transformación (La esfera de los libros) explica la posibilidad de una evolución espontánea de nuestra especie.
Entrevista publicada en la Vanguardia 13 septiembre 2011
Me enseñaron que los genes controlan la vida, que en ellos se inscriben todas nuestras capacidades y características, pero es falso.

¿Del todo?
No somos víctimas de nuestra genética, en realidad es el ADN el que está controlado por el medio externo celular.

¿Qué significa eso?
La célula es la vida. Hablar de una célula es como hablar de una persona. Nosotros recibimos la información a través de los cinco sentidos y las células reciben las señales del entorno a través de los receptores que captan la información. El ADN es controlado por señales que vienen desde fuera de la célula, incluyendo mensajes energéticos de nuestros propios pensamientos, tanto los positivos como los negativos.

¿Somos lo que vivimos y pensamos?
Sí, y cambiar nuestra manera de vivir y de percibir el mundo es cambiar nuestra biología. Los estudios que empecé hace cuarenta años demuestran que las células cambian en función del entorno, es lo que llamamos epigenética. Epi significa por encima de la genética, más allá de ella.

¿Y?
Según el entorno y como tú respondes al mundo, un gen puede crear 30.000 diferentes variaciones. Menos del 10% del cáncer es heredado, es el estilo de vida lo que determina la genética.

¿Es el entorno el que nos define?
Aprendemos a vernos como nos ven, a valorarnos como nos valoran. Lo que escuchamos y vivimos nos forma. No vemos el mundo como es, vemos el mundo como somos. Somos víctimas de nuestras creencias, pero podemos cambiarlas.

Pero las creencias están inscritas en lo más profundo de nuestro subconsciente.
Cierto. El subconsciente es un procesador de información un millón de veces más rápido que la mente consciente y utiliza entre el 95% y el 99% del tiempo la información ya almacenada desde nuestra niñez como un referente. Por eso cuando decidimos algo conscientemente como, por ejemplo, ganar más dinero, si nuestro subconsciente contiene información de que es muy difícil ganarse la vida, no lo conseguiremos.

¿Entonces?
Si cambiamos las percepciones que tenemos en el subconsciente, cambiará nuestra realidad, y lo he comprobado a través de numerosos experimentos. Al reprogramar las creencias y percepciones que tenemos de cómo es la felicidad, la paz, la abundancia, podemos conquistarlas.

Me suena a fórmula feliz...
Así es como funciona el efecto placebo. Si pienso que una pastilla me puede sanar, me la tomo y me encuentro mejor. ¿Qué me ha sanado?...

¿La creencia?
Eso parece. Al igual que los pensamientos positivos y el efecto placebo afectan a nuestra biología, existe el efecto nocebo: si crees que algo te hará daño, acabará por hacerte daño. Henry Ford decía que tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienen razón. Si eliges vivir un mundo lleno de amor, tu salud mejorará.

¿Y eso por qué?
La química que provoca la alegría y el amor hace que nuestras células crezcan, y la química que provoca el miedo hace que las células mueran. Los pensamientos positivos son un imperativo biológico para una vida feliz y saludable. Existen dos mecanismos de supervivencia: el crecimiento y la protección, y ambos no pueden operar al mismo tiempo.

O creces o te proteges.
Los procesos de crecimiento requieren un intercambio libre de información con el medio, la protección requiere el cierre completo del sistema. Una respuesta de protección mantenida inhibe la producción de energía necesaria para la vida.

¿Qué significa prosperar?
Para prosperar necesitamos buscar de forma activa la alegría y el amor, y llenar nuestra vida de estímulos que desencadenen procesos de crecimiento. Las hormonas del estrés coordinan la función de los órganos corporales e inhiben los procesos de crecimiento, suprimen por completo la actuación del sistema inmunológico.

¿La culpa de todo la tienen los padres?
Las percepciones que formamos durante los primeros seis años, cuando el cerebro recibe la máxima información en un mínimo tiempo para entender el entorno, nos afectan el resto de la vida.

Y las creencias inconscientes pasan de padres a hijos.
Así es, los comportamientos, creencias y actitudes que observamos en nuestros padres se graban en nuestro cerebro y controlan nuestra biología el resto de la vida, a menos que aprendamos a volver a programarla.

¿Cómo detectar creencias negativas?
La vida es un reflejo de la mente subconsciente, lo que nos funciona bien en la vida son esas cosas que el subconsciente te permite que funcionen, lo que requiere mucho esfuerzo son esas cosas que tu subconsciente no apoya.

¿Debo doblegar a mi subconsciente?
Es una batalla perdida, pero nada se soluciona hasta que uno no se esfuerza por cambiar. Deshágase de los miedos infundados y procure no inculcar creencias limitadoras en el subconsciente de sus hijos.

Entrevista Andrea Fiorenza sobre padres democráticos.

2011-08-02T07:10:00.000-07:00

LOS PADRES DE HOY SON DEMASIADO DEMÓCARTAS

El autoritarismo es tan pernicioso como la ausencia de autoridad: hay situaciones en las que los padres deben saber decir: ¡No! Y que ese ¡no! sea innegociable, firme, dogma. Los padres deben tener la autoridad de imponer que algo no está bien. Y no ceder en esas cosas importantes. Eso hace al padre relevante a los ojos del hijo. Los padres se pasan hoy de demócratas...

Conocí a Andrea Fiorenza hace un par de años, y me deslumbró su sutileza en el trato de los conflictos de la psique humana. Se ha especializado, encima, en el enmarañado cosmos de la familia, en los problemas de los hijos. Los resuelve de modo que parece mágico, pero no lo es: aplica los principios de la terapia breve estratégica. Es breve porque resuelve los problemas en un corto plazo de tiempo, en pocas sesiones; es estratégica porque los aborda promoviendo cambios colaterales, aparentemente lejanos al problema central... Pero un pequeño cambio desencadena otros.

-De los hijos, ¿qué es lo que más preocupa hoy a los padres?
-Su rendimiento escolar y sus compañías.

-Lo mismo que siempre ha preocupado, ¿no?
-No: antes los padres no estaban tan pendientes de sus hijos. ¡Ahora están volcados en ellos!

-¿Qué ha causado tal cambio?
-Un cambio radical de organización social: antes era más jerárquica, piramidal, y por eso había mayor distancia emocional entre padres e hijos. En la generación anterior a la suya y a la mía, los hijos se dirigían a los padres de usted. Pero hoy la organización social es menos jerárquica, es más horizontal, democrática. Hay mayor proximidad emocional y, por eso, menor solidez de los papeles de padre y de hijo. La confusión de papeles causa disfunciones: el padre actúa casi como amigo del hijo, los hijos actúan casi como padres de sus padres. Los hijos aconsejan a sus padres cómo vestirse, y los padres obedecen. O los hijos deciden las vacaciones estivales de toda la familia.

-Porque hay diálogo: bien, ¿no?
-Si sólo hay diálogo... no basta para que todo funcione bien. Falta autoridad. Si todo es relativo y dialogable, el hijo pierde puntos sólidos de referencia, queda sin guía, y eso le genera ansiedad. Es inevitable. La autoridad es necesaria.

-¿No exagera?
-No. El autoritarismo es tan pernicioso como la ausencia de autoridad: hay situaciones en las que los padres deben saber decir: ¡No! Y que ese ¡no! sea innegociable, firme, dogma. Los padres deben tener la autoridad de imponer que algo no está bien. Y no ceder en esas cosas importantes. Eso hace al padre relevante a los ojos del hijo. Los padres se pasan hoy de demócratas. Tanta democracia familiar crea disfunciones conductuales. Yo imparto mil horas de terapia al año desde ya hace veinte. Y cada día veo más problemas derivados de padres demasiado volcados en sus hijos... y todo porque quieren que sean perfectos. Veo casos de padres que piden cambios de horario laboral en su empresa para estar en casa y hacer los deberes escolares con sus hijos. ¡Eso no es ayudarles! Hacen los deberes con sus hijos. O sea, los hacen ellos, los padres. Cuando vienen esos padres a mi consulta, les pregunto: ¿Qué, cómo te ha ido este mes? ¿Te han aprobado o te han suspendido? ¿A qué universidad irás con tu hijo? El problema es que los padres no aceptan la idea de que su hijo pueda ir mal en la escuela. E intervienen ellos. Y, al intervenir, desincentivan a su niño: el chaval se acomoda a eso, no desarrolla su capacidad de iniciativa, de reacción ante las dificultades, de capacidad de esfuerzo... ¡Un desastre!

-Tengo hijos pequeños. ¿Cómo debo actuar para no acabar así?
-Sin sustituir al niño. Si lo hace, sólo conseguirá anularle. El principio general en el trato con sus hijos debería ser este: Obsérvalo sin intervenir, ten paciencia, dale tiempo, espera a que él solito halle las soluciones a los problemas. Pero sin decirle: Sé responsable. Eso es antinatural. Sólo déle tiempo para que sea él quien, llegado el caso, le pida ayuda. Si actúas antes, usurpas su ánimo, su voluntad. La buena intención de los padres suele perjudicar a los hijos. Quieren fomentar su autoestima, y se obsesionan demasiado: a ver, todos tenemos mayor grado de autoestima en unos aspectos y menor en otros, ¿no? ¡Pues tranquilos!

-Sus terapias deben ser muy solicitadas en escuelas.
-Si en clase un profesor pregunta: ¿Quién sabe en qué año se descubrió América?, unos levantarán la mano y otros no. Creo que es mejor decirles: Escribid todos en un papelito el año del descubrimiento de América. Cuando lo han hecho, el profesor dice 1492: el que lo ha puesto bien, confirmará que lo sabía, y el que lo puso mal, constatará su error, y lo recordará.

-Eso en clase. Pero, ¿y en casa?
-Dígale al niño: Te concedo media hora para los deberes, o para estudiar, ¡y sólo media hora! De 19 a 19,30 horas, por ejemplo. Con despertador: cuando se cumpla el tiempo, se acabó. Fin. Los límites dan valor a lo que sucede dentro de ellos.

-¿Ha tratado algún caso real así? ¿con éxito?
-Cierto chico tenía dificultades de atención. Dedicaba dos horas cada tarde al estudio, con muy pocos frutos. Le ordené: ¡Sólo media hora de estudio, con aviso de un despertador! Luego, nada de estudiar: eres libre. Rendía más en esa media hora que antes en dos horas. Poco después, me rogaba que le ampliase un poco el plazo de tiempo.

-Cuénteme algún caso que haya atendido recientemente.
-El de un niño de nueve años que tartamudeaba: su padre lo llevaba a los mejores especialistas de toda Italia... y el niño empeoraba. Dictaminé que dejasen de llevarlo a especialistas y de someterlo a ejercicios. Porque la atención de los padres, el sentirse tan observado por ellos, lo bloqueaba más y más. ¡No le digáis nada sobre eso!, les ordené. Y ahí empezó la mejoría del niño. Hay una historia que ilustra este caso: un ciempiés caminaba sin problemas hasta que una oruga le dijo: ¡Es increíble cómo caminas tan bien sin tropezarte, con tantos pies! El ciempiés comenzó a prestar atención a sus pies y a querer controlarlos ¡y tropezó! Eso le pasaba a ese niño. Lo que fue sólo un pequeño problema al principio se trató mal... y acabó convirtiéndose en tartamudez. Si intentas controlar el lenguaje, se bloquea... Luego establecí sólo 15 minutos al día de ejercicios controlados. El resto del tiempo, nada.

-Lo malo de los hijos es que no obedecen...
-Porque se les ordena mal. Hay que tener claros los objetivos. Los padres son muy confusos en sus objetivos: quieren que sus hijos se porten bien y estén contentos. ¡Qué objetivos tan difusos! Le aconsejo tres objetivos claros, capitales. Uno: que el niño cumpla sus obligaciones (asearse, ir a la escuela...); dos: que respete a los padres (no insultarlos ni ofenderlos), y tres: que colabore en la comunidad familiar (a servir la mesa, a hacer camas... Que se sienta parte del grupo, con sus derechos y obligaciones). Basta con tener claro esto. Los padres quieren que los hijos hagan a gusto todo, incluso cosas que disgustan, y eso es imposible. A nadie le gusta hacer ciertas cosas. ¡Pero hay que hacerlas! Atravesar dificultades estimula al niño, lo ayuda a crecer bien. ¡Ojalá su hijo tenga alguna dificultad cada día! Y, si no, póngale usted una diariamente.

-Usted titula su libro: Niños y adolescentes difíciles. ¿Qué es ser difícil?
-Explico que es una etiqueta que se les pone: no existen niños o adolescentes difíciles, malos, enfermos... Sólo disfunciones relacionales. Al querer curar o controlar al niño difícil, el problema inicial empeora. Y disfunciones leves se convierten en poco tiempo en problemas complicados.

-¿Qué hacer cuando surge ese problema sencillo?
-Yo localizo en qué punto se ha bloqueado la relación familiar, e introduzco ahí un pequeño cambio de comportamiento. Este pequeño cambio relacional desencadenará una cadena de cambios que hará que el conflicto se disuelva solo.

-Un ejemplo.
-Luca era un niño que cada mañana lloraba al ir al colegio, con las consiguientes escenas de separación dramática ante la puerta de la escuela. La madre, ya por la noche, le preguntaba por sus miedos, le daba ánimos. El padre, por la mañana, en el coche, intentaba ya tranquilizarlo, le prestaba mucha atención... Les ordené esto: Debéis empezar a actuar como si vuestro niño no llorase ya por las mañanas, como si todo fuese bien. Y les dije que, por la mañana, en casa, le dijesen al niño: Querido Luca, para ti quejarte es muy importante, y por eso te pedimos que lo hagas ahora, durante 15 minutos. Estaremos aquí callados, escuchándote. Por favor, empieza a quejarte. El niño respondió que no tenía ganas de quejarse, que quería jugar, y al llegar al colegio se fue corriendo él solo escaleras arriba. Sólo introduje un pequeño cambio relacional padres-hijo. Cuando luego pregunté a los padres: ¿Qué deberiáis hacer ahora para estropear este logro? lo tuvieron muy claro: Volver a prestarle a Luca todas las atenciones y a tranquilizarlo como antes, a comportarnos con él como si fuese a tener miedo de separarse de nosotros. Lo entendieron. Caso resuelto.

Andrea Fiorenza es psicólogo y psicoterapeuta. Vive y trabaja en Bolonia. Está especializado en programación neurolingüística, hipnosis Ericksoniana y psicoterapia sistémica-estratégica. Consultor y formador en organizaciones, ha publicado obras relativas a diversos ámbitos de la psicología clínica y de la comunicación. En España se han traducido Niños y adolescentes difíciles (RBA Integral, 2003), Cómo hacer la vida imposible a tus padres (RBA Integral, 2005) y La intervención estratégica en los contextos educativos (Herder, 2004).

Darrera actualització (diumenge, 24 d'octubre de 2010 18:21)

Los medicamentos contaminan los ríos más que las industrias

2011-07-07T10:35:00.000-07:00

Los fármacos para humanos y animales empeoran la calidad y ponen en peligro el suministro de agua potable

Las culpables de la contaminación del agua dulce en Europa son ahora los residuos fármacos que desechan las ciudades. Es la conclusión a la que han llegado los principales investigadores internacionales en las jornadas de conservación fluvial que se han desarrollado esta semana en la Fundación BBVA.

Cerca del 20% de los ciudadanos europeos tira medicamentos al inodoro

"Si no cambiamos la conducta seremos testigos, en los próximos años, de una extinción catastrófica de los animales de agua dulce similar a la extinción de los dinosaurios", advierte Dudgeon

Damiá Barceló, integrante del Consejo Superior de Investigaciones Científicas y director del Instituto Catalán de Investigaciones del Agua (ICRA), señala que "cerca del 20% de los ciudadanos europeos todavía tira medicamentos al inodoro, en lugar de llevarlos a las farmacias". Son antiinflamatorios, betabloqueantes, antibióticos, ansiolíticos, entre otros. "La contaminación industrial ha bajado mucho porque muchas empresas se han trasladado a China y Japón o bien porque están cumpliendo con las normativas", analiza el investigador. Sin industrias a las que culpar, los responsables en evidencia son los ciudadanos porque, según Barceló, ha aumentado notablemente el consumo de fármacos de uso humano y veterinario. Se trata de los llamados contaminantes emergentes, "un tipo inesperado para los que no existe regulación y que, en general, escapan a las depuradoras", subraya el científico catalán. "El problema no afecta a los humanos porque tendríamos que beber más de cien litros de agua para notar algo", aclara Barceló. El perjuicio es indirecto. Sin fauna acuática, el río tiene menos posibilidades de generar agua de calidad.

Los medicamentos son el nuevo problema pero no el único. Los trasvases -el paso del agua de un río a otro-, los embalses, la pesca excesiva, las fugas -desviar agua para el riego, por ejemplo- y el cambio climático, que está reduciendo los caudales, empeoran mucho la situación. David Dudgeon, de la Universidad de Hong Kong, advierte que "cuando se piensa en un trasvase hay que pensar en la relación costo-beneficio porque se trasladan especies invasoras y reduces las posibilidades de ese río de diluir contaminantes". Los invasores son el mejillón cebra, el siluro, la gambusia, la almeja asiática y el cangrejo americano, entre otros. "Menos del 1% del agua es dulce y la tenemos que compartir con los animales", expone Dudgeon quien asegura que el 37% de las especies de agua dulce en Europa están en peligro de extinción. "No es que falte agua sino que está mal gestionada", resume Barceló.

La salud de los ríos españoles

"Hay más de medio millón de pozos ilegales que consumen tanta agua como las ciudades españolas", sentencia el investigador catalán. Sergi Sabater, científico del ICRA y de la Universitat de Girona, considera que "el problema del agua en España es un problema político". La solución, para él, es el diálogo. "Tenemos que buscar acuerdos. En California, Estados Unidos, hay científicos independientes que intermedian entre las partes interesadas como las autoridades políticas, agricultores y ganaderos. En Catalunya sí se ha hecho un proceso participativo pero en el resto de las regiones falta". Sabater apunta un dato alarmante: "En España hay 1.200 embalses de más de 15 metros de altura". Ante este exceso, el investigador subraya que "si no es absolutamente necesario, hay que buscar otras soluciones". Barceló remarca que "respecto a Europa, en España está aumentando la contaminación". En el río Ebro (de 900 kilómetros, el más largo en territorio nacional) las zonas más contaminadas son las de Pamplona y Zaragoza. En ambos y en los Huerva y Alba se detectaron más de 70 tipos de fármacos. Arturo Elosegui, de la Universidad del País Vasco y Sabater coinciden en que las regiones mediterráneas están entre las más afectadas por la sequía de verano y sufren más inundaciones y altas temperaturas. Los expertos advierten la importancia de la pérdida de caudal en los ríos Tordera y Ter. El grupo de investigaciones que lidera Barceló ha analizado el efecto de unos 40 fármacos en el Ebro y Llobregat, rodeados ambos por tres millones de habitantes. El segundo, más corto, es el más perjudicado porque por su tamaño, tiene un nivel mayor de concentración química.

Posibles soluciones

Para Barceló la solución es cambiar los hábitos de la población y "revisar la tecnología de las depuradoras, hasta ahora preparadas para eliminar estos nuevos contaminantes". Considera también que "existen numerosas medidas y soluciones tecnológicas que no son utilizadas en España para hacer un uso más eficiente del agua". Entre ellas, señala la reutilización del agua residual, las desalinizadoras, la renovación de los regadíos para evitar las fugas y la recuperación de los acuíferos. Dudgeon es más tajante: "Si no cambiamos la conducta seremos testigos, en los próximos años, de una extinción catastrófica de los animales de agua dulce similar a la de los dinosaurios". Y concluye con una pregunta inquietante: "¿Quieres beber agua de un río en el que se han extinguido los peces? Quizás no sea bueno; por algo se han muerto".

"No hay nada más tonto que un test de inteligencia"

2011-07-05T11:42:00.000-07:00

Pablo Rudomin, neurólogo; premio Príncipe de Asturias

De la neurona al universo, somos una red... Extendida sobre el tiempo. Y el neurocientífico Rudomin hace más de medio siglo que recorre sus nódulos como una araña que teje conocimiento. Y pedagogía. Todo lo que nos explica acaba enlazado en la lógica del entramado universal de redes. Todo tiene un único fin: perpetuarse. Las neuronas y los individuos desaparecen, pero las redes capaces de adaptarse perviven y en ellas usted, yo y Rudomin seremos sustituidos por nuestros descendientes. El neurocientífico no se permite juicios morales. La lucha por sobrevivir nos hace competitivos, pero también altruistas y solidarios: ni buenos ni malos, somos supervivientes, somos personas.

Yo era un desastre social en el colegio. Sufría eso que hoy llaman bullying.

¿Qué le hacían?
Lo que me dolía más es que me rechazaran para jugar a fútbol. Los capitanes de cada equipo se repartían a los jugadores y a mí no me quería nadie.

Era usted bueno para otras cosas.
¿De verdad? Si usted quiere ver un tonto, oblígueme a conducir marcha atrás.

Nadie es perfecto.
Yo era zurdo y mi madre lo veía como un defecto horroroso en vez de apostar, como la naturaleza, por que tal vez ser zurdo podría llegar a ser una ventaja. Así que me obligaba a usar la derecha y el resultado es que hoy tengo problemas de representación de la lateralidad. Por ejemplo, al conducir.

Es usted un científico universal zurdo.
Pero si la medida de la inteligencia es el fútbol y la conducción, soy un tonto. Es mi mujer la que logra aparcar por mí.

No le veo acomplejado.
Y tengo un nieto, Sebastián, con una inteligencia singular que los especialistas califican de ligero autismo. Lo sabe todo de los dinosaurios y a sus siete años elabora complejos cálculos aritméticos que nos dejan a todos asombrados.

¡Bien!
Pero sufro pensando cómo se integrará en una sociedad obsesionada por uniformizar y jerarquizar un solo tipo de talento.

Sólo cuenta lo que puede medir.
Y no hay nada más tonto que un test de inteligencia, porque, aunque consiguiera medir la cantidad, ignora la especificidad. No olvide que las ratitas son más inteligentes que nosotros, pero sólo para salir del laberinto.

¿No somos más tolerantes que antaño?
¿Tolerantes? Esa palabrita no me gusta, porque, en el fondo, consagra la supremacía de una supuesta mayoría sobre la minoría.

¿...?
Una mayoría tolerante es la que se cree con el auténtico derecho a existir y, sintiéndose generosa, tolera a la minoría, siempre que no cuestione su superioridad.

...
Pero en la naturaleza y la evolución las minorías no sólo tienen el mismo derecho a ser que las mayorías, sino que son igual de necesarias para la adaptación al medio.

¿Por qué?
La reserva de diversidad en las minorías es la que permite adaptarse a las mayorías.

¿Cómo?
Si el medio cambia –siempre está cambiando– y toda la población ha llegado a ser uniforme, le es mucho más difícil readaptarse.

Si todos están cortados por un mismo patrón y el patrón cambia...
La inteligencia es saber resolver un problema, y el problema siempre es un cambio en el medio. Por eso, lo que hoy se juzga inadaptación mañana es la clave adaptativa.

¿Por eso es importante la diversidad?
Tanto que la genética la crea aleatoriamente –las mutaciones– y conforme cambia el medio va seleccionando por ensayo aciertoerror los cambios útiles y los incorpora. Y eso precisamente hace también el cerebro.

¿Cómo?
El aprendizaje consiste en transformar la información en conocimiento: seleccionar de lo que sabemos lo que es útil para solucionar un problema. El cerebro sólo retiene de forma natural lo que le es útil, lo que utiliza.

O lo usamos o toca empollarlo.
Por eso nos funciona tan bien el método de enseñanza de las ciencias del Nobel de Física Charpack: ninguna información al estudiante sin su experiencia, sin experimento.

Dijo eso aquí y tenía razón.
Hoy vivimos abrumados por la cantidad de información, pero cada vez estamos más necesitados de conocimiento. Porque si acumulamos toda esa información que recibimos sin relacionarla y estructurarla, no nos informa, sino que sólo nos confunde.

No sé si tenemos tiempo para todo.
La eficiencia se confunde con la velocidad. Y, sin embargo, mis ideas me llegan en momentos de distracción. Cuando me relajo, la otra mitad de mi mente trabaja y encuentra soluciones. A veces, lo que parece ser perder el tiempo, puede ser ganarlo.

Si antes has trabajado lo suficiente...
El cerebro requiere ese tiempo para hacer sus relaciones. La información se acumula, el conocimiento, en cambio, se estructura al relacionarse, como las neuronas. Al cabo, nosotros somos lo que nuestras neuronas: una red. Y cada uno de nosotros es una red que a su vez conecta con las otras redes que son los otros mediante las neuronas espejo.

Un descubrimiento reciente.
Ahora se discute si están o no en el área de Broca, la del lenguaje. Yo intuyo que actúan más bien en red, pero lo esencial es que nos permiten entrar en resonancia con los demás: compartir información, sensaciones, emociones...Y solucionar problemas juntos.

Veo que siempre hay un problema.
Siempre. El problema es adaptarse. Todo ser vivo es producto del continuo esfuerzo de adaptación a los retos del medio siempre cambiante. Pero lo que hace humano al primate es que no se conforma con solucionar el problema inmediato..

¿...?
Además, siente necesidad de solucionar problemas que aún no se le han planteado. Por eso se entrega a la pasión del conocimiento, la investigación, que, como le cuento a mi nieto, es buscar preguntas y respuestas que aún no están en los libros.

05/07/2011 - Entrevista publicada por: LA VANGUARDIA

Cómo potenciar los mejores estados mentales a través de la alimentación.

2011-03-03T07:32:00.000-08:00

Entrevista al Dr. Jorge Pérez-Calvo Soler:

El Dr. Jorge Pérez-Calvo Soler es médico, especializado en un amplio abanico de propuestas no alopáticas que van desde la medicina tradicional china a la medicina psicosomática, pasando por la dietoterapia, la terapia neural o la medicina neurofocal, entre muchas otras.

En su libro "Medicina energética y salud", recientemente editado por Grijalbo, nos da pautas para utilizar la nutrición no sólo como una forma de salud, sino también como el medio más natural y directo para combatir estados de ánimo negativos, así como alcanzar otros mucho más beneficiosos y placenteros.

P- ¿Cómo definiría usted la salud?

R- La salud viene dada por nuestra capacidad para adaptarnos al medio. De hecho, de ello ha dependido siempre nuestra supervivencia, de la capacidad para adaptarnos al medio ambiente físico, climatológico, familiar, laboral, social, filosófico... Y también de nuestra capacidad para no adaptarnos, esa no-adaptación selectiva que hace que podamos transformar las cosas.

P- Y en el marco de esa definición, ¿qué tiene que ver la nutrición con la salud?

R- Que una excelente y primaria forma de adaptación consiste en comernos el entorno en el que vivimos, esa simbiosis que contiene la energía en movimiento. Porque no olvidemos que todo está en continuo movimiento y que todo es el resultado de la transformación de la energía. Nuestro cuerpo mismo está en continua regeneración.

P- ¿Somos lo que comemos?

R- Somos lo que comemos, sí, pero no todo lo que comemos nos nutre, o nos nutre por igual. Lo que crece a nuestro alrededor, o bien en zonas de características similares, resulta mucho más asimilable por nuestro organismo y crea menos residuos. Por eso resulta mucho más aconsejable comer alimentos procedentes del medio en el que vivimos o similares.

P- Usted hace una clasificación de los alimentos como yin y yang.

R- Todo en el universo está sujeto a una bipolaridad. La vida y el movimiento existen porque se da esta polaridad, y lo mismo ocurre en los alimentos. Hay alimentos que inducen más a la contracción y otros a la expansión; al frío o al calor; a lo ácido o a lo alcalino; yin o yang. En general los alimentos yang son más contractivos y producen más calor y tono en el cuerpo (es el caso de las carnes y pescados, cereales o legumbres), mientras los alimentos yin son más expansivos y fríos e inducen a estados de relajación (como las frutas, algunas hortalizas y lácteos).

P- Los alimentos yang potencian la digestión, según usted, y los yin la debilitan. ¿Cómo ocurre esto, teniendo en cuenta que los alimentos yin son de fácil absorción y por ello se asimilan en cualquier parte del sistema digestivo?

R. Buena pregunta. Alimentos como la fruta se pueden absorber ya en la boca o en el estómago, pero precisamente por eso no pasan por el proceso completo (alcalinización en la boca/acidificación en el estómago/alcalinización de nuevo en el intestino delgado, etc.), no pasan por lo que podríamos llamar la "humanización" del alimento. Por eso considero que potencian la digestión aquellos alimentos capaces de atravesar el proceso completo, pero de una manera fluida y poco traumática o conflictiva con el medio.

"Más cereales integrales con legumbres y menos Prozac".

P- Usted comenta en su libro que una digestión óptima es el mejor tónico de las funciones cerebrales.

R- Si nos alimentamos de manera adecuada y sin exceso de toxinas provenientes del medio ambiente, nuestro sistema digestivo podrá realizar sus función de nutrición de las diferentes células, tejidos y órganos de nuestro cuerpo, que a la vez podrán realizar eficazmente sus funciones. Un sistema digestivo fuerte y sano hará posible todo eso, pero ello dependerá a su vez de que el alimento que le ofrezcamos sea compatible con el buen funcionamiento de nuestro sistema digestivo, así que es un círculo vicioso. Un buen proceso de digestión y asimilación, por tanto, nos permitirá que funcionemos mejor en general, que pensemos mejor, que reaccionemos mejor antes los diferentes estímulos de nuestro entorno, que percibamos mejor lo que nos rodea y lo que nos pasa, y que sintamos mejor; en suma, que nuestros estados mentales y emocionales sean más positivos y creativos.

P- ¿Cómo podemos abordar desde nuestra alimentación los desequilibrios en nuestros órganos y las emociones negativas?

R- Si tenemos en cuenta, por ejemplo, que debido a las fermentaciones putrefactas en nuestros intestinos no se absorben los nutrientes de la misma manera que si el entorno estuviera limpio y sano, es fácil deducir que hemos de tomar alimentos que eviten estas fermentaciones y que faciliten la digestión, como puede ser la combinación de un buen arroz integral con lentejas, alubias u otras legumbres. Por otra parte, con una alimentación de este tipo baja la agresividad y potenciamos una mayor sensación de plenitud. No hay que olvidar que la serenidad, por ejemplo, nos viene dada por la identificación con nuestra propia corporalidad. Las buenas emociones, sentimientos y pensamientos no son tan fáciles de experimentar cuando tenemos el hígado contraído, el corazón bloqueado o hacemos la digestión difícilmente y a intervalos. Lo que comemos, los órganos a los que afecta -para bien o para mal- y las emociones que sentimos, todo está relacionado.

P- Se puede, pues, utilizar la alimentación para tratar ciertos desórdenes, no sólo físicos (en nuestros órganos) sino también mentales o emocionales. ¿Puede ser un poco más explícito en este terreno?

R- Existen algunas relaciones entre los órganos y ciertas tendencias emocionales, por ejemplo, se sabe que potenciando la autoestima de una persona podemos mejorar el estado de su riñón, y viceversa. Que el mal estado del hígado se manifiesta en enfados e irritabilidad, mientras que un hígado sano favorece la paciencia, la perseverancia y la generosidad. Y así, todos los órganos de nuestro cuerpo mantienen una relación con nuestros estados de humor. Cuando el corazón está sano nos sentimos alegres, serenos, lúcidos y en paz; pero cuando no está energéticamente bien sufrimos ansiedad, angustia, nerviosismo, insomnio y agitación mental. Por otra parte, a lo largo de mi experiencia clínica he podido detectar que el mal estado de las arterias coronarias (fruto del consumo exagerado de productos cárnicos) conlleva una tendencia a ser excesivamente territorial, con formas de autoritarismo, posesividad y celos desmedidos. El estómago y el intestino delgado, por su parte, están relacionados con la determinación, la capacidad de decisión, la empatía y el buen funcionamiento de las funciones intelectuales (o por el contrario, la confusión mental y la falta de ánimo). Una vez que sabemos esto, podemos recurrir a los alimentos más adecuados para cada función fisiológica, a fin de potenciar los estados de ánimo que deseamos. Por ejemplo, los pickles o verduras fermentadas con probióticos favorecen una flora intestinal fuerte y un intestino delgado sano (claridad mental, determinación y reflejos acertados). Si evitamos un exceso de grasas saturadas (de origen animal) contrarrestaremos nuestras tendencias agresivas, y si además tomamos manzanas, apio, puerros, alcachofas, espárragos, rábanos y otros vegetales amargos favoreceremos el buen funcionamiento del hígado, así como la paciencia, el buen humor y la empatía. Evitar el azúcar refinado (dulces y bollería) y comer verduras, cereales y legumbres bien cocinadas resulta una buena forma de activar la circulación de la energía y para tratar la depresión. Mientras que los cereales integrales, las legumbres y las algas marinas tonifican el riñón y paliarán en gran medida el miedo que nos somete a la ansiedad y el estrés.

P- Los colores de los alimentos también nos pueden servir de referencia.

R- Efectivamente. Los alimentos de color rojo van bien en general para el corazón y la sangre (serenidad, lucidez); los amarillos como los granos y cereales inciden en el páncreas y el intestino (concentración, orden y sentido práctico); los negros, como el agua, en el riñón, y los blancos, como el apio, el ajo o la cebolla bien cocinados, en el pulmón (fluidez e intuición).

P- ¿Puede proponernos una dieta para el bienestar general?

R- El bienestar viene dado por la armonía interior, que es el resultado del equilibrio, que a su vez es el resultado de la armonía de las funciones y de los distintos órganos. Y, como sabemos, el equilibrio es cuestión de proporciones. En la alimentación, yo propongo distribuir las comidas a lo largo del día como cada cual quiera, siempre que se respete una proporción del 50% aproximado de cereales (integrales, de origen ecológico y de buena calidad, nunca harinas), alrededor de un 15% de proteínas (de origen vegetal o animal, pero recordemos que la carne es un gran generador de agresividad por su naturaleza, y también de toxinas, por el proceso de comercialización) y el 35% restante de verduras y frutas, incluidos los frutos secos, semillas, pickles, algas, aceites, etc.

P- La forma de cocinar los alimentos también es importante, para no destruir sus nutrientes así como para favorecer una buena digestión.

R- Para mucha gente que no cuentan con un sistema digestivo fuerte, la digestión de legumbres y cereales puede ser un problema, y producir flatulencias o digestiones pesadas, por eso se recomienda cocinarlos a fondo durante largo tiempo. Por el contrario, las verduras deben estar poco hechas para evitar la pérdida de nutrientes, a ser posible salteadas durante unos minutos. Pero siempre es mejor cocinarlas un poco a ingerirlas crudas, especialmente en invierno, ya que constituyen un alimento frío de difícil digestión. Así que es preferible no abusar de las ensaladas, y comerlas de guarnición en un segundo plato y no como entrante.

P- Las ollas y sartenes en los que cocinamos también son importantes.

R- Sí, porque pueden desprender toxinas y metales pesados, que pasan a la comida y de ahí a nuestro organismo. Por ejemplo, no cocinar en recipientes de aluminio o teflón (las sartenes supuestamente antiadherentes). Se puede utilizar el acero inoxidable siempre que no se queme; el hierro y la cerámica, así como la arcilla, si no tiene barniz con plomo.

2. Dieta para el desarrollo espiritual.

Para el desarrollo espiritual se precisa una dieta que ayude a potenciar nuestra conciencia, basada en alimentos de energía refinada y de fácil absorción, que favorezcan estados serenos y lúcidos. Alimentos de digestión fácil pero consistente, y que no requieran de una gran inversión de energía para ser digeridos -para que la energía pueda moverse libremente y centrarse en la percepción y la conciencia.

Qué comer.

- Granos integrales de buena calidad, muy cocinados (quínoa, amaranto, avena, arroz integral.

- Verdura poco cocinada.

- Legumbres muy hechas.

- Pickles y algas.

- Proteína de origen vegetal, como es el caso de la soja (tofu, tempeh).

Qué evitar.

- Evitar la proteína animal (carnes y derivados, así como el pescado)

- No comer ajo y cebolla crudos.

- No a los alimentos en conserva ni a los embutidos.

- Evitar los azúcares refinados (azúcar blanco, pasteles, chocolate, bollería...)

- Evitar los estimulantes como los refrescos, el café o el té con teína.

- No al tabaco y el alcohol.

3. Relación de los órganos con las emociones.

Corazón e intestino delgado:

Emociones positivas: Alegría, intuición, lucidez, risa.

Emociones negativas: Orgullo, arrogancia, hiperactividad, falta de alegría, crueldad.

Estómago y páncreas.

E. P: Buen humor, optimismo, simpatía, concentración, capacidad organizativa, sentido práctico.

E. N: Duda, desconfianza, cinismo, suspicacia.

Pulmón e intestino grueso.

E. P: Entusiasmo, desapego, fluidez.

E. N: Melancolía, tristeza, territorialidad, adicciones.

Riñón y vejiga.

E. P: Autoestima, vitalidad, voluntad, capacidad de adaptación.

E. N: Pereza, indolencia, miedo, timidez, inseguridad, falta de voluntad.

Hígado y vesícula biliar.

E. P: Paciencia, generosidad, tolerancia, altruismo, valentía.

E. N: Enfado, irritabilidad, envidia, crítica, inadaptación.

4. La dieta y los estados de ánimo.

Cómo combatir:

El enfado y la irritabilidad.

Qué comer: Zumo de manzana natural, manzanas, apio, puerros, espárragos, alcachofa, uvas y ensaladas (de segundo plato). Cereales como el trigo, la cebada y el maíz. Legumbres como la soja verde, y proteína vegetal. Vegetales amargos, rabanitos, pickles y agua con limón.

Qué evitar: Alimentos grasos y muy concentrados, proteína animal (la carne genera agresividad), lácteos y frutos secos.

La depresión.

Qué comer: Verduras poco hechas, cereales y legumbres bien cocinados. Derivados de las frutas secas como las pasas, los orejones y las ciruelas secas. Ensaladas.

Qué no comer: Azúcares refinados como la bollería y los dulces. Estimulantes como el chololate, el café o el té con teína.

El miedo.

Qué comer: Cereales en grano, como el mijo, la avena, trigo sarraceno, quínoa y arroz integral. Legumbres arriñonadas como el azuki y la alubia blanca. Algas de color oscuro como la hiziki, kumbu y arame. Frutas como las fresas, las cerezas y las bayas. Raíces como la zanahoria, el nabo y la cebolla (esta última, cocinada). Semillas de sésamo, girasol y calabaza. Aceite de germen de trigo. Canela, comino, romero...

Qué no comer: Carnes y derivados (cargados de adrenalina y otras sustancias que se generan durante la matanza del animal)

Noam Chomsky: 10 Estrategias de manipulación

2011-03-02T03:12:00.000-08:00

Noam Chomsky: (Filadelfia, Estados Unidos, 7 de diciembre de 1928) es un lingüista, filósofo y activista estadounidense. Es profesor emérito de Lingüística en el MIT (Instituto Tecnológico de Massachusetts) y una de las figuras más destacadas de la lingüística del siglo XX, gracias a sus trabajos en teoría lingüística y ciencia cognitiva. A lo largo de su vida, ha ganado popularidad también por su activismo político, caracterizado por una visión fuertemente crítica de las sociedades capitalistas y socialistas, habiéndose definido políticamente a sí mismo como un anarquistao socialista libertario.

Elaboró la lista de las “10 Estrategias de Manipulación” a través de los medios.

1. La estrategia de la distracción

El elemento primordial del control social es la estrategia de la distracción que consiste en desviar la atención del público de los problemas importantes y de los cambios decididos por las elites políticas y económicas, mediante la técnica del diluvio o inundación de continuas distracciones y de informaciones insignificantes. La estrategia de la distracción es igualmente indispensable para impedir al público interesarse por los conocimientos esenciales, en el área de la ciencia, la economía, la psicología, la neurobiología y la cibernética. ”Mantener la Atención del público distraída, lejos de los verdaderos problemas sociales, cautivada por temas sin importancia real. Mantener al público ocupado, ocupado, ocupado, sin ningún tiempo para pensar; de vuelta a granja como los otros animales (cita del texto ‘Armas silenciosas para guerras tranquilas)”.

2. Crear problemas y después ofrecer soluciones.

Este método también es llamado “problema-reacción-solución”. Se crea un problema, una “situación” prevista para causar cierta reacción en el público, a fin de que éste sea el mandante de las medidas que se desea hacer aceptar. Por ejemplo: dejar que se desenvuelva o se intensifique la violencia urbana, u organizar atentados sangrientos, a fin de que el público sea el demandante de leyes de seguridad y políticas en perjuicio de la libertad. O también: crear una crisis económica para hacer aceptar como un mal necesario el retroceso de los derechos sociales y el desmantelamiento de los servicios públicos.

3. La estrategia de la gradualidad.

Para hacer que se acepte una medida inaceptable, basta aplicarla gradualmente, a cuentagotas, por años consecutivos. Es de esa manera que condiciones socioeconómicas radicalmente nuevas (neoliberalismo) fueron impuestas durante las décadas de 1980 y 1990: Estado mínimo, privatizaciones, precariedad, flexibilidad, desempleo en masa, salarios que ya no aseguran ingresos decentes, tantos cambios que hubieran provocado una revolución si hubiesen sido aplicadas de una sola vez.

4. La estrategia de diferir.

Otra manera de hacer aceptar una decisión impopular es la de presentarla como “dolorosa y necesaria”, obteniendo la aceptación pública, en el momento, para una aplicación futura. Es más fácil aceptar un sacrificio futuro que un sacrificio inmediato. Primero, porque el esfuerzo no es empleado inmediatamente. Luego, porque el público, la masa, tiene siempre la tendencia a esperar ingenuamente que “todo irá mejorar mañana” y que el sacrificio exigido podrá ser evitado. Esto da más tiempo al público para acostumbrarse a la idea del cambio y de aceptarla con resignación cuando llegue el momento.

5. Dirigirse al público como criaturas de poca edad. La mayoría de la publicidad dirigida al gran público utiliza discurso, argumentos, personajes y entonación particularmente infantiles, muchas veces próximos a la debilidad, como si el espectador fuese una criatura de poca edad o un deficiente mental. Cuanto más se intente buscar engañar al espectador, más se tiende a adoptar un tono infantilizante. Por qué? “Si uno se dirige a una persona como si ella tuviese la edad de 12 años o menos, entonces, en razón de la sugestionabilidad, ella tenderá, con cierta probabilidad, a una respuesta o reacción también desprovista de un sentido crítico como la de una persona de 12 años o menos de edad (ver “Armas silenciosas para guerras tranquilas”)”.

6. Utilizar el aspecto emocional mucho más que la reflexión.

Hacer uso del aspecto emocional es una técnica clásica para causar un corto circuito en el análisis racional, y finalmente al sentido critico de los individuos. Por otra parte, la utilización del registro emocional permite abrir la puerta de acceso al inconsciente para implantar o injertar ideas, deseos, miedos y temores, compulsiones, o inducir comportamientos…

7. Mantener al público en la ignorancia y la mediocridad.

Hacer que el público sea incapaz de comprender las tecnologías y los métodos utilizados para su control y su esclavitud. “La calidad de la educación dada a las clases sociales inferiores debe ser la más pobre y mediocre posible, de forma que la distancia de la ignorancia que planea entre las clases inferiores y las clases sociales superiores sea y permanezca imposibles de alcanzar para las clases inferiores (ver ‘Armas silenciosas para guerras tranquilas)”.

8. Estimular al público a ser complaciente con la mediocridad.

Promover al público a creer que es moda el hecho de ser estúpido, vulgar e inculto…

9. Reforzar la autoculpabilidad.

Hacer creer al individuo que es solamente él el culpable por su propia desgracia, por causa de la insuficiencia de su inteligencia, de sus capacidades, o de sus esfuerzos. Así, en lugar de rebelarse contra el sistema económico, el individuo se autodesvalida y se culpa, lo que genera un estado depresivo, uno de cuyos efectos es la inhibición de su acción. Y, sin acción, no hay revolución!

10. Conocer a los individuos mejor de lo que ellos mismos se conocen.

En el transcurso de los últimos 50 años, los avances acelerados de la ciencia han generado una creciente brecha entre los conocimientos del público y aquellos poseídas y utilizados por las elites dominantes. Gracias a la biología, la neurobiología y la psicología aplicada, el “sistema” ha disfrutado de un conocimiento avanzado del ser humano, tanto de forma física como psicológicamente. El sistema ha conseguido conocer mejor al individuo común de lo que él se conoce a sí mismo. Esto significa que, en la mayoría de los casos, el sistema ejerce un control mayor y un gran poder sobre los individuos, mayor que el de los individuos sobre sí mismos.

Entrevista Ghislaine Lanctot. La Mafia Médica

2011-02-24T01:58:00.000-08:00

"EL SISTEMA SANITARIO ES UNA VERDADERA MAFIA QUE CREA ENFERMEDADES Y MATA POR DINERO Y PODER"

GHISLAINE LANCTOT

Por Laura Jimeno Muñoz de la revista Dyscovery Salud

Quien hace tal afirmación es Ghislaine Lanctôt, la polémica autora del best seller mundial La mafia médica. En él, esta doctora a la que se ha desposeído de su título de Medicina denuncia el actual sistema sanitario y la corrupción que hay tras el mismo, permitida y amparada por médicos y gobiernos en beneficio de las grandes empresas farmacéuticas y en detrimento de los ciudadanos. De ahí que propugne la vuelta a la soberanía individual sobre la salud como forma de acabar con esa mafia.

Ghislaine Lanctôt ha ejercido la Medicina durante 27 años. Ahora no ejerce... aunque quisiera. ¿El motivo? Hace ocho años la retiraron la licencia de médico. ¿Por qué? Por publicar La mafia médica (Ed. Vesica Piscis). ¿Y qué contiene ese libro -se preguntará el lector- para que haya provocado tal sanción? Pues -como fácilmente se entiende a juzgar por el título- una descripción exhaustiva del "sistema de enfermedad" -y no sanitario- que actualmente existe.

MEDICINA SIGNIFICA NEGOCIO

La autora de La mafia médica acabó sus estudios de Medicina en 1967, una época en la que -como ella misma confiesa- estaba convencida de que la Medicina era extraordinaria y de que antes del final del siglo XX se tendría lo necesario para curar cualquier enfermedad. Sólo que esa primera ilusión fue apagándose hasta extinguirse.

-¿Por qué esa decepción?

-Porque empecé a ver muchas cosas que me hicieron reflexionar. Por ejemplo, que no todas las personas respondían a los maravillosos tratamientos de la medicina oficial. Además en aquella época entré en contacto con varios "terapeutas suaves" -es decir, practicantes de terapias no agresivas- que no tuvieron reparo alguno en abrirme sus consultas y dejarme ver lo que hacían. Y llegué pronto a la conclusión de que las medicinas no agresivas son más eficaces, más baratas y, encima, tienen menores efectos secundarios.

-Y supongo que empezó a preguntarse por qué en la Facultad nadie le había hablado de esas terapias alternativas no agresivas

-Así es. Luego mi mente fue más allá y empecé a cuestionarme cómo era posible que se tratara de charlatanes a personas a las que yo misma había visto curar y por qué se las perseguía como si fueran brujos o delincuentes. Por otra parte, como médico había participado en muchos congresos internacionales -en algunos como ponente- y me di cuenta de que todas las presentaciones y ponencias que aparecen en tales eventos están controladas y requieren obligatoriamente ser primero aceptadas por el "comité científico" organizador del congreso. ¿Y quién designa a ese comité científico? Pues generalmente quien financia el evento: la industria farmacéutica. ¡Si hoy son las multinacionales las que deciden hasta qué se enseña a los futuros médicos en las facultades y qué se publica y expone en los congresos de medicina! El control es absoluto.

-Y eso fue clarificador para usted...

-Y tanto. Darme cuenta del control y de la manipulación a la que están sometidos los médicos -y los futuros médicos, es decir, los estudiantes- me hizo entender claramente que la Medicina es, ante todo, un negocio. La Medicina está hoy controlada por los seguros -públicos o privados, da igual- porque en cuanto alguien tiene un seguro pierde el control sobre el tipo de medicina al que accede. Ya no puede elegir. Es más, los seguros determinan incluso el precio de cada tratamiento y las terapias que se van a practicar. Y es que si miramos detrás de las compañías de seguros o de la seguridad social... encontramos lo mismo.

-El poder económico.

-Exacto, es el dinero quien controla totalmente la Medicina. Y lo único que de verdad interesa a quienes manejan este negocio es ganar dinero. ¿Y cómo ganar más? Pues haciendo que la gente esté enferma... porque las personas sanas no generan ingresos. La estrategia consiste, en suma, en tener enfermos crónicos que tengan que consumir todo tipo de productos paliativos, es decir, para tratar sólo síntomas; medicamentos para aliviar el dolor, bajar la fiebre, disminuir la inflamación..

. pero nunca fármacos que puedan resolver una dolencia. Eso no es rentable, no interesa. La medicina actual está concebida para que la gente permanezca enferma el mayor tiempo posible y compre fármacos; si es posible, toda la vida.

UN SISTEMA DE ENFERMEDAD

-Infiero que ésa es la razón de que en su libro se refiera al sistema sanitario como "sistema de enfermedad".

-Efectivamente. El llamado sistema sanitario es en realidad un sistema de enfermedad. Se practica una medicina de la enfermedad y no de la salud. Una medicina que sólo reconoce la existencia del cuerpo físico y no tiene en cuenta ni el espíritu, ni la mente, ni las emociones. Y que además trata sólo el síntoma y no la causa del problema. Se trata de un sistema que mantiene al paciente en la ignorancia y la dependencia, y al que se estimula para que consuma fármacos de todo tipo.

-Se supone que el sistema sanitario está al servicio de las personas...

-Está al servicio de quien le saca provecho: la industria farmacéutica. De manera oficial -puramente ilusoria- el sistema está al servicio del paciente pero, oficiosamente, en la realidad, el sistema está a las órdenes de la industria que es la que mueve los hilos y mantiene el sistema de enfermedad en su propio beneficio. Se trata, en suma, de una auténtica mafia médica, de un sistema que crea enfermedades y mata por dinero y por poder.

-¿Y qué papel juega el médico en esa mafia?

-El médico es -muchas veces de forma inconsciente, es verdad- la correa de transmisión de la gran industria. Durante los 5 a 10 años que pasa en la Facultad de Medicina el sistema se encarga de inculcarle unos determinados conocimientos y de cerrarle los ojos a otras posibilidades. Posteriormente, en los hospitales y congresos médicos, se les refuerza en la idea de que la función del médico es curar y salvar vidas, de que la enfermedad y la muerte son fracasos que debe evitar a toda costa y de que la enseñanza recibida es la única válida. Además se les enseña que el médico no debe implicarse emocionalmente y que es un "dios" de la salud. De ahí que incluso exista caza de brujas entre los propios profesionales de la medicina. La medicina oficial, la "científica", no puede permitir que existan otras formas de curar que no sean serviles al sistema.

-El sistema, en efecto, pretende hacer creer que la única medicina válida es la llamada "medicina científica", la que usted aprendió y de la que ha renegado. Precisamente en el mismo número en que va a aparecer su entrevista publicamos un artículo al respecto.

-La medicina científica está enormemente limitada porque se basa en la física materialista de Newton: tal efecto obedece a tal causa.
Y, por ende, tal síntoma precede a tal enfermedad y requiere tal tratamiento. Se trata de una medicina que además sólo reconoce lo que se ve, se toca o se mide y niega toda conexión entre las emociones, el pensamiento, la conciencia y el estado de salud del físico. Y cuando se la importuna con algún problema de ese tipo le cuelga la etiqueta de "enfermedad psicosomática" al paciente y le envía a casa tras recetarle pastillas para los nervios.

-Es decir, que a su juicio la medicina convencional sólo se ocupa de hacer desaparecer los síntomas.

-Salvo en lo que a cirugía se refiere, los antibióticos y algunas pocas cosas más, como los modernos medios de diagnóstico, sí. Da la impresión de curar pero no cura. Simplemente elimina la manifestación del problema en el cuerpo físico pero éste, tarde o temprano, resurge.
-A su juicio, pues, dan mejor resultado las llamadas medicinas suaves o no agresivas.

-Son una mejor opción porque tratan al paciente de forma holística y le ayudan a sanar... pero tampoco curan. Mire, cualquiera de las llamadas medicinas alternativas constituyen una buena ayuda pero son sólo eso: complementos. Porque el verdadero médico es uno mismo. Y cuando uno es consciente de su soberanía sobre la salud deja de necesitar terapeutas. El enfermo es el único que puede curarse. Nadie puede hacerlo en su lugar. La autosanación es la única medicina que cura. La cuestión es que el sistema trabaja para que olvidemos nuestra condición de seres soberanos y nos convirtamos en seres sumisos y dependientes. En nuestras manos está pues romper esa esclavitud.

-Y, en su opinión, ¿por qué las autoridades políticas, médicas, mediáticas y económicas lo permiten? ¿Por qué los gobiernos no acaban con este sistema de enfermedad, costosísimo por otra parte?

-A ese respecto tengo tres hipótesis. La primera es que quizás no saben que todo esto está pasando... pero es difícil de aceptar porque la información está a su alcance desde hace muchos años y en los últimos veinte años son ya varias las publicaciones que han denunciado la corrupción del sistema y la conspiración existente. La segunda hipótesis es que no pueden acabar con ello... pero también resulta difícil de creer porque los gobiernos tienen el suficiente poder.

-Y la tercera, supongo, es que no quieren acabar con el sistema.

-Pues lo cierto es que, eliminadas las otras dos hipótesis, ésa parece la más plausible. Y si un Gobierno se niega a acabar con un sistema que arruina y mata a sus ciudadanos es porque forma parte de él, porque forma parte de la mafia.

LA MAFIA MÉDICA

-¿Quiénes integran, a su juicio, la "mafia médica"?

-A diferentes escalas y con distintas implicaciones, por supuesto, la industria farmacéutica, las autoridades políticas, los grandes laboratorios, los hospitales, las compañías aseguradoras, las Agencias del Medicamento, los colegios de médicos, los propios médicos, la Organización Mundial de la Salud (OMS) -el Ministerio de Sanidad de la ONU- y, por supuesto, el gobierno mundial en la sombra del dinero.

-Tenemos entendido que para usted la Organización Mundial de la Salud es "la mafia de las mafias".

-Así es. Esa organización está completamente controlada por el dinero. La OMS es la organización que establece, en nombre de la salud, la "política de enfermedad" en todos los países. Todo el mundo tiene que obedecer ciegamente las directrices de la OMS. No hay escapatoria. De hecho, desde 1977, con la Declaración de Alma ATA, nadie puede escapar de su control.

-¿En qué consiste esa declaración?

-Se trata de una declaración que da a la OMS los medios para establecer los criterios y normas internacionales de práctica médica. Se desposeyó así a los países de su soberanía en materia de salud para transferirla a un gobierno mundial no elegido cuyo "ministerio de salud" es la OMS. Desde entonces "derecho a la salud" significa "derecho a la medicación". Así es como se han impuesto las vacunas y los medicamentos a toda la población del globo.

-Una labor que no se cuestiona.

-Claro, porque, ¿quién va a osar dudar de las buenas intenciones de la Organización Mundial de la Salud? Sin embargo, hay que preguntarse quién controla a su vez esa organización a través de la ONU: el poder económico.

-¿Cree que ni siquiera las organizaciones humanitarias escapan a ese control?

-Por supuesto que no. Las organizaciones humanitarias también dependen de la ONU, es decir, del dinero de las subvenciones. Y, por tanto, sus actividades están igualmente controladas. Organizaciones como Médicos sin fronteras creen que sirven altruistamente a la gente pero en realidad sirven al dinero.

-Una mafia sumamente poderosa...

-Omnipotente, diría yo. Ha eliminado toda competencia. Hoy día a los investigadores se les "orienta". Los disidentes son encarcelados, maniatados y reducidos al silencio. A los terapeutas "alternativos" se les tilda de locos, se les retira la licencia o se les encarcela también. Los productos alternativos rentables han caído igualmente en manos de las multinacionales gracias a las normativas de la OMS y a las patentes de la Organización Mundial del Comercio. Las autoridades y sus medios de comunicación social se ocupan de alimentar entre la población el miedo a la enfermedad, a la vejez y a la muerte. De hecho, la obsesión por vivir más o, simplemente, por sobrevivir ha hecho prosperar incluso el tráfico internacional de órganos, sangre y embriones humanos. Y en muchas clínicas de fertilización en realidad se "fabrican" multitud de embriones que luego se almacenan para ser utilizados en cosmética, en tratamientos rejuvenecedores, etc. Eso sin contar con que se irradian los alimentos, se modifican los genes, el agua está contaminada, el aire envenenado...

Es más, los niños reciben absurdamente hasta 35 vacunas antes de ir a la escuela. Y así, cada miembro de la familia tiene ya su pastillita: el padre, la Viagra; la madre, el Prozac; el niño, el Ritalin.
Y todo esto, ¿para qué? Porque el resultado es conocido: los costes sanitarios suben y suben pero la gente sigue enfermando y muriendo igual.

LAS AUTORIDADES MIENTEN

-Lo que usted explica del sistema sanitario imperante es una realidad que cada vez más gente empieza a conocer pero nos han sorprendido algunas de sus afirmaciones respecto a lo que define como "las tres grandes mentiras de las autoridades políticas y sanitarias"...

-Pues lo reitero: las autoridades mienten cuando dicen que las vacunas nos protegen, mienten cuando dicen que el sida es contagioso y mienten cuando dicen que el cáncer es un misterio.

-Bien, hablemos de ello aunque ya le adelanto que en la revista no compartimos algunos de sus puntos de vista. Si le parece, podemos empezar hablando de las vacunas. A nuestro juicio, afirmar que ninguna vacuna es útil no se sostiene. Otra cosa, que sí compartimos, es que algunas son ineficaces y otras inútiles; a veces, hasta peligrosas.

-Pues yo mantengo todas mis afirmaciones. La única inmunidad auténtica es la natural y ésa la desarrolla el 90% de la población antes de los 15 años. Es más, las vacunas artificiales cortocircuitan por completo el desarrollo de las primeras defensas del organismo.

Y que las vacunas tienen riesgos es algo muy evidente; a pesar de lo cual se oculta. Por ejemplo, una vacuna puede provocar la misma enfermedad para la que se pone. ¿Por qué no se advierte? También se oculta que la persona vacunada puede transmitir la enfermedad aunque no esté enferma. Asimismo, no se dice que la vacuna puede sensibilizar a la persona frente a la enfermedad. Aunque lo más grave es que se oculte la inutilidad constatada de ciertas vacunas.

-¿A cuáles se refiere?
-Pues a las de enfermedades como la tuberculosis y el tétanos (vacunas que no confieren ninguna inmunidad), la rubéola (de la que el 90% de las mujeres están protegidas de modo natural), la difteria (que durante las mayores epidemias sólo alcanzaba al 7% de los niños a pesar de lo cual hoy se vacuna a todos), la gripe y la hepatitis B (cuyos virus se hacen rápidamente resistentes a los anticuerpos de las vacunas).

-¿Y hasta qué punto pueden ser también peligrosas?

-Las innumerables complicaciones que causan las vacunas -desde trastornos menores hasta la muerte- están suficientemente documentadas; por ejemplo, la muerte súbita del lactante. Por eso hay ya numerosas protestas de especialistas en la materia y son miles las demandas judiciales que se han interpuesto contra los fabricantes. Por otra parte, cuando se examinan las consecuencias de los programas de vacunaciones masivas se extraen conclusiones esclarecedoras.

-Le agradecería que mencionara algunas.

-Mire, en primer lugar las vacunas son caras y le suponen a los estados un gasto de miles de millones de dólares al año. Por tanto, el único beneficio evidente y seguro de las vacunas... es el que obtiene la industria. Además, la vacunación estimula el sistema inmune pero, repetida la vacunación, el sistema se agota. Por tanto, la vacuna repetida puede hacer, por ejemplo, estallar el "sida silencioso" y garantizar un "mercado de la enfermedad" perpetuamente floreciente.

Más datos: la vacunación incita a la dependencia médica y refuerza la creencia de que nuestro sistema inmune es ineficaz. Aunque lo más horrible es que la vacunación facilita los genocidios selectivos pues permite liquidar a personas de cierta raza, de cierto grupo, de cierta región... Sirve como experimentación para probar nuevos productos sobre un amplio muestrario de la población y es un arma biológica potentísima al servicio de la guerra biológica porque permite intervenir en el patrimonio genético hereditario de quien se quiera.

-Bueno, es evidente que hay muchas cosas de las que se puede hacer un buen o mal uso pero eso depende de la voluntad e intención de quien las utiliza. Bien, hablemos si le parece de la segunda "gran mentira" de las autoridades: usted afirma que el sida no es contagioso. Y perdone, pero así como el resto de sus afirmaciones en este ámbito nos han parecido razonadas y razonables no hemos visto que argumente esa afirmación.

-Yo afirmo que la teoría de que el único causante del Sida es el VIH o Virus de la Inmunodeficiencia Adquirida es falsa. Ésa es la gran mentira. La verdad es que tener el VIH no implica necesariamente desarrollar sida. Porque el sida no es sino una etiqueta que se "coloca" a un estado de salud al que dan lugar numerosas patologías cuando el sistema inmune está bajo. Y niego que tener sida equivalga a muerte segura. Pero, claro, esa verdad no interesa. Las autoridades nos imponen a la fuerza la idea de que el sida es una enfermedad causada por un solo virus a pesar de que el propio Luc Montagnier, del Instituto Pasteur, co-descubridor oficial del VIH en 1983, reconoció ya en 1990 que el VIH no es suficiente por sí solo para causar el sida. Otra evidencia es el hecho de que hay numerosos casos de sida sin virus VIH y numerosos casos de virus VIH sin sida (seropositivos). Por otro lado, aún no se ha conseguido demostrar que el virus VIH cause el sida, lo cual es una regla científica elemental para establecer una relación causa-efecto entre dos factores. Lo que sí se sabe, sin embargo, es que el VIH es un retrovirus inofensivo que sólo se activa cuando el sistema inmune está debilitado.

-Por cierto, usted afirma en su libro que el VIH fue creado artificialmente en un laboratorio...

-Sí. Investigaciones de eminentes médicos indican que el VIH fue creado mientras se hacían ensayos de vacunación contra la hepatitis B en grupos de homosexuales. Y todo indica que el continente africano fue contaminado del mismo modo durante campañas de vacunación contra la viruela. Claro que otros investigadores van más lejos aún y afirman que el virus del sida fue cultivado como arma biológica y después deliberadamente propagado mediante la vacunación de grupos de población que se querían exterminar.

-También observamos que ataca duramente la utilización del AZT para tratar el sida...

-Ya en el congreso sobre sida celebrado en Copenhague en mayo de 1992 los "supervivientes del sida" afirmaron que la solución entonces propuesta por la medicina científica para combatir el VIH, el AZT, era absolutamente ineficaz. Hoy eso está fuera de toda duda. Pues bien, yo afirmo que se puede sobrevivir al sida... pero no al AZT. Este medicamento es más mortal que el sida. El simple sentido común permite entender que no es con fármacos inmunodepresores como se refuerza el sistema inmunitario. Mire, el sida se ha convertido en otro gran negocio. Por tanto, se promociona ampliamente combatirlo porque ello da mucho dinero a la industria farmacéutica.

Es así de simple.

-Hablemos de la "tercera gran mentira" de las autoridades: la de que el cáncer es un misterio.

-El llamado cáncer, es decir, la masiva proliferación anómala de células, es algo tan habitual que todos lo padecemos varias veces a lo largo de nuestra vida. Sólo que cuando eso sucede el sistema inmunitario actúa y destruye las células cancerígenas. El problema surge cuando nuestro sistema inmunitario está débil y no puede eliminarlas. Entonces el conjunto de células cancerosas acaba creciendo y formando un tumor.

-Y es en ese momento cuando se entra en el engranaje del "sistema de enfermedad"...

-Así es. Porque cuando se descubre un tumor se le ofrece de inmediato al paciente, con el pretexto de ayudarle, que elija entre estas tres posibilidades o "formas de tortura": amputarle (cirugía), quemarle (radioterapia) o envenenarle (quimioterapia). Ocultándosele que hay remedios alternativos eficaces, inocuos y baratos.
Y después de cuatro décadas de "lucha intensiva" contra el cáncer, ¿cuál es la situación en los propios países industrializados? Que la tasa de mortalidad por cáncer ha aumentado. Ese simple hecho pone en evidencia el fracaso de su prevención y de su tratamiento. Se han despilfarrado miles de millones de euros y tanto el número de enfermos como de muertos sigue creciendo.
Hoy sabemos a quién beneficia esta situación. Como sabemos quién la ha creado y quién la sostiene. En el caso de la guerra todos sabemos que ésta beneficia sobre todo a los fabricantes y traficantes de armas. Bueno, pues en medicina quienes se benefician son los fabricantes y traficantes del "armamento contra el cáncer"; es decir, quienes están detrás de la quimioterapia, la radioterapia, la cirugía y toda la industria hospitalaria.

LA MAFIA, UNA NECESIDAD EVOLUTIVA

-Sin embargo, a pesar de todo, usted mantiene que la mafia médica es una necesidad evolutiva de la humanidad. ¿Qué quiere decir con esa afirmación?

-Verá, piense en un pez cómodamente instalado en su pecera. Mientras tiene agua y comida todo está bien pero si le empieza a faltar el alimento y el nivel del agua desciende peligrosamente el pez decidirá saltar fuera de la pecera buscando una forma de salvarse. Bueno, pues yo entiendo que la mafia médica nos puede empujar a dar ese salto individualmente. Eso sí, habrá mucha gente que preferirá morir a saltar.

-Pero para dar ese salto es preciso un nivel de conciencia determinado.

-Sí. Y yo creo que se está elevando mucho y muy rápidamente. La información que antes se ocultaba ahora es pública: que la medicina mata personas, que los medicamentos nos envenenan, etc. Además, el médico alemán Ryke Geerd Hamer ha demostrado que todas las enfermedades son psicosomáticas y las medicinas no agresivas ganan popularidad. La mafia médica se desplomará como un castillo de naipes cuando un 5% de la población pierda su confianza en ella. Basta que ese porcentaje de la población mundial sea consciente de su propia divinidad. Entonces decidirá escapar de la esclavitud a la que le tiene sometida la mafia y el sistema actual se derrumbará. Tan sencillo como eso.

-¿Y en qué punto cree que estamos?

-Pues no sabría cuantificarlo pero pienso que probablemente en menos de 5 años todo el mundo se dará cuenta ya de que cuando va al médico va a un especialista de la enfermedad y no a un especialista de la salud. Dejar a un lado la llamada "medicina científica" y la seguridad que propone para ir a un terapeuta es ya un paso importante. También lo es perder el respeto y la obediencia ciega al médico. El gran paso es decir no a la autoridad exterior y decir sí a nuestra autoridad interior.

-¿Y qué es lo que nos impide romper con la autoridad exterior?

-El miedo. Tenemos miedo a no acudir al médico. Pero es el miedo, por sí mismo, quien nos puede enfermar y matar. Nos morimos de miedo. Se nos olvida que la naturaleza humana es divina, es decir, concebida para comportarnos como dioses. ¿Y desde cuándo los dioses tienen miedo? Cada vez que nos comportamos de manera diferente a la de un dios nos ponemos enfermos. Esa es la realidad.

-¿Y qué cree que pueden hacer los medios de comunicación para contribuir a la elevación de la conciencia en esta materia?
-Informar sin intentar convencer. Decir lo que sabéis y dejar a la gente hacer lo que quiera con la información. Porque intentar convencerles sería imponer otra verdad y de nuevo estaríamos en otra guerra. Se necesita sólo dar referencias. Basta decir las cosas. Luego, la gente las escuchará si resuenan en ellos. Y si su miedo es mayor que su amor por sí mismos dirán: "Eso es imposible". En cambio, si tienen abierto el corazón escucharán y se cuestionarán sus convicciones. Es entonces, en ese momento, cuando quieran más, cuando se les puede dar más información.

Laura Jimeno Muñoz

ACTORES DE LA MAFÍA MÉDICA

Para Ghislaine Lanctôt, los actores de La mafia médica son los siguientes:

-El paciente. Es el explotado por excelencia. Cuanto más enfermo esté mayores beneficios para la industria farmacéutica. En consecuencia, hay que mantenerlo enfermo y medicado.

-El médico. Es el vendedor inconsciente de los productos de la industria así como su instrumento de promoción. Las autoridades le forman de tal manera que estará al servicio de sus fines al pie de la letra, sin cuestionar jamás la sacrosanta verdad que se le inculca como doctrina. Según los casos, también se le puede sobornar con privilegios económicos, jerárquicos o ambos. En cuanto al terapeuta, simplemente es declarado ilegal y se le elimina, o bien se le integra y se le controla.

-Los hospitales, clínicas, laboratorios y farmacias. Son los distribuidores del fabricante, sus cómplices. Para eso se les paga bien. La recompensa por su buena disposición suele ser de orden crematístico.

-La industria. Es el explotador. El Padrino del sistema sanitario, el Gran Dictador y beneficiario de la enfermedad. Su inmenso poder oculto hace que se le sometan todos los niveles de "autoridades", ya sean del gobierno, médicas o mediáticas. Después de todo, es la industria la que concede el acceso al poder y la notoriedad. Lo que se pide, en contrapartida, es que nadie muerda la mano que le da de comer. Su lema es "Cuantos más pacientes enfermos, con mayor frecuencia y durante más tiempo, más rentabilidad". Todo vale para conseguirlo.

-Las autoridades. Son el usurpador. Han creado las instituciones y las leyes para apropiarse y desposeer al paciente de sus legítimos derechos sobre su salud. Para no despertar sospechas las autoridades se ocultan tras un biombo: el Gobierno. Las instituciones y los seguros se sitúan bajo su control directo o indirecto. Lo elegimos y financiamos nosotros pero nos traiciona vendiéndonos a la industria. En realidad, el gobierno y sus organismos ("las autoridades") son generalmente asalariados de la industria.

-La mafia de las mafias. El poder establecido no es sólo nacional. Por encima del sistema sanitario de cada país hay un sistema sanitario mundial, la Organización Mundial de la Salud (OMS), que dicta la política sanitaria global a seguir por todos los gobiernos del planeta.

Europa Enferma. Diógenes cultural

2011-02-11T05:58:00.000-08:00

Europa Enferma. Diógenes cultural,

la compra compulsiva y acumulativa de los objetos basura.

Consumismo bestial, grandes superficies, polígonos comerciales, una creciente creencia que relaciona comprar con ocio.

Cada vez son más las agencias de viajes y compañías que establecen viajes añadiendo al pack de la oferta de ocio y cultura ( museos, teatros ... ) la posibilidad y la disponibilidad de compras...

Es creciente y preocupante el incremento enfermizo de bits de publicidad percibida ( móvil, Internet, videojuegos, TV... ) y mayor la ansiedad generada en la población a la hora de acceder a estas necesidades.

La publicidad o Marketing promueve la creación de esta falsa percepción de necesidad, genera estrés y malestar a la hora de promover el deseo de adquirir dicho producto. Ansiedad que se desvanece una vez comprado el objeto ( inútil o innecesario en la mayoría de las ocasiones ) para volver a focalizar la atención en otro objeto.

El malestar generado ante la imposibilidad de comprar algo que en el 99% de las ocasiones no necesitamos es una de las adicciones promovidas por empresas, marketing, publicidad y poderes públicos. Diógenes cultural: acumular nuestros hogares con artículos que raramente necesitamos o vamos a utilizar y que van a engrosar la lista de nuestros objetos basura de lujo. Una de las nuevas pandemias de la Vieja Europa.

No hay costumbre, o de hecho no existen muchos datos o estudios sobre enfermedades grupales o sociales.

La diógenes cultural es una de ellas que enlaza con otro debate interesante: Las conductas o aquello que establecemos como normal o patológico lo decidimos mayormente entre todos y en el contexto de una sociedad o moral concreta. De aqui que si la mayoria está enferma no reconocerá el hecho como tal.

Todavía me acuerdo del dia en que en el Máster de Psicología Clínica y de la Salud que realicé en la URV, mediande videoconferéncia via EEUU, al tratar el dolor crónico se nos aconsejaba entre otras recomendar al paciente realizar tareas y actividades agradables, entre las que se repitió en varias ocasiones el hecho de ir a comprar.

Europa Enferma.

Autor: David Chumillas Leonis

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Documental La Obsolescencia Programada:

Baterías que se 'mueren' a los 18 meses de ser estrenadas, impresoras que se bloquean al llegar a un número determinado de impresiones, bombillas que se funden a las mil horas... ¿Por qué, pese a los avances tecnológicos, los productos de consumo duran cada vez menos?

La 2 de Televisión Española y RTVE.es emiten "Comprar, tirar, comprar" un documental que nos revela el secreto: obsolescencia programada, el motor de la economía moderna.

Rodado en España, Francia, Alemania, Estados Unidos y Ghana, Comprar, tirar, comprar, hace un recorrido por la historia de una práctica empresarial que consiste en la reducción deliberada de la vida de un producto para incrementar su consumo porque, como ya publicaba en 1928 una influyente revista de publicidad norteamericana, "un artículo que no se desgasta es una tragedia para los negocios".

El documental, dirigido por Cosima Dannoritzer y coproducido por Televisión Española, es el resultado de tres años de investigación, hace uso de imágenes de archivo poco conocidas; aporta pruebas documentales y muestra las desastrosas consecuencias medioambientales que se derivan de esta práctica. También presenta diversos ejemplos del espíritu de resistencia que está creciendo entre los consumidores y recoge el análisis y la opinión de economistas, diseñadores e intelectuales que proponen vías alternativas para salvar economía y medio ambiente

Una bombilla en el origen de la obsolescencia programada

Edison puso a la venta su primera bombilla en 1881. Duraba 1500 horas. En 1911 un anuncio en prensa española destacaba las bondades de una marca de bombillas con una duración certificada de 2500 horas. Pero, tal y como se revela en el documental, en 1924 un cártel que agrupaba a los principales fabricantes de Europa y Estados Unidos pactó limitar la vida útil de las bombillas eléctricas a 1000 horas. Este cártel se llamó Phoebus y oficialmente nunca existió pero en Comprar, tirar, comprar se nos muestra el documento que supone el punto de partida de la obsolescencia programada, que se aplica hoy a productos electrónicos de última generación como impresoras o iPods y que se aplicó también en la industria textil con la consiguiente desaparición de las medias a prueba de carreras.

Consumidores rebeldes en la era de Internet

A través de la historia de la caducidad programada, el documental pinta también un fresco de la historia de la Economía de los últimos cien años y aporta un dato interesante: el cambio de actitud en los consumidores gracias al uso de las redes sociales e Internet. El caso de los hermanos Neistat, el del programador informático Vitaly Kiselev o el catalán Marcos López, dan buena cuenta de ello.

África, vertedero electrónico del primer mundo

Este usar y tirar constante tiene graves consecuencias ambientales. Tal y como vemos en este trabajo de investigación, países como Ghana se están convirtiendo en el basurero electrónico del primer mundo. Hasta allí llegan periódicamente cientos de contenedores cargados de residuos bajo la etiqueta de 'material de segunda mano' y el paraguas de una aportación para reducir la brecha digital y acaban ocupando el espacio de los ríos o los campos de juego de los niños.

Más allá de la denuncia, el documental trata de dar visibilidad a emprendedores que ponen en práctica nuevos modelos de negocio y escucha las alternativas propuestas por intelectuales como Serge Latouche, que habla emprender la revolución del 'decrecimiento', la de la reducción del consumo y la producción para liberar tiempo y desarrollar otras forma de riqueza, como la amistad o el conocimiento, que no se agotan al usarlas.

Texto: Susana Rodríguez

Fuente: Rtve.es

Un joven paciente psiquiátrico lleva atado desde 2007

2011-01-27T07:26:00.000-08:00

En nuestra supuesta sociedad avanzada existen regulaciones y sanciones incluso para la tortura.
Un ciudadano de Cantábria fué multado por desatender a uno de los animales domésticos más independientes que existen: un gato ( sangraba por una pata y tenía el pelo descuidado )
Conozco a unos que han decidido encadenar a un perro de los considerados peligrosos. El animal lleva encadenado desde 2007 en una habitación sin ventanas, ni luz natural y apenas lo han sacado a pasear y a ver mundo en estos años... bueno... no desearía mostrarles estas cosas...no se precipiten a denunciar a dichos tipos por estas acciones ya que en realidad no se trata de un perro, pueden estar tranquilos...estoy hablando de un ser humano.

Dicha acción cuenta con el beneplácito del estado Holandés y de profesionales de la Salud Mental... y por si les parece poca cosa no se trata de una acción de la Edad Media. Esto está pasando mientras usted lee estas líneas...

Nota del Administrador: Noticia publicada en el Pais 20-01-2011
Publico dicha notícia para la reflexión. Soy conocedor de primera mano del uso de elementos contundentes y camisas de fuerza en determinados centros psiquiátricos.

Dicho tema es extremadamente delicado, aunque cabe reflexionar si un paciente psiquiátrico pierde todos los derechos como ser humano y por tanto puede ser torturado.

No es un tema baladí, y en todo caso las medidas aportadas no parecen ser las mejores para la rehabilitación o mejora del paciente. En todo caso son medidas para los cuidadores y profesionales afines.

Si a una persona normal la atamos a una cama o una pared seguramente responderá con violencia, así pues, una persona violenta de por si, lo único que consigue es una justificación a su conducta. El paciente reacciona violentamente a una agresión y humillación a su persona ( con todo su derecho ) y el profesional interpreta que tal reacción es debida a la enfermedad ( claro ejemplo de no saber diferenciar falsos positivos ni tener habilidades sociales ni de empatía. Algo muy peligroso si dicha persona se dedica a trabajar en el ámbito social )

Independientemente del trastorno inicial o diagnóstico, el desarrollo cognitivo y físico de cualquier persona sana se vería gravemente alterado en las condiciones que tienen al chico de la notícia siguiente, hecho que todavía agraba más la situación en lugar de contenerla o optimizar las habilitades que el chico seguramente pueda tener

De primera mano pude ver como ataban a mi abuelo enfermo de Alzheimer en la cama de la residencia dónde estaba alojado para evitar que se levantase de noche. Luego las cuidadoras se extrañaban de poca colaboración por parte de mi abuelo… ( dicho sea de paso una de las personas mas honradas, amables y pacíficas que he podido conocer )

Atar a una persona para contenerla y luego buscar su complicidad terapéutica o intentar conseguir una excelente relación después de dicha tortura es la estupidez más inmensa que he podido ver en el mundo de la salud mental.

No solo no ayuda a la mejora del problema sino que lo empeora exponencialmente culpando al mismo paciente y justificando tal conducta por el “trastorno mental” dando manga ancha a algunos “profesionales “a aberraciones dignas de denuncia.

Sepan ustedes que en España existen hoy en día psiquiátricos en que no hay mucho miramiento a la hora de usar camisas de fuerza para la contención, así como pacientes encerrados en “habitaciones” subterráneas que llevan años sin ver la luz.

Si tienen la suerte de ir a parar en alguno de ellos por determinada situación sepan que quizás salen peor por la experiencia vivida que por la problemática en si mismo.

Para finalizar recomendaría a los responsables de la aberración que seguidamente les presento que intentasen poner colores más relajantes y agradables en la habitación, ventanas al exterior para ver el paisaje y que entre la luz natural, música, sonidos de la naturaleza...

Una terápia con animales como caballos, delfines o perros seguramente les sorprendería. Prueben de adentrar a un perro periódicamente en la habitación para que le pueda dar la compañía y el cariño que ustedes después de tanto estudiar no le han sabido dar.

La solución de encadenar al chico en un zulo sin luz natural, no sacarlo a pasear y no ofrezerle afecto puede parecer una buena idea ( desconozco la corriente ideológica ni las justificaciones científicas de dichos profesionales que seguro las tienen - Cuando en la notícia declaran que tienen al chico en estas condiciones para "su protección", entiendo que es la de los propios professionales, no la del chico)
Lo que le han enseñado a este chico es que el ser humano es un ser perverso, malvado e imbécil!
Disfruten ustedes de las Coca-Colas y las pastitas de sus congresos científicos, se las han ganado con creces!

Un joven paciente psiquiátrico que lleva atado desde 2007

Brandon, un chico holandés de 18 años con problemas psiquiátricos, lleva encerrado, y atado a una correa sujeta a la pared, desde 2007. El cuarto que ocupa no tiene ventanas y apenas ha salido en los últimos tiempos a tomar el aire o dar un paseo. Recluido en un centro para disminuidos psíquicos del centro del país, sus cuidadores dicen que "oye voces que le incitan a destruir todo lo que le rodea". "También oye otras que le dicen que no lo haga, pero muy bajito". Su situación ha sido denunciada por una empleada, y el caso se ha convertido en un asunto nacional.

"No le dan afecto. El personal que le atiende no sabe qué hacer con él. No es un tratamiento de estos tiempos", ha dicho Iris Mourits, que trabajó con Brandon. La oposición socialdemócrata ha pedido un debate parlamentario de urgencia al Gobierno, de centro derecha, que ha deparado hoy aún otra sorpresa. Según el Ministerio de Sanidad, "hay unos 40 pacientes sometidos al mismo régimen, terrible, pero conforme a las normas, por su propia seguridad".

Petra van Ingen, la madre del chico, ha filmado un vídeo donde puede verse a su hijo intentado jugar con una pelota, comiendo y sentándose a menudo en una silla. La correa, de un metro y medio de largo, está unida una especie de arnés que lleva puesto en el pecho, y no llega para dar una vuelta por la habitación. "Rompe el corazón verle. Supongo que los expertos saben lo que hacen. De todos modos, así no consiguen nada", ha asegurado.

40 casos similares

La cinta ha sido emitida por la televisión pública holandesa, y Frank van der Linden, gerente del psiquiátrico, ha justificado la reclusión del joven diciendo que su caso es muy complejo. "Se ha llegado a esto después de consultar con los expertos adecuados. Es más, los jueces nos han facultado para aislarlo porque el personal teme su comportamiento", ha señalado. Los tribunales no dijeron nada de atarle, pero los propios inspectores de salud reconocen que suele hacerse en casos agudos.

El Ministerio de Sanidad ha dado algunos detalles de la vida cotidiana de Brandon para ilustrar el uso de las ataduras. Se ha sabido que el pasado año acondicionaron una habitación para él. Costó 500.000 euros y la destruyó en pocas horas. Por otra parte, entre 2009 y 2010, se intentó sacarle a tomar más el aire, pero no pudo controlarse. Ahora buscan otras soluciones y revisan la situación todas las semanas.

A pesar de estas explicaciones, varios expertos ajenos al caso han lamentado que no se aproveche el buen estado físico del adolescente para que haga deporte. O bien actividades adecuadas a su estado. El caso ha removido además la memoria colectiva holandesa. En 1988 ya fue sacudida por unas fotos similares. Mostraban a Jolande Venema, desnuda y atada durante todo el día, por sus problemas psíquicos. Sus padres tomaron entonces aquella imagen para llamar la atención sobre el trato recibido.

Darrera actualització (dijous, 27 de gener de 2011 09:46)

Los europeos, cuanto más ricos, más problemas de tipo mental tienen

2011-01-27T07:05:00.001-08:00

Esta es la conclusión a la que ha llegado un estudio que se publicará el próximo mes ( diciembre 2010 ) en el 'British Journal of Industrial Relations'

Londres (Efe).- Los europeos han visto su "salud psicológica y bienestar mental" deteriorarse conforme ha ido creciendo su nivel de prosperidad económica, según un estudio que se publicará el próximo mes en el British Journal of Industrial Relations.

El informe subraya la necesidad de planes gubernamentales que midan el "bienestar general" de los ciudadanos como el que proyecta el Gobierno británico.

Downing Street pedirá a finales de mes a la Oficina Nacional de Estadísticas (ONS) que introduzca nuevas preguntas en su habitual sondeo de los hogares británicos para conocer el grado de felicidad de sus ocupantes.

Esta iniciativa pionera, considerada también por otros países como Francia y Canadá, empezaría a arrojar sus primeros resultados en la próxima primavera y tendría una periodicidad trimestral.

Poco después de convertirse en líder del Partido Conservador, el hoy primer ministro británico, David Cameron, manifestó que conocer la felicidad de la gente es "uno de los asuntos políticos centrales de nuestro tiempo".

La iniciativa británica goza del apoyo de Andrew Oswald, profesor de ciencias del comportamiento de la Universidad de Warwick y miembro de la comisión francesa que investiga la relación entre felicidad y prosperidad.

Según Oswald, citado hoy por el diario The Guardian, es urgente convencerse de que el crecimiento económico "no tiene sentido si la gente se siente cada vez más infeliz y sometida a presión".

Mientras el crecimiento económico del Reino Unido fue de un 40 por ciento entre 1993 y 2007, señala el estudio, aumentaron los "síntomas neuróticos y los trastornos psiquiátricos comunes", y en otros países europeos se observa la misma tendencia.

En Reino Unido, Holanda y Bélgica, países que guardan datos fiables sobre la evolución de la salud mental en sus poblaciones, todos los indicadores muestran que los ciudadanos sufren mayores problemas psicológicos.

En el Reino Unido en concreto, uno de cada siete adultos sufría el año pasado algún tipo de transtorno mental.

"Necesitábamos crecimiento económico en 1900, y las naciones africanas lo necesitan hoy. Pero lo que no necesitamos ya son televisiones más grandes o coches que pueden superar los 300 kilómetros por hora", señala el profesor Oswald.

Otros expertos conservadores, como Jill Kirby, del Centre for Policy Studies, opinan que no compete a los gobiernos decidir lo que es o no la felicidad, sino que la gente debería decidirlo por sí sola.

Peligros del antidepresivo Paxil y malformaciones en el feto. Multa de 1000 Millones a farmacéutica

2011-01-27T07:03:00.001-08:00

El Antidepresivo PAXIL. Resultó no ser ni seguro ni discreto.

GlaxoSmithKline pagará 1.000 millones de dólares para solucionar los problemas Paxil

GlaxoSmithKline ha acordado pagar más de 1.000 millones de dólares para resolver los cientos de pleitos por defectos de nacimiento del Paxil. Las familias cuyos hijos nacieron con defectos de nacimiento después que sus madres utilizaran Paxil obtendrán cada una un promedio de 1,2 millones de dólares de la compañía.
El acuerdo cubre más de 800 casos de defectos de nacimiento, dejando más de 100 pendientes. La portavoz de GSK, Claire Brough, confirmó que aún están pendientes otros casos de defectos de nacimiento. Tres de ellos tienen el juicio en Filadelfia en septiembre, dijo.

“GSK llegó a un acuerdo para resolver ciertos casos que involucran el uso de Paxil durante el embarazo”, dice Brough. “Los detalles de esos arreglos son confidenciales. La compañía ha acordado esta solución a pesar de su defensa en el litigio, a efectos de evitar costes, cargas e incertidumbres del juicio en curso”.

(NaturalNews)

GlaxoSmithKline ha pagado cerca de $ 1 mil millones para resolver las querellas por Paxil puesto que la droga llegó al mercado En 1992, según un informe de Bloomberg fechado a 14 de diciembre de 2009.

Pero los mil millones de dólares no cubren los más de 600 casos de defecto de nacimiento a causa de Paxil hasta que finalice el multi-pleito en Pennsylvania.
Glaxo ha reconocido cerca de 10 casos de defectos de nacimiento, de acuerdo con Sean Tracey, un abogado de Houston que representó a la familia del niño víctima en el primer juicio por jurado que decidió a favor del demandante el 13 de octubre de 2009, los informes de Bloomberg. Los acuerdos indemnizatorios en los juicios un promedio de cerca de 4 millones de $, personas familiarizadas con el caso lo atestiguan.
Primero: Primera Instancia contra Glaxo

El primer juicio, en el caso de Kilker V Glaxo, terminó para jurado de Filadelfia con la conclusión de que Glaxo “por negligencia no advirtió” al médico de la madre de Lyam Kilker sobre los riesgos de Paxil y la droga era una causa “objetiva” de los defectos cardíacos a Lyam. El jurado otorgó a la familia $ 2,5 millones en daños compensatorios.

Después del juicio, el miembro del jurado Joe Mellon dijo a Bloomberg que Glaxo no llevó a cabo estudios adecuados sobre Paxil. “Hubo un par de lo que yo creía que eran señales de seguridad y lo que los demandantes presentaron como señales de seguridad que deben de tener que estudiarse en forma adicional”, dijo.

El 14 de octubre de 2009, el abogado estadounidense informó de que el principal abogado del demandante, Sean Tracey, había interrogado a los jurados acerca de lo que se balanceaba en su decisión. “Dijeron que el hecho de que nunca GSK había estudiado adecuadamente su propio droga era una gran cosa”, dijo Tracey. “La experimentación con animales que hicieron mostró que tenían un problema potencial, y no seguieron con estudios adecuados en animales o seres humanos”.

El abogado principal de Glaxo en el juicio Kilker era socio de King & Spalding, Chilton Varner.
Más de 600 casos detectados.

Un númeroso caso de defectos de nacimiento están a juicio en 2010. Andy Vickery, quien ejerce en la empresa de Houston de Vickery, Waldner y Mallia, está manejando varios casos, con el juicio que empezará con Novak . El caso es único se trata de un bebé nacido con defectos congénitos del corazón el 4 de abril de 2002, a Laura se le recetó Paxil durante el embarazo para el tratamiento fuera de las indicaciones de las migrañas.

“Aunque uno podría preocuparse de que esto causaría en el jurado la impresión de que la culpa fue del médico que prescribe”, dice Vicker ” en este caso, podemos demostrar que GSK alienta este uso, mediante el envío de más de 1500 informaciones médicas “impresos que promocionan los beneficios de Paxil para las migrañas, aprobada la reimpresión por WLF “los artículos aconsejan a los médicos la prescripción. “
Delaney Novak se sometió a cirugía a corazón abierto el 29 de abril de 2002, y nuevamente el 21 de febrero 2003. Los procedimientos de cateterismo cardíaco se realizaron el 4 de diciembre de 2002 y 25 de mayo 2006. Ella podría necesitar varias intervenciones quirúrgicas adicionales del corazón, pues sigue creciendo.
En diciembre de 2005, la FDA reclasificó el medicamento Paxil de la categoría C a la categoría D. Categoría D: los estudios en mujeres embarazadas han demostrado un riesgo para el feto. Un aviso a los profesionales sanitarios específicamente declaró que la “FDA ha determinado que la exposición a la paroxetina en el primer trimestre del embarazo puede aumentar el riesgo de malformaciones congénitas, las malformaciones cardíacas en particular”, y aconsejó:

“A pesar de esta categorización”, dice Vickery, “en numerosos pleitos en todo el país, Glaxo ha continuado negando que Paxil causa defectos de nacimiento” .

“Esperamos que esta cuestión ya ha sido enterrado por el veredicto del jurado en Filadelfia”, señala.
Caso de las ratas muertas

Durante los discursos de apertura en el primer juicio el 15 de septiembre de 2009, Sean Tracey le dijo al jurado que “iban a ver los documentos en este caso que nunca han visto la luz antes” .

“Usted verá los documentos internos de GlaxoSmith que la FDA no ha visto, que el Congreso de Estados Unidos no ha visto, y que ningún jurado haya puesto sus ojos en ellos antes”, dijo. “Han estado bajo sello durante más de tres años”.

Muchos de los documentos sellados relacionados con los estudios realizados sobre Paxil con ratas y conejos.
El experto de renombre mundial desde el Reino Unido, el Dr. David Healy, testificó a favor de los demandantes.

Paxil fue originalmente propiedad de una compañía danesa llamada Ferrosan, y la empresa hizo los estudios preliminares en animales con ratas y conejos para mirar teratogenicidad alrededor de 1979 y 1980.
Healy explicó que un teratógeno es un agente que causa defectos de nacimiento y “podría ser una droga o tal vez un virus o tal vez una enfermedad”.

Además de los defectos de nacimiento, dijo, una sustancia tóxica puede causar al feto, nacer muerto o causar un aborto involuntario, que es la muerte antes del nacimiento.

El jurado escuchó acerca de los estudios 295, 296 y 297, con el estudio que es más demoledor el 295, en la que tres grupos de ratas preñadas se les dio Paxil a dosis de 5, 15 y 50 miligramos. Los resultados del embarazo en el nacimiento, y 4 días más de seguimiento a las crías, fueron comparados con las ratas que nacen de madres que no recibieron Paxil.

Las crias de rata nacidos de madres que no recibieron Paxil eran todos nacidos vivos. De los 415 cachorros nacidos de madres que recibieron Paxil, 47 nacieron muertos.

En el grupo de ratas expuestas a 5 miligramos de Paxil, un 65 por ciento fueron muertos en esos cuatro días. En el grupo de 15 miligramos, el 92 por ciento habían muerto durante el cuarto día. De los cachorros expuestos a 50 miligramos, 100 por ciento fueron muertos en esos 4 días.

El ochenta y ocho por ciento de los cachorros nacidos de madres que no recibieron Paxil todavía estaban vivos al cuarto día.

Las autopsias no se llevaron a cabo en todas las ratas para averiguar porqué murieron o si tenían defectos de nacimiento, y en concreto los defectos del corazón.

Después de Tracey se describe el estudio en su discurso de apertura, en lo que respecta a la información del producto que Glaxo estaba prestando en abril de 2005, durante su discurso de apertura, el abogado de Glaxo, Varner dijo al jurado, “GSK en su etiqueta informó sobre los estudios en animales, incluyendo la muerte de las crías de ratas que han oído hablar mucho de ello esta mañana ” .

“Quisiera que usted observara tres cosas sobre la discusión en la información de producto sobre los estudios animales,” ella dijo.

“Primero, no había defectos de nacimiento en el estudio,” ella lo dijo al jurado. “Es decir, no había malformaciones o dificultades estructurales con los animales”.

“En segundo lugar,” dijo ella ” las crías de ratas que murieron poco después del nacimiento tomaron dosis de algo así como diez veces la dosis normal.” .

“Y, en tercer lugar, la dosificación no se produjo en el primer trimestre, la dosificación se produjo en el tercer trimestre y continuó durante la lactancia”, dijo al jurado Varner.

“Se escuchará el testimonio de expertos que la muerte de las crías de ratas se cree que ha sido debido a un problema de lactancia”, dijo, “fue durante el período de lactancia que estos cachorros murieron.”

Mientras Healy estaba testificando, Tracey lee una parte de un resumen sobre el estudio que contradice directamente las afirmaciones de Varner al señalar: “Las hembras fueron tratadas durante 14 días antes del apareamiento, durante el período de apareamiento, durante la gestación, sin causar daño durante la lactancia. “
Luego le preguntó a Healy si las ratas hembras fueron expuestas a Paxil para algo más que el tercer trimestre. “Sí, lo eran”, dijo Healy. “Ellos realmente estaban expuestos durante todo el embarazo y durante un período de tiempo antes del embarazo y después”.

También le dijo al jurado que había tres malformaciones mayores en el grupo expuesto a Paxil, y “pudo muy bien haber sido más” .

“Las cifras de los estudios son motivo de preocupación que había, de hecho más”, dijo “mucho más”.
El hecho de que cuanto más Paxil tomaron más se murieron”, indica que el medicamento ha tenido un papel … cualquiera que sea la causa de la muerte”, Healy dijo al jurado.
“Es claramente la droga la que ha causado la muerte”, dijo. “No estamos seguros apenas de lo qué sucedió realmente. Porqué murieron.”

En el año 80, Glaxo tenía un doctor de nombre John Baldwin repasó los estudios de la rata y del conejo de Ferrosan. En una nota del 20 de marzo de 1980 a la compañía, Baldwin discutió los estudios y la demanda de Varner quedó desmentida de que las ratas recibieron 10 veces la dosis normal.

“Al principio, el examen de los datos individuales etcétera, apoya la posibilidad de letalidad embrionaria entonces esta observación de los niveles tóxicos de dosis que son sólo tres a seis veces la dosis humana propuesta podría contraindicar el uso de paroxetina durante el embarazo”, escribió Baldwin .

“Eso significa que este parece ser motivo de preocupación de la labor que el Dr. Baldwin ha revisado”, dijo Healy all jurado.

“Paxil es un medicamento que si está en el mercado, puede causar defectos de nacimiento”, dijo. “Así que sería clasificado como la droga Accutane donde la droga tendría que venir al mercado contraindicada”.

¿Qué “significaría en este caso”?, dijo Healy, “no use el medicamento en mujeres en edad fértil a menos que, por ejemplo, están utilizando algún tipo de control de la natalidad”.

Otra parte del memorando de Baldwin declaró: “Por otra parte, si la muerte del embrión no está relacionada con el tratamiento, habría que repetir el estudio a dosis mayores para producir algunos efectos teratogénicos. Queda la posibilidad de que este compuesto podría ser a dosis mayores. “

“Esto significa que el Dr. Baldwin está diciendo que hay un riesgo real de que los datos que tenemos de este medicamento puede causar defectos de nacimiento”, dijo Healy al jurado. “Teníamos que hacer más trabajo en realidad antes de que se comercializara, ¿la droga viene con este riesgo o no”.

“Él dice que tenemos que comprobar y ver si la empresa que ha hecho esta droga ha llevado a cabo esta investigación adicional o están en proceso de hacer la investigación adicional o no”, dijo Healy. “La implicación es que si no lo han hecho, debemos hacerlo”.

Al revisar los documentos para el caso, Healy no ha encontrado nada que demuestre que Glaxo hizo los estudios que Baldwin estaba hablando. “Sé hicieron otros estudios, pero no creo que hicieran algo para resolver los problemas que se plantearon por los expedientes 295, 296, 297,” dijo. “O si lo hicieron, se mantuvo parece bien escondido”.

No obstante, nueve años después de que escribió la nota, Baldwin publicó un documento de 1989, sobre la toxicología de la reproducción del Paxil en una publicación llamada ” Psiquiatría Activa Escandinava”, y declaró: “No parecía que hubiera efecto selectivo sobre el embrión o de signos de teratogenicidad”.
Baldwin “parece decir aquí que no hay pruebas de que la droga causa defectos de nacimiento”, dijo Healy al jurado. “Eso me parece incompatible con los datos que hemos revisado anteriormente”.

El artículo de Baldwin se publicó el mismo año de la solicitud de que el nuevo fármaco Paxil fue presentado a la FDA el 10 de noviembre de 1989.

Los datos incriminatorios se habían destruido

Durante el juicio, el jurado vio una exhibición que muestra unos minutos de una teleconferencia para una reunión del equipo del proyecto Paxil, en la que Ana Bell y otros estuvieron presentes, el 26 de marzo de 1998. En la página ocho de los minutos indicados: “Se ha descubierto ya que las informaciones en bruto a partir de los cuatro estudios de la empresa Ferrosan original patrocinaron los estudios de la toxicología conducidos en las ciencias de la vida de Huntingdon fueron destruidas por HLS en 1993.”

Healy dijo al jurado que había hecho estudios para Glaxo y otras compañías farmacéuticas importantes y que todavía tenía los datos en bruto 15 o 20 años más tarde. “Desde mi trabajo en el sistema de la serotonina en los 80, hace casi 30 años”, dijo “todavía tengo los datos en bruto”.

“La idea de que iba a destruir los datos es casi inconcebible”, dijo Healy.

La gente puede estar preocupado por un estudio en particular y quieres volver atrás y mirar los libros, dijo. “Es un poco como la auditoría de una importante empresa como Enron” .

Pero es “aún más importante en realidad en la ciencia”, dijo Healy al jurado. “La gente con un diverso punto de vista deben ser capaces de decir, mira me lo demuestran los datos”.

Es posible que “incluso sospechar que yo no hice el estudio”, dijo “así que una defensa para mí es ser capaz de decir aquí están los cuadernos, aquí están las historias clínicas”.

Así que hay que “estar dispuestos a todo tipo de desafíos”, dijo al jurado. “Pero para que eso suceda, los cuadernos, las historias clínicas, los cuadernos de laboratorio debe estar allí”.

Healy declaró que no creía que los datos en bruto del original, los cuatro estudios de Ferrosan habían sido localizados. “Creo que se han realizado esfuerzos para tratar de encontrar los microfilmes, pero no se han encontrado”, dijo.

Healy explicó que cuando los estudios se realizan, hay un conjunto de procedimientos llamados “buenas prácticas de laboratorio”, o GLP.

“Y se espera en estos días cuando una empresa lleva un fármaco al mercado”, dijo, “que el trabajo que hacen con los animales y el trabajo humano que hacen corresponde a los usos de laboratorio y buenas prácticas clínicas.”

“Y parte de los requisitos aquí de buenas prácticas de laboratorio es que los datos en bruto se mantienen”, dijo al jurado.

Más tarde en el testimonio de Healy, Tracey mostró al jurado que el Estudio 295 en sí, en lo que respecta a los datos brutos, en virtud de “mantenimiento de los registros”, afirmaba: “Este material será almacenado,” y el material “no se descartará o se libera de estos laboratorios, sin previo consentimiento del patrocinador”.

Inicialmente, Paxil fue aprobado por la FDA en 1992, con una calificación de categoría B para las mujeres embarazadas, es decir, estudios en animales no han demostrado un riesgo para el feto.

Durante el juicio, se supo que el empleado por la FDA que aprobó el grado de categoría B, el doctor Evoniuk, pasó a trabajar para Glaxo en el departamento de marketing que vende Paxil.

Un ex científico de la FDA, doctora Suzanne Parisian, también testificó como experto de los demandantes. Adán Peavy, de la empresa de Houston de Bailey, Perrin y Bailey, dirigieron su testimonio.

Parisian declaró que el doctor Sparenborg, toxicólogo de la FDA, planteó la preocupación de que podría haber un problema con Paxil tuviera efectos teratógenos en 1995, cuando el grado de toxicidad al embarazo fue cambiado de categoría B a la Categoría C.

Cuando la empresa solicitó la aprobación de Paxil para el tratamiento del trastorno de angustia, Sparenborg sugirió a la empresa “hacer un estudio comparado para ver si el efecto adverso se produzca antes de que nazca el bebé o después de que nazca el bebé,” ella dijo.

“La cuestión crucial es … tomando las ratas de madres tratadas y ponerlas con una rata de control que no recibiera el medicamento”, explicó al jurado. “Así que usted está viendo si el efecto en la rata que se pudieran producir en la cría se debió a la propia madre o si fue algo que se debió a la rata antes de nacer”.

La FDA pidió a Glaxo presentara un protocolo para el estudio, “para nuestra concurrencia,” antes de iniciar la misma. Pero para su conocimiento Parisian, dijo, Glaxo nunca presentó un protocolo y nunca realizó un estudio transversal.

Declaró que ese estudio “habrían ayudado a abordar los efectos negativos que tendría”.

Mientras Parisian estaba testificando, al jurado se mostró la etiqueta de Paxil, ya que apareció a principios de enero de 2005, cuando la madre de Lyam se le recetó Paxil como droga de categoría C, con una discusión acerca de la muerte de crías de rata que implicó que las crias solo murieron cuando las madres recibieron Paxil durante el último trimestre.

La etiqueta decía: “en ratas se observaron un aumento de las muertes de las crías durante la primera lactación de cuatro días cuando la dosificación se produjo durante el último trimestre” .

Parisian dijo al jurado que hay muertos en las crías de madres expuestas a Paxil en los trimestres primero y segundo también. Esta etiqueta Paxil “implica a un médico que según los estudios de animales se puede administrar el medicamento a la mujer en el primer y segundo trimestre, que debe estar preocupado sólo en el último trimestre”, declaró ella.

La etiqueta dice “no hay evidencia de efectos teratogénicos,” dijo, “eso significa que es seguro para el primer trimestre” .

Noticia extraída de la web de notícias psiquátricas:
http://psiquiatrianet.wordpress.com

Testimonios de superación V : Beatriz Sancho. “Aprendo del trastorno bipolar día a día”

2011-01-27T07:01:00.001-08:00

Para mí es una alegría que no se me olvide la pastilla de litio cada mañana, arrancarme una sonrisa al levantarme de la cama, encaminarme al mismo trabajo, encontrar compañeros que ni se acuerdan de que tengo una enfermedad, volver a casa y abrazar a mi marido, preparar la cena juntos, ver una película cogidos de la mano y acostarme agradecida porque mi estado de ánimo se ha mantenido estable un día más. Lo cotidiano se ha vuelto imprescindible en mi realidad”.

Uno de los grandes problemas de las personas que padecen un trastorno bipolar es la integración en el mundo laboral. A veces, el paciente que ha sufrido una manía o una depresión no es bien recibido en su anterior puesto de trabajo; otras, se le degrada en su categoría profesional y muchas se le despide. La Organización Mundial de la Salud asegura que el trastorno bipolar es la sexta causa de discapacidad en el mundo y casi la mitad de las personas que lo sufren tienen problemas para mantener su empleo.

Si a esto añadimos los datos que procura Eduard Vieta, director del programa de trastornos bipolares del Hospital Clínic de Barcelona, sabemos que:

“Casi todos los pacientes con trastorno bipolar, pasados dos años desde su último episodio (depresión o manía), se recuperan sintomáticamente, es decir, se mantienen estables, sin recaídas. Sin embargo, sólo el cuarenta por ciento tiene una recuperación completa, lo que llamamos funcional. Esta significa que el paciente vuelva a reincorporarse en su vida habitual, su trabajo, sus relaciones sociales y familiares, etc. Los psiquiatras tienen que buscar una remisión completa, no sólo sintomática”.

Llevo dos años y cuatro meses estable y, según Emilio Sánchez, el psiquiatra que me trata en el hospital Gregorio Marañón, mi trastorno bipolar está actualmente en remisión y mi evolución es favorable:

“Beatriz ha llegado a una estabilidad emocional gracias a una maduración personal, a todos los niveles, apoyo familiar y afectivo, autoconfianza, capacidad de trabajo y esfuerzo, algo de fortuna y, cómo no, a una conciencia adecuada de su enfermedad con todo lo que eso supone”.

Ciertamente, también hay algo de suerte en esta recuperación funcional de la que puedo dar gracias, pero ningún paciente en esa situación favorable puede bajar la guardia porque esta enfermedad es recurrente y no se sabe cuándo puede surgir otro episodio que vuelva a tambalear los logros conseguidos. Parte de la remisión de mi enfermedad se la debo al arrojo, al valor con el que me he sumado a la vida, ya que nadie, aunque quisiera, podría haberlo hecho por mí.

REINSERCIÓN LABORAL

El día 8 de enero de 2008 pisé por primera vez la redacción de ‘Servimedia’, una agencia de prensa especializada en información social perteneciente a la Fundación Once, en la que alrededor del cuarenta por cien de los periodistas tiene una discapacidad. Recuerdo bien la fecha porque, contrato en mano, emprendí esa etapa sabiendo que había descartado trabajar como periodista para siempre y que tenía ante mí quizás la última oportunidad de demostrar que podía hacerlo.

José Manuel González Huesa, director general de la agencia, me dijo:

“Tener una discapacidad no asegura tu puesto, tienes que demostrar que tienes las cualidades requeridas para desarrollar la labor de un periodista”.

A pesar de que había pasado nueve meses desde que mi última euforia, no había salido por completo de la depresión que siguió a la misma y mi jefa se encontró con una mujer insegura, con cicatrices profundas en el alma y una autoestima casi inexistente. Por otra parte, cuando comencé a trabajar en ‘Servimedia’, mi pecho encubría el dolor que produce un fracaso tras otro en el terreno laboral y, aunque quería, dudaba de que pudiera estar a la altura de ese nuevo reto y reconciliarme con una profesión que no había ejercido durante seis años. A veces, es uno mismo el que se crea una incapacidad cuando pone límites a sus posibilidades.

Como me habían contratado con mi discapacidad y, tarde o temprano, la mayoría de mis compañeros se iba a enterar de que padecía un trastorno bipolar, decidí que era el momento de ‘salir del armario’ y contárselo al mundo entero. A partir de ese momento, no he vuelto a ocultárselo a nadie. Si no sale el tema no lo comento, pero si viene a colación o alguien pregunta, lo explico naturalmente.

Los profesionales que lideran el grupo de terapia que frecuento semanalmente, el doctor Sánchez y la doctora Garibi, me enseñaron a explicar mi enfermedad de forma estratégica para evitar el interés morboso, el rechazo y el miedo en el interlocutor, ya que, no pocas veces, la red social de una persona con enfermedad mental se ve deteriorada por la exageración de los detalles de la historia personal de los pacientes, que nada tiene que ver con la auténtica persona que padece el trastorno.

Dada la importancia que para mí tenía hablar de la enfermedad a las personas que trabajaban conmigo, mi explicación, corregida en el grupo de terapia, quedó de esta manera:

“La causa del trastorno bipolar es biológica, como la diabetes o el asma, y se trata de alteraciones del estado del ánimo. El cerebro es como un termostato de las emociones y necesito litio para que mi sistema límbico estabilice las mías y sean coherentes con el exterior. Cuando comienza una euforia presento una mayor inquietud física, pérdida de sueño y mayor ansiedad. La causa de mi enfermedad es una disfunción orgánica que nada tiene que ver con mi personalidad, ni con la debilidad, ni mucho menos con mi voluntad. Por tanto, no es culpa mía”.

ESTRATEGIAS PARA MEJORAR

Frances Colom, responsable del área de investigación del ‘Programa de trastornos bipolares’ del Centro de Investigaciones Biomédicas en Red en Salud Mental (Cibersam) asegura:

“Si hace diez años hubiéramos hablado de psicoterapia para trastornos bipolares seguramente, y con razón, se nos habría dicho que estábamos hablando desde un punto de vista meramente especulativo. Hubiera parecido algo raro porque, de hecho, hace diez años no había ninguna evidencia de la utilidad de los tratamientos psicológicos en los trastornos bipolares”.

“Por supuesto, es bien sabido que el tratamiento fundamental de esta enfermedad es el psicofarmacológico, pero, desde 1999, existe bastante evidencia publicada en las revistas más prestigiosas de Psiquiatría sobre la eficacia de determinadas intervenciones psicológicas. Éstas van desde la terapia congnitivo-conductual a la psicoeducación centrada en la familia y han mostrado una eficacia muy importante en la prevención de todo tipo de recaídas”.

“El trastorno bipolar debe ser tratado desde una perspectiva global, no sólo centrándose en los episodios, sino en el transcurso a largo plazo de la enfermedad”.

“Aunque la puntualidad en la toma de pastillas es importantísima, bien es cierto que con los fármacos difícilmente vamos a mejorar aspectos como la autoestima del paciente, la adaptación al diagnóstico y la cronicidad o el abordaje de las consecuencias psicosociales de la enfermedad. Asimismo, el tratamiento farmacológico tampoco dota al paciente del apoyo emocional y familiar, ni le permite la identificación precoz de los episodios. Por eso, hay que buscar un tratamiento integral”.

“Los aspectos fundamentales para tratar en una psicoterapia con pacientes que sufren un trastorno bipolar son, en primer lugar, incidir en la conciencia de enfermedad, especialmente floja en estos pacientes; intentar mejorar la adherencia al tratamiento, que es baja según la mayoría de los estudios, y también enseñarle a detectar sus recaídas, ya que podemos ahorrarle muchos ingresos y medicación innecesaria y, por lo tanto, abundantes efectos secundarios”

En el grupo de terapia del Gregorio Marañón también nos han enseñado a manejar el estrés y a adquirir unos hábitos de vida saludables, sobre todo en lo que se refiere a ejercicio físico y sueño. El responsable del área de investigación del ‘Programa de trastornos bipolares’ comenta:

“Otro aspecto muy importante sería enseñar al paciente los riesgos del consumo de tóxicos. Cuando hablamos de tóxicos no debemos sólo pensar en cocaína o cannabis sino, y muy especialmente, en sustancias que están mucho más a mano, como el alcohol o la cafeína, de la que muchos pacientes con trastorno bipolar abusan sin saber de sus riesgos”.

Controlar el sueño es fundamental para las personas que padecemos esta enfermedad. Intento no dormir más de nueve horas porque puedo provocar la aparición de síntomas depresivos, ni menos de siete, ya que facilitaría una recaída hipomaníaca o maníaca. Para combatir los efectos secundarios de mi medicación suelo hacer ejercicio una vez por semana, aunque sé que sería conveniente hacer más. No obstante, nunca practico deporte después de las ocho de la tarde para evitar encontrarme demasiado activa antes de irme a dormir.

Algo esencial en el tratamiento del trastorno bipolar es según Vieta:

“individualizarlo, ya que las personas son distintas, aunque tengan la misma enfermedad. Hay que elegir los fármacos como si se tratara de hacer un traje a medida, a modo de artesano, para cada persona. También es fundamental corresponsabilizar al paciente, que tiene que aprender que está en el mismo barco que el terapeuta y, por tanto, buscando los mismos objetivos”.

UN PASO MÁS

Sin embargo, el doctor Sánchez se lamenta de que las terapias grupales en pacientes bipolares son únicamente psicoeducativas.

“Por este motivo, el equipo de psiquiatría del Gregorio Marañón hemos apostado por algo más ambicioso: hemos dado continuidad a un grupo aplicando nuevas técnicas que se utilizaban en otras patologías. Así, incorporamos la comprensión de experiencias psicóticas, el abordaje de síntomas depresivos, la resolución de problemas y el afrontamiento del estrés”.

En este grupo, implícitamente, toman el pulso de mi ánimo y estudian con discreción el desarrollo de mi enfermedad cada semana.

Algo significativo y que hemos aprendido en el grupo de terapia madrileño es a manejar nuestros medicamentos, mediante instrucciones muy concretas, cuando percibimos que podemos estar entrando en un episodio hipomaníaco o depresivo. Durante los preparativos de mi boda, he estado muy alerta y para evitar que el estrés desencadenaran una manía, me subí el neuroeléptico que tomo junto a mi estabilizador (sales de litio) para prevenir un nuevo episodio. Cuando se lo comenté a mi psiquiatra aprobó mi decisión y me dijo que ya veríamos el momento de bajarla nuevamente.

Queda claro que a mi estabilidad ha contribuido la reinserción laboral, la terapia de grupo, el apoyo familiar y social, el conocimiento de la enfermedad, mi implicación en el tratamiento, una buena relación con mi psiquiatra y una actitud preventiva. Avanzo. La enfermedad mental me ha enseñado a caminar más despacio, pero sin detenerme, a doblegar mi carácter, a cambiar los grandes planes por otros más modestos. Soy feliz en los pequeños detalles que antes obviaba, pero todavía sueño. Anhelo ser madre y escribir un libro. Con responsabilidad, dedicación y esfuerzo, podría realizar mis deseos.

Testimonios de superación IV: Pablo Pineda. Una vida de éxito con Síndrome de Down

2011-01-27T07:00:00.001-08:00

’Yo también ‘ es un filme de Antonio Navarro y Álvaro Pastor donde Pablo Pineda es el protagonista masculino. Y porque él lo vale, por su empeño, esfuerzo y un esmerado trabajo, se acaba de llevar en el Festival de San Sebastián la Concha de Plata al mejor actor por este trabajo. A pesar del éxito, Pablo lo que tiene claro es que quiere ejercer una profesión que ayude a la integración de las personas que como él, tienen Síndrome de Down. Es alegre, vital, optimista y afirma con rotundidad estar feliz con su experiencia vital. Aunque disfruta de todo, nunca se conforma y aspira a ampliar sus conocimientos y ayudar a otros chicos como él para que se manejen mejor en la vida y asuman con orgullo su condición.

La lucha y la superación, la normalización de la vida de una persona con Síndrome de Down. ¿Cómo logras en ‘Yo también’ comunicar este mensaje al espectador?

La película lo muestra por sí sola, pero no como algo heroico o épico, sino al revés, como algo alegre, optimista, con ilusión y muy vital.

¿Cuál es la experiencia más significativa que resaltarías de tu primera incursión en el mundo del cine?

He aprendido a trabajar en equipo y a meterme en las escenas, en las situaciones. No es fácil, nunca lo había hecho. Tenía un asistente que me ayudaba. He aprendido a interpretar un papel ficticio. Hay escenas en las que se refleja el dolor del personaje en las cuales he tenido que expresar sentimientos que realmente no sentía en ese momento. He logrado sacarlos, exteriorizarlos.

Cuéntanos, brevemente, en qué ha consistido tu trabajo en este filme desde que empezaste a ensayar, antes del rodaje, hasta hoy.

El proceso ha sido muy largo. Llevamos trabajando en esta película dos años y hemos pasado por lecturas del guión, muchos ensayos, improvisación, castings… todo ha permitido que la película madurara.

Y después de la película, ¿qué viene?

La promoción, que es lo más duro: ir a tantos medios de comunicación como sois. He tenido que ir a la radio, la televisión, Barcelona, Madrid, Sevilla… Llega a cansar mucho.

¿No es a lo que te quieres dedicar?

No, porque es un mundo muy duro que depende de la fama, del éxito, de qué dirán, de las críticas… No quiero implicarme emocionalmente en el cine. Prefiero un trabajo estable en el que pueda ayudar.

¿Con qué te quedas?

Con la cantidad de amigos que he hecho, especialmente con el equipo, en el que se ha creado una amistad enorme. Me quedo con los momentos que he pasado con ellos y, por supuesto, con el trabajo con Lola Dueñas , magnífico. Con ella he tenido una complicidad enorme fuera y dentro del rodaje y la amistad aún continúa y perdurará.

De todas las personas implicadas en la realización de ‘Yo también’, ¿quién te ha aportado más como persona?

Sin duda los directores, Antonio Navarro y Álvaro Pastor. Les conocí hace seis años y desde entonces hasta que hemos hecho la película se ha creado una grandísima amistad. Me han ayudado en todo el proceso: el rodaje, la promoción ahora… No los considero directores, sino amigos.

Daniel se enamora de Laura, ¿crees que una relación como ésta de una chica y un chico con Síndrome de Down se da en la realidad?

Es muy difícil, la verdad. Hay que ser realistas. Una relación entre un chico con Síndrome de Down y una chica normal depende mucho de la chica. Ésta, cuando aparece la disyuntiva, siempre se queda en el “sí, pero amigos”. Eso duele porque uno dice: “bueno, ¿y qué más da?”. Es decir, ella no da el siguiente paso. Es complicado, mucho. Además, sé que hay muchos chicos “normales” que, finalmente, nos quitan a las chicas también normales. Tenemos esa desventaja (ríe). La chica se puede enamorar porque enamorarse puede hacerlo todo el mundo, es universal, pero luego está la familia, que también pone reticencias, la propia sociedad, que también lo ve como algo insostenible… Es decir, la situación se vuelve difícil porque hay que superar muchas barreras.

Si la mayoría de las personas buscan afecto y vosotros sois los reyes del cariño, ¿cómo es posible, en tu opinión, que este tipo de relaciones no ocurran más frecuentemente? ¿Miedo, prejuicios?

Lo de los reyes del cariño, permíteme, es un tópico. No todos los Síndrome de Down somos maravillosos. Somos como el resto de las personas: hay gente más cariñosa, más borde, más o menos desagradable… No siempre estamos besando y abrazando. Buscamos cariño y afecto, por supuesto, pero también seguridad en la otra persona, estabilidad. Sin embargo, hay personas con Síndrome de Down que viven con sus padres, que no están trabajando y eso también hay que verlo. Ese aporte de seguridad es una batalla que tenemos que superar.

Probablemente, te gustaría saber si realmente esta cinta ha contribuido a normalizar la situación de las personas con discapacidad. ¿Te gustaría crear un blog o un correo electrónico para que personas con tu misma dolencia te contaran su experiencia tras ver la película?

La película hace pensar, que ya es algo importante, reflexionar en lo que se ha hecho o en lo que no. La concienciación viene después, cuando uno piensa. Es entonces cuando se puede tomar conciencia. La película, al menos, servirá para que quienes la vean, cuando salgan de la sala, piensen de diferente manera a cuando entraron.

Respecto a lo de los blogs, tengo un amigo en Málaga me ha creado en ‘Facebook’ un club de fans donde se expresan todas las madres que tienen un hijo con Síndrome de Down. Pero no me parece justo crear un blog porque no quiero rentabilizar la película.

¿Qué ha significado para ti ser galardonado con la Concha de Plata al mejor actor por este trabajo?

Un honor, no me lo esperaba en absoluto. Es algo gratificante, pero es el reconocimiento al esfuerzo que hemos hecho entre todos. Es una nominación a un proceso colectivo largo, a veces duro, y que se ha visto recompensando muy grandemente por la Concha.

El hecho de que te interpretaras a ti mismo…

Quiero aclarar esto. No me interpreto a mi mismo, realizo un trabajo. Lo mío es un esfuerzo de interpretación, ya que el personaje es ficticio, por tanto, es totalmente distinto a mí. Se piensan que dar vida a este personaje no me ha costado nada y esto es falso.

Entonces, el hecho de que interpretas a un chico con Síndrome de Down, ¿te ha facilitado el trabajo o, por el contrario, te lo ha hecho más difícil precisamente porque te sentías implicado y no podías desligarte del personaje?

Por supuesto que me he sentido implicado porque es la realidad de un chico con Síndrome de Down, con mis mismos sueños y deseos. Pero no soy yo, aunque sí haya elementos coincidentes como el hecho de que tenga una carrera, que está trabajando… El mundo interior de las distintas personas con Síndrome de Down no es el mismo, pero bien es cierto que es muy parecido.

¿Qué es lo más difícil que te ha resultado interpretar de tu papel o cuál ha sido el momento más duro?

Cuando tenía que expresar sentimientos, emociones… Son momentos en los que me desnudo afectivamente hablando y es realmente duro.

El año pasado confesaste en este mismo blog que después de esta interpretación cinematográfica acabarías tu segunda carrera y te dedicarías al mundo de la enseñanza. Y hoy, ¿qué piensa Pablo Pineda?

Quiero opositar para el Ayuntamiento de Málaga y, cuando pase un poco todo esto, quiero hincarle el diente a las cuatro signaturas que me faltan de Psicopedagogía. Quiero se maestro, orientador o algo que ayude a la integración del Síndrome de Down.

Como profesor, ¿cómo intentarías lograr modificar la mentalidad de la gente y el sistema educativo para integrar al colectivo de personas con Síndrome de Down?

Me acabas de hacer la pregunta más dura que me ha hecho hasta ahora ningún medio de comunicación. El sistema es el que tendría que cambiar. Por mi parte, tendría que estudiar e investigar qué posibilidades tiene ese niño (que eso el profesor no lo hace), qué es lo que sabe hacer y, a partir de ahí, intentarle enseñar lo máximo posible.

No se suele hacer de este modo, que es como yo lo haría. Hay que partir de lo que el niño sabe hacer. Habría que individualizar la enseñanza, pero armonizando a esa persona con el resto de compañeros. También habría que enseñar, cualificar, los distintos contextos: la familia, la sociedad… y esto es muy importante, porque la educación del niño no es lo único importante, sino la de los padres para que, por ejemplo, no sean tan proteccionistas. Es bueno que los progenitores vayan a un taller o escuela de padres para co-educarles.

Afirmas que la sexualidad es un tema tabú por lo que se refiere a las personas con Síndrome de Down. ¿Qué puedes contarnos al respecto para tratar de desmitificarlo y contribuir a que otros jóvenes como tú vivan una sexualidad sana y natural?

Hay que vivir la sexualidad de una forma placentera y no estar tan pendiente de la genitalidad. Lo genital no es lo importante en el sexo, sino el afecto, el cariño, la compañía… No todo es el acto.

¿Qué mensaje te gustaría trasmitir a todos los jóvenes con Síndrome de Down que ven en ti un ejemplo?

Que vivan su condición con mucho orgullo porque yo soy Síndrome de Down y a mucha honra. Así lo he dicho siempre y siempre lo diré. Tienen que vivir la vida como personas, como chicos jóvenes, acometer el presente, tal y como lo expresaban los latinos: ‘carpe diem’, aprovechar el momento. Tienen que salir, entrar, pasarlo bien y disfrutar.

Testimonios de superación III: Clara Valverde. Una vida normal con Síndrome de Fatiga Crónica

2011-01-27T06:58:00.001-08:00

Clara Valverde sufre Síndrome de Fatiga Crónica , una enfermedad que no muchos conocen y que pocos comprenden. Durante años ha trabajado en el ámbito de la comunicación del profesional sanitario con el paciente, por lo que sabe mucho de lo que sufre un enfermo cuando siente que no es apoyado o entendido. Su libro “Pues tienes buena cara”, cuenta en qué consiste esta enfermedad y cuenta su propia experiencia para salir a flote. La hemos entrevistado para conocer más a fondo en qué consiste el SFC.

¿Cómo y cuándo comenzaron los primeros síntomas de su enfermedad?

El Síndrome de la Fatiga Crónica (SFC) me llegó de golpe en 1984. Cogí un virus bastante corriente, el citomegalovirus , que es como una gripe, y ya nunca me recuperé. Yo no sabía que tenía la predisposición genética para desarrollar esta enfermedad. Los síntomas empezaron como una gran gripe, fiebres, desmayos, infecciones y un cansancio aplastante.

¿Duró mucho tiempo el dar con un diagnóstico?

Tardé 6 años en encontrar a un médico que conocía el SFC que me pudo diagnosticar. Ya te puedes imaginar que seis años muy enferma sin saber qué es, es un infierno.

¿Ha tenido usted que sufrir la indiferencia o incomprensión de los médicos?

Sí, pero la peor indiferencia ha sido y es la del sistema sanitario en general y la de las administraciones y políticos que se suponen que tienen que organizar servicios sanitarios. El SFC no es una enfermedad fácil de tratar y no tiene cura. Las administraciones prefieren hacer como que no existe, en vez de organizar los servicios sanitarios necesarios para atendernos. También es una batalla para conseguir una pensión con esta enfermedad. El que un 70% de las personas con el SFC seamos mujeres creo que es una de las muchas razones por las cuales no se nos toma en serio.

¿Y de su familia?

A mi familia de origen les costó creerme y hacerse la idea. Yo era la enfermera, la fuerte…Con mi marido es diferente: él entiende, apoya y se adapta. Y mis grandes amigos y amigas también entienden mi realidad y con ellos no tengo que explicar por qué no puedo vivir una vida normal.

Suponemos que recibió usted muchos consejos no solicitados…

¡Y aún los recibo, aunque nunca los pido! Me han aconsejado de todo: que ponga la cama en dirección al norte, que me ponga piedras en la cabeza, que salga más, que salga menos, que me anime, que no me anime tanto, que haga Feng Shui , que me equilibre los chakras , que haga cromoterapia , que me vaya a vivir al campo, a la montaña, al desierto, que haga la dieta del pomelo, la de la rotación, que no piense tanto, que piense más, que me distraiga, que no me distraiga, que me tome más en serio mi enfermedad, que no me la tome tan en serio, que haga PLN, que coma más plátanos, que haga el tratamiento de las plantas de África…¿sigo?

¿En qué consiste exactamente el Síndrome de la fatiga crónica?

El “Síndrome de la Fatiga Crónica” (SFC), también se llama “Ecefalítis Miálgica”. Es una enfermedad multisistémica (o sea, que afecta a varios sistemas del cuerpo) y está clasificada por la Organización Mundial de la Salud con el número G93.3. Es una enfermedad que afecta a los sistemas inmunológico, neurológico, cardiovascular, digestivo y endocrinológico.

Afecta a un 0,5% de la población (1 de cada 200 personas). Al coger un virus corriente como el Epstein-Barr (el de la mononucleosis o enfermedad del beso ) o el citomegalovirus u otro, o al estar expuesto a tóxicos, la gente con una predisposición genética, su sistema inmunológico se estropea. Con lo cual el sistema inmunológico está siempre intentando funcionar pero no lo consigue. Luego el resto de los sistemas se alteran. Los síntomas son una fatiga extrema de más de seis meses de duración, infecciones, dolor, mareos, desmayos, problemas de memoria y ubicación (problemas cognitivos) y muchos otros síntomas.

¿Consigue hacer vida normal o ha tenido que dejar de hacer algunas cosas?

No, no puedo hacer una vida normal. Lo único que no he dejado de hacer nunca es respirar. Bueno, en realidad, el respirar no es fácil porque tengo afectados los pulmones de tantas infecciones que he tenido. Primero dejé el deporte, luego la vida social, luego todo menos el trabajo (por razones económicas y de mi autoestima). Pero luego tuve que dejar el trabajo. Ahora, a ratos, escribo. Elaboro material para formar a profesionales sanitarios y, alguna vez, si hay suerte, doy alguna charla.

Me paso semanas, a veces meses, sin salir de casa. Casi no hablo por teléfono. Me toma menos energía escribir un correo electrónico que hablar. La gran parte del día, estoy echada sin poder hacer nada. Me he pasado años sin poder escuchar música. Cualquier cosa es demasiado. En un buen día, tengo una hora en la que puedo sentarme a mi mesa y hacer algo como escribir un poco. Y yo era profesora de enfermería en la universidad.

La otra cosa que hace que vivir con el SFC no sea una vida “normal” es que nunca puedo saber cuándo estaré peor. De una semana a la otra, de un día al otro, de una hora a la otra. A lo mejor hoy estoy mal, pero “mal normal” para mí. Mañana a lo mejor estoy mucho peor y me quedo así una semana, un mes o un año. Con el SFC, nunca se sabe cómo va a estar uno. No se puede prevenir ni planificar nada.

Enfermedades como esta o la fibromialgia muchas personas se las toman como algo psicológico, como consecuencia de una depresión etc. ¿Qué opina al respecto?

Que hay mucho desconocimiento y que en España, el gobierno debería hacer como el gobierno del Reino Unido, Canadá o los EEUU: hacer una campaña en la televisión sobre qué es el SFC, que es una enfermedad orgánica, y cómo ayudar a las personas con esta enfermedad. Por cierto, la fibromialgia, el Síndrome de la Fatiga Crónica y el Síndrome de Sensibilidades Químicas Múltiples, son tres enfermedades de una misma familia de enfermedades. Un 60% de la gente que tienen una de estas enfermedades, tienen dos o tres de estas.

Ha escrito un libro en el que habla de toda su experiencia. ¿Qué le gustaría que las personas que no conocen la enfermedad comprendieran?

Que es como estar muerta en vida. Los estudios demuestran que el SFC es mucho más debilitante que el SIDA , que la Esclerosis Múltiple , etc. Me gustaría que la gente comprendiera que, aunque esta enfermedad tenga un nombre tan ridículo, es una enfermedad muy seria.

Trabaja usted como enfermera especializada en los significados del paciente, en la comunicación con él y con sus dolencias. ¿Cómo ha influido esta experiencia en su enfermedad? ¿Le ha ayudado a comprender mejor al enfermo?

“Trabaja”, no, “trabajaba”. Mi especialidad profesional es cómo se comunica el profesional sanitario con el paciente. Ahora, como paciente, cuando me encuentro con un profesional sanitario que no me escucha y que no me hace caso, cambio de profesional (y hago una queja por escrito a Atención al Usuario). A veces le doy al profesional algún manual de comunicación que he escrito para que aprenda algo y luego me largo. Yo sólo trato con médicos y profesionales sanitarios que escuchan y respetan. Y también, claro, que saben mucho sobre el SFC, de los cuales hay muy pocos en España.

Enseñaba usted a profesionales sanitarios a tratar al enfermo. ¿Qué pautas piensa que son fundamentales desde su punto de vista que el profesional sanitario no puede dejar de realizar?

Bueno, he escrito varios libros sobre esto. Intentaré resumirlo. Lo fundamental es que el profesional recuerde que está en una relación de ayuda con el paciente y que debe, en todo momento, mostrar empatía y respeto. Y escuchar. Los médicos en España interrumpen a los pacientes cada 11 segundos. Eso no es escuchar. Y dar opiniones y juzgar, eso no es aceptable.

¿Piensa que falla un poco esa comunicación y mayor comprensión hacia el paciente desde su punto de vista profesional?

Falla mucho en España porque, a diferencia de otros países desarrollados, aquí no se forma a los profesionales sanitarios en Comunicación Terapéutica. En otros países es parte obligatoria de los estudios en la carrera de medicina o enfermería. Los otros países de Europa y Norte América llevan haciendo esto 50 años. Vamos un poco en retraso…

¿Qué consejos y pautas le daría usted a una persona que sufre el Síndrome de la fatiga Crónica?

¡La gente que vivimos con el SFC no queremos oír ningún consejo ni pauta! Si los necesitamos, ya vamos a pedírselos a personas que están bien formadas en el SFC. Yo, a una persona que vive con el SFC, no le voy a faltar el respeto dándole un consejo o una pauta que no me ha pedido. Sólo le diría que felicidades por seguir aquí, por no tirar la toalla. Y decirle que estoy segura que juntas todas las personas que tenemos el SFC podemos cambiar las injusticias que estamos viviendo.

Usted apoya la creatividad para combatir esta enfermedad. ¿Nos puede poner un ejemplo?

Bueno, lo de la creatividad es algo mío, personal. No es que lo predique a otras personas. Yo, para seguir viviendo con esta enfermedad tan extrema, necesito agarrarme a la creatividad. Cualquier cosa que hago, escribir una idea, leer algo, hablar con una amiga, desarrollar un análisis político de algo que está ocurriendo, mirar la puesta de sol, todo tiene que ser porque me muero de ganas de hacerlo. No tengo la energía para hacer cosas que no sean “alto voltaje”. Si algo no me mueve todo mi ser, entonces, ¿para qué hacerlo?, ¿para qué hacer ese esfuerzo? Para mí ya no cuentan tonterías, el hacer por hacer, el “esto es lo que hay” y esas tantas actitudes pasivas y sin pasión. Sin pasión yo no tengo la energía de levantarme de la cama. La creatividad es pasión. Y hay pasión en las cosas grandes y en las grandes cosas pequeñas, como mirar un color, un poema, un correo electrónico de un buen amigo, un árbol que tengo en la terraza.

Testimonios de superación II : Laura. Una vida normal con esquizofrenia.

2011-01-27T06:57:00.003-08:00

A Laura le diagnosticaron esquizofrenia paranoide a los 21 años y su vida cambió radicalmente. A pesar de sufrir mucho y de tener que dejar algunos de sus sueños, Laura ha sabido salir de las dificultades que su enfermedad le ha planteado. Actualmente, lleva una vida normal y ha conseguido su integración social. Así nos explica su enfermedad:

“Consiste en delirios que aparecen cuando surgen los brotes, pero con la medicación desaparecen. En ese momento, no eres consciente de la realidad, te imaginas cosas que no existen, deliras. Yo tuve ese primer brote, pero, como con la medicación se me quitó, los médicos pensaron que era puntual, y al cabo de un par de años me retiraron las medicinas. A los tres años, tuve otro. Entonces se dieron cuenta de que tenía la enfermedad de manera crónica, y desde entonces tomo medicación”.

Laura continúa:

“Actualmente solamente sufro ansiedad, dificultades de concentración y de memoria…pero no he vuelto a tener ninguna recaída desde 1992, y me han dicho que probablemente tomando mi medicación ya nunca volveré a tenerla”.

SU TRABAJO

“Yo estudié periodismo y no he podido trabajar de mi carrera, es una profesión muy estresante y me la desaconsejaron. La realidad es que todo aquello que me produce estrés o que se sale de la rutina me provoca un empeoramiento.

Laboralmente al principio fue una frustración muy grande, porque yo quería trabajar de lo que era mi vocación. A pesar de esto, he tenido suerte. Me llamaron del INEM para trabajar en la filmoteca como documentalista y más tarde comencé a trabajar en una empresa que gestiona recursos sociales, donde llevo ya nueve años. Lo único que me entristece es que estoy haciendo un trabajo inferior a mis capacidades”.

En cuanto a su relación con los demás, Laura nos cuenta:

“No suelo comentarle a nadie que tengo esta enfermedad, lo sabe mi familia más cercana y poco más. Además, soy de un pueblo pequeño y lo que más miedo le da a mi familia es que se enteren allí de lo que me pasa. La gente del pueblo es muy ignorante y se ríe o no lo acepta.

De hecho, la primera vez que tuve un brote, recuerdo que en mi pueblo algunos se enteraron porque me vieron muy mal. Cuando mis padres me llevaron allí yo todavía estaba con ideas delirantes y muy medicada. Recuerdo que se reían de mi, me dieron de lado. En aquella época mis amigas no querían que saliera con ellas porque no querían que me vieran con ellas o que los demás supieran lo que me había pasado. Eso no eran amigas.

Ahora tengo otras amistades desde hace muchos años, pero reconozco que cuando me puse enferma fui yo la que cambió de amigos. No me gustaba el tipo de vida que llevaban. Bebíamos bastante y yo misma decidí cambiar, dejar de beber. Ahora pienso que la decisión fue acertada”.

MEDICACIÓN

“Antes tomaba mucha medicación con muchos efectos secundarios y estaba bastante mal. Con el tiempo se han ido descubriendo nuevos fármacos y ahora mismo solo me tomo una pastilla (un antipsicótico, la que te impide tener recaídas) y otra que es un ansiolítico. Con eso me mantengo, porque llegué a tomar 11 pastillas diarias.

Tengo alguna amiga que ha tenido recaídas por no tomarse la medicación, y pienso que son personas que no tienen conciencia de enfermedad. También conozco a muchas que además consumen alcohol y evidentemente están peor de lo que podrían estar.

Aprovecho para decirle a la gente joven que no consuman drogas ni abusen del alcohol, porque se está demostrando que la gente que consume cannabis o pastillas de éxtasis (no hay que olvidar que las drogas son alucinógenas) puede desarrollar la enfermedad si se tiene predisposición genética a tenerla”.

AYUDAS

“Yo no tengo ninguna ayuda porque como estoy trabajando vivo de mi sueldo. Muchas veces me he planteado independizarme porque vivo con mis padres, pero es imposible. Por eso reclamo derecho a una vivienda. Hay enfermos que tienen una pensión no contributiva porque no han cotizado o trabajado nunca y no pueden acceder a una casa a no ser que les den ayudas.

Como estoy trabajando también me tengo que pagar la medicación, y las pastillas que tomo son carísimas. Sólo si hago la declaración de la renta con mis padres como “hijo minusválido a cargo”, les dan algo de dinero, aunque es muy poco”.

DISCAPACIDAD

“La esquizofrenia es una discapacidad psíquica. Si vas a los servicios sociales y te ve un psicólogo te reconoce el tanto por ciento de discapacidad que tienes. Actualmente dividen las discapacidades en físicas, sensoriales y psíquicas. Las enfermedades mentales deberían considerarse aparte de las psíquicas, porque en esa clasificación se encuentran los retrasados, los síndrome de Down, y la inteligencia en nuestra enfermedad la tenemos igual que antes, lo único que nos falla, es que como tomamos una medicación muy fuerte, nos falta concentración. Por lo demás, mi vida es completamente normal”.

LO QUE LE GUSTARÍA A LAURA

“Me da mucha rabia que no haya psicólogos que te puedan atender en la seguridad social porque si quieres ir a verlos tienes que pagar. Pediría también que hicieran residencias para los enfermos que no están capacitados para vivir solas, porque cuando se mueren los padres, ¿Dónde van esas personas? También reclamaría más subvenciones para las asociaciones, porque viven principalmente de las aportaciones de los que somos socios”.

Testimonios de superación I : Albert Casals. El mundo sobre ruedas

2011-01-27T06:57:00.001-08:00

Entrevista al joven aventurero Albert Casals. Autor de 'El mundo sobre ruedas'

Quiero explicaros una historia. La de un niño que nació el 18 de Julio de 1990, en Barcelona. El niño nació antes de lo que estaba previsto, de las ganas que tenía de ver el mundo, y con el paso de los años sus ganas de conocer gente y cosas Nuevas no hicieron más que aumentar. Todavía más.

Cuando tenía cuatro años e iba de excursión con sus padres, acostumbraba a desaparezer a los pocos minutos para ir "a descubrir caminos secretos". Cuando iban a comer a un restaurante, se iva "a acero amigos", y el cabo de poco rato volva, siempre acompañado, a presentar sus nuevos amigos a sus padres. Cuando cumplio 5 años, ya empezaba a guardar dinero para viajar cuando fuera mayor.

Pasaron los años y la vida de aquel niño sufrió contatiempos. Entre ellos, una leucemia. Una enfermedad mortal, pero que a él lo dejó en una silla de ruedas. Pero no importaba. Era un niño particularmente tozudo, que habia venido al mundo con una idea clara, y poco podían hacerlo cambiar.

Nota de ALBERT:

Actualmente tengo 17 años, y he estado en Francia, Alemania, Bélgica, Holanda, Dinamarca, Grecia, Gran Bretaña, Italia, Bosnia, Serbia, Hungría, Tailandia, Malasia, Singapur, Japón ... y, por descontadas, en la centre parte de mí país. Tengo muchos viajes pendientes. Para empezar, este verano marcha 6 meses a Sud-américa Y Otros 6 por Africa.

A pesar de todo ", lo que más sorprendió a la gente no se que haya viajado a tantos Sitios sino la manera en que me gusta viajar. Totalmente solo. Ni familia, ni amigos, ni nada. Sólo yo, la silla y la mochila. La verdad es que la silla de ruedas no me causa ningún problema, más bien al contrario. Con los años he aprendido a aprovechar la compasión y la buena predisposiciones de muchos en innumerables situaiones: desde calmar a un revisor de tren para el que no tienes billete, para conseguir que no tiene hagan pagar en los supermercados (quizás podeis pensar que éstos no es lo correcto, pero si una silla de ruedas me ofrece desventajas en la vida, ¿por qué no puedo aprovechar también susceptibles Ventajas?).

Volviendo a mis viajes, no solo voy por mii cuenta, sino que practicamente tampoco llevo dinero. Lo justo para comer. Y a menudo duermo en playas, parques y metros. Pero en verdad, no se puede decir que este precísamente solo. En cada viaje conozco muchisimas personas, cada una más sorprendente que la anterior, que en ocasiones me acogen en sus casas, me enseñan sus ciudades y sitios que sólo ellos conocen.

Supongo que cada viajero tiene una razón para viajar: algunos lo hacen para desconectar, otros para probar comidas exóticas, otros para ver monumentos y sitios interesantes, otros para visitar a un amigo o familiar. Y en mi caso, yo lo hago por la gente, y lo que hago siempre que alguien me pregunta por un viaje, lo primero de lo que hablo es de las personas que he conocido, ya que son las pesonas, y no los paisajes , las que pueder dar sentido a un viaje, marcándote para siempre con un buen recuerdo.

En fin, la verdad es que tengo centenar de anécdotas sobre personas EXTRAORDINARIAS que he ido conociendo. En ocasiones me preguntan qué sitio es el Mejor para viajar ...pero os daré una respuesta que vale para Todas las preguntas: ¡descubrirlo vosotros mismos!

Entrevista a Albert Casals

¿Por qué empezaste a viajar cuando tenías catorce años?

Porque me aburría. Aquí siempre sabes qué vas a hacer mañana, el viaje, en cambio, es el descubrimiento constante.

¿Qué relación tiene la estancia de más de dos años en el hospital y la enfermedad que vas sufrir con la aventura viajera actual?

No lo sé ... En el hospital me aburrí mucho, y empecé a jugar a videojuegos y leer. Supongo que por eso decidí que tenía ganas de vivir en la propia piel aquellas aventuras que me distraían.

Dices que puedes viajar sin dinero, pero los billetes para llegar a ciertos países sí que cuestan dinero ...

Casi nunca cojo un avión. Viajo haciendo autostop, subiendo en vehículos que me quieran llevar. Ahora, por ejemplo, cuando vaya hacia África, cruzaré el estrecho de Gibraltar en barco, no cogeré paso del avión. Pero las tres o cuatro veces que lo he cogido (para ir en América Latina) me he comprado el billete con dinero que había ahorrado y con el premio de un concurso de videojuegos que gané.

Y como te lo haces para vivir el día a día sin dinero?

Para viajar, qué necesitas? Moverte, dormir, ducharte, comer ... Yo me desplazo de un lugar a otro haciendo autostop; duermo en parques, playas, a orillas de la carretera, los hoteles (pero sólo cuando me invitan!), A monasterios, templos, en casas que me acogen, etc. me ducho donde puedo ya las casas que me acogen, y como cuando la gente me invita. Hago magia y toco instrumentos para ganarme la confianza de la gente, también!

¿Crees que sin silla de ruedas, te ayudarían tanto?

Quizás no lo harían tanto, para que la silla de ruedas ayuda a romper el miedo de la gente ... pero estoy convencido de que la gente me ayudaría igualmente!

Cómo viven tus aventuras en casa? No sufren?

Lo viven bien. Quieren que su hijo sea feliz, y les compensa más la felicidad de saber que hace lo que le gusta, que el sufrimiento ...

Cuéntanos qué situaciones te han puesto al límite, en qué momentos has sentido miedo?

He visto huracanes en Tailandia, casi me secuestraron cuando viajaba de Colombia a Panamá, sufrí el golpe de una ola y casi me ahogo!

Pero, tu manera de vivir el miedo es insólita ...

Para mí, el miedo es irracional. ¿Por qué debemos tener miedo de vivir cosas si no tenemos la certeza de que pueden acabar mal?

Aparte de viajar, ¿qué más te hace feliz?

Me gusta el anime, soy muy aficionado a los videojuegos, el manga, a hacer locuras con los amigos, etc. Con ellos hemos ganado torneos importantes de videojuegos!

Eres un 'geek', vaya ...

O y tanto!Así es como me defino ... aunque todo el mundo me cuelga la etiqueta de 'freak' cuando me ve ...

¿Qué países te han impresionado más?

Esta pregunta es muy difícil, es como si me preguntaran: '¿cuál es tu Jueves favorito?'. Todos me han gustado, aunque quizá me han gustado más los países más alejados en Europa, los del sur de Asia, por ejemplo, porque es donde he visto cosas más diferentes.

Que suele preguntarte la gente que te encuentras por el camino?

La gente me ve muy extraño. Se sorprenden con mi imagen. Casi siempre me hacen muchas preguntas y yo les cuento mi experiencia. Ya me gusta que todo el mundo se interese, así conozco mucha gente nueva.

No haces plannings, ni calendarios, ni llevas guías de viaje?

Me gusta no hacer nada de eso. Mirar un documental resto emoción al viaje y las guías son como manuales donde todo está marcado. Para mí la gracia del viaje es todo lo contrario: descubrir las cosas mientras van pasando. Tampoco duque reloj ni despertadores ni ...

Pero, por ejemplo, para ir a algunos países debes haber vacunado antes.

Sí, eso es lo único que he tenido que planificar, me vacunar para poderme mover por todo el continente americano.

Y como lo haces con las lenguas extranjeras?

Hablo catalán, castellano e inglés muy bien, y me n'ensurto con el francés, el italiano y el japonés. He aprendido todas estas lenguas sobre el terreno, no las he estudiado.

Cuentas que no llevas dinero, y pues, que llevas en la mochila?

Una tienda que yo mismo me adapté para que fuera más ligera y se viera poco, un saco, dos piezas de ropa, libros, instrumentos de viento, cartas ... la gracia, pero, es que todo lo que llevo lo hice intercambiando con la gente que me encuentro.

No puertas móvil. Cuando estás fuera, como mantienes el contacto con la familia y con los amigos?

A la familia les hago correos electrónicos o los llamo cuando me dejan algún teléfono, con los amigos hablo por el Messenger cuando alguien me recibe a una casa que tiene Internet y también los hago correos ...

Y no les extrañas cuando viajas?

Els auténticos amigos son personas con quien puedo estar medio año sin ver y seguir siendo amigos. Es diferente de aquellas personas con quienes hay que mantener el contacto ... No añoro la gente porque cuando estoy fuera sé que volveré. Añoraría jugar con mi hermana o estar con la familia si supiera que no los he de volver a ver, pero como no es así, pruebo de estar con ellos intensamente cuando estoy en casa.

Háblanos de eso que has bautizado como 'felicismo' ...

Para mí el felicismo es dirigir toda la vida a ser feliz. Hacer todo lo que hacemos con el objetivo de ser felices. Y a mí, personalmente, me hace feliz viajar, por eso lo hago.

¿Qué te gustaría ser de mayor?

Feliz.Lo que no me gustaría es ser grande y darme cuenta que he vivido una vida gris.

No te da miedo haber corrido demasiado, haber quemado etapas antes de tiempo?

No. Lo único que pienso es que quiero vivir sabiendo que puedo morir mañana y que, mientras tanto, quiero ser feliz.

Cómo nace el libro que acaba de publicar Ara Llibres?

Cuando salió una noticia sobre mi historia me empezaron a llamar diferentes editoriales proponiendo que me hacer un libro y me pareció buena idea. Lo escribí con poco tiempo, porque ya tenía mucha parte escrita en mis diarios de viaje. A ver si con ese dinero puedo seguir viajando ...

Otra Entrevista a Albert Casals

( la contra de la Vanguardia (contraportada 19-03-2009) )

¿Desde cuándo vas en silla de ruedas? Desde los ocho años. Tuve mononucleosis y leucemia: o me trataban a saco, con riesgo de provocarme alguna discapacidad, o me moría.

Y fueron a saco. Sí. ¡Y el resultado ha sido perfecto!

¿No te importa la silla de ruedas? Si hubiese querido ser futbolista… ¡Pero no hay nada que yo no pueda hacer en mi silla!

¿No? Subo, bajo, entro, salgo, he atravesado selvas y playas, he viajado por Francia, Italia, Grecia, Alemania, Escocia, Tailandia, Malasia, Singapur... Acabo de regresar de un viaje de seis meses por toda Sudamérica...

¿Con quién viajas? Me gusta viajar solo.

¿En silla de ruedas... ¡y solo!?La silla es más ventaja que inconveniente: la gente te pregunta qué te pasa, de dónde vienes..., y así haces un montón de amigos.

¿Desde cuándo viajas así? A los catorce años les dije a mis padres que me iba. Fue muy duro para ellos permitir mi felicidad. Pusieron una condición: el primer viaje lo haría acompañado por mi padre. Fuimos a Bruselas y aprendí cosas útiles para viajar. Y, a partir de los quince años, ya he hecho todos esos viajes yo solo.

¿Y qué dicen hoy tus padres? Sufren un poco, pero están contentos viéndome contento. Agradezco que se hayan esforzado tanto en no ayudarme, en no decirme: "Esto no puedes hacerlo porque vas en silla de ruedas". Ellos facilitan mi felicidad.

¿Eres feliz, pues? Plenamente, pues no hago nada que no quiera hacer en cada momento. Ahora me apetece hablar contigo, y si no, no estaría aquí.

¿Con qué dinero viajas? Con tres euros al día.

No es posible. Hace seis meses salí de casa con 20 euros para irme a Sudamérica, ¡y he vuelto con 20 euros en el bolsillo!

Pero... ¿y dónde duermes, y cómo comes y... cómo lo haces?¿Por qué nos complicamos tanto la vida? Siempre hay dónde dormir, siempre hay algo que comer. Conoces a gente, y todo fluye. ¡Qué sencillo es el mundo! Lo he entendido viajando. Bastan cuatro cosas: dormir, comer, ducharse y hacer amigos.

Dicho así, sí parece fácil. Claro. ¿Qué impide a todos los europeos hacerse vagabundos? Es maravilloso…

¿Qué buscas en tus viajes? Ver cómo vive la gente, ver cómo son, conocerles, vivir con ellos, ser su amigo.

¿Y qué opinan tus amigos de aquí? Me entienden, mis amigos son como yo: todos están haciendo lo que desean hacer, aunque a ellos no les apetece viajar.

¿No te da miedo viajar solo?¿Qué puede pasarme peor que no realizar mis sueños?

Pueden robarte...Al poco tiempo volveré a tener lo necesario, ¡seguro! Y nunca podrán robarme lo vivido.

... Puedes sufrir un accidente, morir...Aun así, habría hecho lo que realmente quería, ¡habría sido más feliz que quedándome aquí contra mi deseo!

¿Qué haces al llegar a un sitio nuevo? Voy a un parque, a una plaza, saco mis naipes... Al cabo de un rato hay niños, ¡y luego medio pueblo está alrededor!

¿Qué te dice la gente nueva con la que te vas encontrando? Los adultos repiten dos preguntas: "¿De dónde sales?", "¿Y tus padres?". Algunos se escandalizaban de mis padres por dejarme solo... Alguna vez la policía me ha detenido por si me había escapado… Un niño solo por el mundo, feliz…, ¿qué tiene de malo?

Hombre...Ahora, ya con 18 años cumplidos, ¡soy libre!

¿Qué llevas en tu mochila? Una libreta, algún libro, un boli, una linterna, los naipes para juegos de manos, jabón, cojín, dos pantalones y dos camisetas, calzoncillos, chaqueta, botiquín, la tienda de campaña y el kit de reparación de la silla.

Dime lugares en que hayas dormido. Playas, vagones de tren, parques, estaciones, coches, campos, comisarías, castillos en ruinas, casas abandonadas, casas de gente, cuevas, mansiones...

¿Cuál ha sido el mejor momento? Viajar de noche en la caja de un camión en marcha, destapada. Podía sacar la cabeza al viento o acurrucarme. Fue chulísimo.

¿Y tu momento más peligroso? He estado a punto de palmar volcando en un camión, y atravesando una selva con vampiros, y en una lancha de traficantes de motores entre islas caribeñas, zarandeados por una tormenta con olas de cinco metros: me golpeé, caí al agua inconsciente... y pudieron rescatarme por pelos.

¿Qué planes tienes ahora? Recorrer toda el África oriental hasta llegar a Madagascar.

¿Nada te frena? Cuando haces lo que de verdad quieres, el universo entero conspira a tu favor. Mira alrededor y decide: tú puedes elegir vivir triste o contento. Yo elijo la felicidad. No veo entre nosotros razones para ser infeliz.

¿Y no piensas estudiar, trabajar...? No, si no me divierte. Me gustaría ser mediador o acoger niños... A veces me dicen: "Si no trabajas, ¡de viejo serás pobre!". Pero, si llego a viejo, ¡tendré amigos por todo el mundo! ¿Se puede tener más?”

Denúncia a los diagnosticos fraudulentos y Psicofármacos. Por la Comisión Ciudadana de Derechos Humanos

2011-01-27T06:56:00.001-08:00

Los diagnósticos fraudulentos de trastornos mentales en los niños abren las puertas al consumo de drogas que alteran la mente.

En España se recetan peligrosos psicofármacos a los niños para tratar problemas de aprendizaje y de conducta que los psiquiatras denominan: "trastornos mentales", pero nunca se ha demostrado que existan realmente.

El neurólogo Fred A. Baughman afirmó: "No existe un sólo ‘trastorno del comportamiento' de los niños que se haya podido comprobar que sea una enfermedad o algo orgánico o biológico".,

En un pasado no muy lejano, al niño que no prestaba atención en clase, que no se estaba quieto, o que tenía problemas para aprender, se le corregía utilizando disciplina o dándole más trabajo, y los profesores se arremangaban para averiguar cuál era la dificultad que el niño tenía con sus estudios. Al final, incluso los niños más problemáticos, que eran una minoría, mejoraban. En general, los padres y profesores tenían paciencia. Reconocían lo que era el comportamiento normal de un niño y no se preocupaban innecesariamente.
Sin embargo, si uno tuviera que creer a los psiquiatras de hoy en día, la conducta más normal en un niño, resultaría ser uno o más de los múltiples "trastornos" mentales. Y, desafortunadamente, eso es lo que creen muchos de nuestros profesores, ya que cada vez se envían más niños a los psiquiatras para que les den "tratamiento".
La tendencia actual ha llevado a que algunos observadores se pregunten si los días en que los profesores y directores de las escuelas eran verdaderamente responsables de la educación y el cuidado de los niños, quedan ya lejanos. Ahora en cambio, los problemas del aprendizaje (como la incapacidad para comprender las matemáticas) se han clasificado como enfermedades mentales. Los psiquiatras aseguran que casi todo niño que no sea tranquilo, callado, estudioso, tenga un comportamiento perfecto y obtenga buenos resultados académicos debe de tener un "desequilibrio químico" en el cerebro. El "tratamiento" es tan sencillo como homogéneo: darles psicofármacos.
Sólo hay un problema con esta teoría, y en este caso no hace falta más: es falsa. Nunca se ha podido demostrar o respaldar científicamente. La teoría sobre "el desequilibrio químico" aparenta ser un "hecho" porque se presenta por la "autoridad". Eso puede parecer inverosímil, si consideramos que millones de niños, incluso bebés de 18 meses, ya están tomando anfetaminas, antidepresivos y otras drogas psicotrópicas que alteran la mente.
El Dr. Fred A. Baughman Jr., neurólogo infantil y miembro de la Academia Americana de Neurología, que ha expresado por todo el mundo su postura en contra de la administración de drogas a los niños, afirmó: "No existe un sólo ‘trastorno de comportamiento' que se haya podido comprobar que sea una enfermedad o algo orgánico o biológico".
El "trastorno" que se diagnostica a los niños con más frecuencia, es el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Baughman se dio cuenta de que en un informe publicado durante la Conferencia del Instituto Nacional de Consenso para la Salud sobre el ADHD, que tuvo lugar entre el 16 y 18 de noviembre, se admitía que el ADHD no existe: "No tenemos ningún test válido independiente para poder diagnosticar el ADHD, y no existe ninguna evidencia que indique que el ADHD está causado por una disfunción cerebral".

De la misma forma, Baughman indicó que tampoco existe ningún test válido para los otros dos "trastornos del comportamiento" que se diagnostican con frecuencia.
Los expertos afirman que estos trastornos son un fraude, y que cualquier diagnóstico que desemboque en la administración de peligrosos psicofármacos a un niño, no es sólo fraudulento, sino que también es un delito.
Aumento de las drogas en España
No sólo se está extendiendo la administración de psicofármacos con receta médica, sino que una verdadera invasión de estas drogas prolifera ya en toda la cultura española. Los psicofármacos se consumen porque se están "popularizando" a propósito, a través de la publicidad y programas de marketing de la industria psiquiátrica.
Recientemente, el Presidente del Plan Nacional de Drogas denunció que las intensas campañas comerciales de estas drogas psicotrópicas están ocasionando grandes daños, debido al enorme abuso de las recetas de psicofármacos para niños y adolescentes.
Estos psicofármacos no sólo alteran la química del niño, los sentidos y su punto de vista, sino que tienen efectos secundarios, a veces severos. En algunos casos, los efectos secundarios se diagnostican erróneamente como otro "trastorno mental" por lo que una vez más se les administra otro psicofármaco. En otros casos, se reconocen los efectos secundarios, pero se"equilibran" con otro fármaco. Es frecuente que a algunos niños se les receten dos, tres o más drogas psicotrópicas a la vez.
Los casos de violencia infantil en España, recientemente dados a conocer por los medios de información, también tienen una cosa en común: los psicofármacos.
Drogas adictivas que dañan el cerebro
Pero la violencia está lejos de ser el único motivo de preocupación debido al incremento del uso de psicofármacos en niños.
Las drogas más usadas, los estimulantes, se han recetado a un gran número de niños en edad escolar en Estados Unidos desde donde la tendencia a utilizar dichos psicofármacos se ha extendido a otros países, incluido el nuestro.
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Estos psicofármacos no sólo alteran la química del niño, los sentidos y su punto de vista, sino que tienen efectos secundarios que a menudo son graves.
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A pesar de eso, los investigadores americanos están encontrando pruebas irrefutables de que los estimulantes como la Ritalina (el que hace más tiempo que se utiliza) no sólo desacreditan cualquier eficacia de un "tratamiento" basado en estos estimulantes, sino que conlleva preocupantes conclusiones sobre sus efectos fisiológicos.

Esa evidencia incluye un informe publicado en el ejemplar del 22 de agosto de 2001, de la Revista de la Asociación Médica Americana, sobre el estudio dirigido por la Dra. Nora Volkow. La Dra. Volkow comenta que: "A los investigadores nos sorprendió muchísimo encontrar pruebas concluyentes de que la Ritalina es más potente que la cocaína. No nos lo esperábamos... Los datos muestran claramente que la noción de que la Ritalina es un estimulante débil es totalmente incorrecta". Los investigadores admitieron que se desconocen los efectos a largo plazo de los cambios químicos en el cerebro, causado por el methyphenidate (el nombre químico de Ritalina) a pesar de que desde hace varias décadas se administra esta droga a los niños.
Desde hace algún tiempo ya existían indicios de que el consumo de estimulantes encogía el cerebro, pero según se describe en un informe publicado en el Doctors for Disaster Preparedness Newletter del mes de septiembre de 2001: "Hasta ahora no se habían investigado, de manera sistemática, los posibles efectos (del tratamiento estimulante) en el desarrollo del cerebro. Un estudio publicado por la Universidad de Buffalo (Nueva York) en noviembre de 2001 "sugiere que la Ritalina tiene el potencial de causar cambios a largo plazo, en la estructura y función de las neuronas".

Entre los falaces argumentos utilizados para respaldar la administración de anfetaminas a los niños, se dice que las dosis son demasiado "pequeñas" para desencadenar los peligros que conllevan las drogas, tan ampliamente conocidos.
Sin embargo, las pruebas científicas que se van acumulando indican que esas "pequeñas" dosis son también bastante peligrosas. Tal y como afirmó Rochellys Dias, neurobióloga del Karolinska Institutet de Estocolmo en septiembre de 2001 en Dagens Medicine: "El tratamiento con pequeñas dosis de estimulantes del sistema nervioso puede llegar a ocasionar alteraciones a largo plazo en aquellas partes del cerebro que rigen la atención y memoria".

Pero los peligros de las anfetaminas no se limitan a la adición, lesiones cerebrales y problemas de atención y memoria. Según se ha dado a conocer, también causan problemas de corazón y otros daños fisiológicos, como el cáncer.
Según el Dr. Samuel Epstein, profesor emérito de Medicina Ambiental de la Universidad de Illinois, la Asociación Médica Americana de Pediatras: "Hace caso omiso de las claras evidencias de riesgo de cáncer que implica la ingestión de Ritalina y los padres, profesores y enfermeras, aparte de la mayoría de pediatras y psiquiatras, desconocen esa información".

Según el informe de la Coalición para la Prevención del Cáncer de octubre de 2000, el Dr. Epstein se halla especialmente preocupado por la "creciente incidencia de cáncer infantil, que es un 35% superior a la de las últimas décadas".
El comunicado de la Coalición especificaba: "No existe justificación alguna para recetar Ritalina, ni siquiera por parte de pediatras y psiquiatras especializados, a menos que se haya informado debidamente a los padres de que existe el riesgo de desarrollar cáncer". "De otro modo, recetar Ritalina constituye, indiscutiblemente, un delito de negligencia médica".
Consecuencias que afectan a toda la sociedad
Los psiquiatras, con su fraudulenta etiqueta de "expertos" y con otras etiquetas que "suenan" científicas, han engañado a millones de padres, profesores y directores de colegios.
El afán de los psiquiatras por poner etiquetas y drogar a los niños, trae consecuencias para toda la sociedad. El mensaje implícito que reciben los padres y profesores es que no son responsables de los problemas de comportamiento infantil y del aprendizaje, y que no pueden hacer nada al respecto. Según los psiquiatras, incluso tener problemas con las matemáticas ("trastornos de las matemáticas") significa que existe un "desequilibrio químico" que requiere psicofármacos.
Y por supuesto, cada año, los psiquiatras descubren más "trastornos infantiles". Estados Unidos ha sido el país líder a la hora de inventar nuevas etiquetas de diagnóstico. Esto no se hace aplicando el método científico, sino que se efectúa votando la existencia de esos nuevos "trastornos" durante la convención anual de la Asociación Americana de Psiquiatras. Después, dichos "trastornos" aparecen publicados en el Manual Estadístico de Diagnóstico Psiquiátrico, que es la Biblia del diagnóstico (y de la facturación) y que luego utilizan como estándar en todo el mundo.
El "tratamiento" consiste, casi siempre, en psicofármacos. Por lo tanto, los beneficios siguen creciendo, y la industria psiquiátrica se embolsa miles de millones de dólares, incluyendo los laboratorios farmacéuticos que suministran los psicofármacos para todos estos trastornos que se inventan los psiquiatras.
Aumentan las reacciones adversas
Sin embargo, durante el último año, esta máquina despiadada de hacer dinero ha ofendido la sensibilidad de demasiada gente. En Estados Unidos, muchos estados han aprobado resoluciones y leyes en las que se pide a las escuelas que utilicen métodos no psiquiátricos para solucionar los problemas académicos. Además, el tema se expuso en el Congreso de ese país donde se han realizado investigaciones y estas van a continuar.
Por otra parte, un creciente número de políticos, medios de información y defensores de los derechos humanos, también acusan a la industria psiquiátrica de estar motivada por el ánimo de lucro en lugar de trabajar en pro de la salud mundial. El mercado de los psicofármacos ha sido extremadamente lucrativo para los psiquiatras y laboratorios farmacéuticos. Cierta información aparecida recientemente en los medios de comunicación de EE.UU., muestran también cómo los psiquiatras que investigan y defienden ciertos psicofármacos están siendo respaldados económicamente por los laboratorios farmacéuticos. Un enredado conflicto de intereses.
Un informe publicado en una revista americana, por ejemplo, documentaba las cantidades astronómicas de dinero público de los contribuyentes que acaba en manos de los psiquiatras, y que está en proporción a la cantidad de trastornos mentales que se "descubren". El informe detallaba también, cómo los psiquiatras que están patrocinados por las empresas farmacéuticas promueven los productos de esas empresas en el tratamiento de lo que ellos llaman trastornos.
Es seguro que, muy pronto, las secuelas también azotarán a Europa. Si los psiquiatras se salen con la suya harán todo lo posible para drogar a nuestros hijos y hacerse con los beneficios económicos, antes de que se les obligue a dejar de trabajar. Si las voces sensatas de los padres y verdaderos profesores se salen con la suya, regresaremos a la tradición en la que se respetaban los métodos de criar y educar a nuestros hijos, libres de drogas que alteran la mente.
Las futuras generaciones nos lo agradecerán.

http://www.eslacomunidad.org/Campa%C3%B1a_Psicofarmacos/psicofarmacosescuelas.htm

Para más información sobre este tema y otros de interés puedes consultar www.amcmh.org

Alfonso Pastora

Comisión Ciudadana de
Derechos Humanos.

España

Controversia sobre el uso de los antidepresivos en niños y adolescentes

2011-01-27T06:55:00.001-08:00

De la controversia sobre los antidepresivos en niños y adolescentes al debate sobre cómo tratar la infelicidad infantil

El pasado 15 de febrero un chico americano de 15 años que culpaba a la sertralina de haberle inducido a asesinar a sus abuelos fue declarado culpable y condenado a 30 años de cárcel ₍₁₎ . Tenía 12 años en el 2001 cuando disparó a sus abuelos mientras dormían, y alegó que unas voces en su cabeza le instaban a matarlos. Un mes antes del crimen el menor había sido hospitalizado por un intento de suicidio y se le había recetado Zoloft, sertralina, el antidepresivo más vendido en Estados Unidos. Ha sido la primera vez en que se acusa a un antidepresivo de un crimen cometido por un niño. El menor ha sido juzgado como un adulto, y el caso ha sido visto en un momento en el que crece la preocupación por los efectos de los antidepresivos en niños y adolescentes.
El debate sobre la eficacia y los riesgos de los antidepresivos en niños y adolescentes saltó a la palestra en junio del 2003 cuando mediante una carta dirigida a todos los médicos británicos la compañía farmacéutica Glaxo SmithKline recomendó que no usara la paroxetina en menores de 18 años, ya que según los hallazgos de estudios no publicados podría incrementar el riesgo de efectos secundarios graves, como la hostilidad y el suicidio. Ese mismo mes el Comittee on Safety of Medecines británico, que dos meses antes ya había formado un grupo de expertos para revisar el tema de los antidepresivos en la infancia, alertó sobre el uso de paroxetina en niños. En agosto del 2003 la compañía Wyeth alertó sobre los riesgos de la venlafaxina, un inhibidor de la recaptación de serotonina y noradrenalina. En diciembre del 2003 el comité británico prohibió la prescripción de todos los ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) salvo la fluoxetina en menores de 18 años. Las razones aludían a un posible incremento de la suicidalidad por dichos fármacos y a dudas sobre su eficacia en el tratamiento de la depresión. En febrero 2004 Health Canada advirtió de los mismos riesgos. En marzo del 2004 la FDA americana también advirtió sobre el uso de antidepresivos inhibidores de la recaptación de serotonina en niños sin llegar a hacer ninguna contraindicación.
En abril del 2004 Whittington y col. ₍₂₎ publicaron un artículo en el Lancet que revisaba los datos publicados y los no publicados sobre el uso de ISRS en niños y adolescentes. En dicho estudio los resultados de dos ensayos publicados sugerían que la fluoxetina tenía un perfil riesgo beneficio favorable, y que los datos de estudios no publicados apoyaban este hallazgo. Sin embargo los estudios publicados sobre paroxetina (uno) y sobre sertralina (dos) sugerían un dudoso o muy débil efecto positivo. En ambos casos al añadir a la balanza los datos de estudios no publicados los riesgos de recetar a menores paroxetina o sertralina superaban claramente a los beneficios. Los datos de estudios no publicados de citalopram y venlafaxina también mostraban un perfil desfavorable riesgo-beneficio. El trabajo fue elegido “Artículo del Año” en la influyente revista Lancet. Cómo se recogía en su misma página web: “Este estudio no sólo fue el artículo del año. Fue también parte de la historia del año: una historia de ocultación de datos, engaños a médicos, un daño grave a la reputación de una compañía farmacéutica (GlaxoSmithkline), un juicio en Nueva York de 2.75 millones de dólares y la creciente presión para un registro internacional público y accesible de los ensayos clínicos aleatorios. Este estudio y la evidencia que contiene tiene implicaciones enormes sobre: a) el uso inadecuado de dichos antidepresivos en niños y b) sobre la manera inadecuada en que la industria farmacéutica (y otros investigadores) presenta al público médico los exagerados y distorsionados resultados sobre los beneficios y eficacia de los fármacos”. La compañía GlaxoSmithkline tuvo que pagar 2.5 millones de dólares por ocultar evidencias de las tasas de suicidio infantil asociadas con un antidepresivo ₍₃₎.

En nuestro país la Asociación Española de Psiquiatría Infanto-juvenil hizo públicas unas recomendaciones en octubre del 2004 ₍₄₎ .

En diciembre 2004 otro trabajo revisó los resultados colectivos de 6 estudios doble ciego más recientes sobre antidepresivos en niños y adolescentes ₍₅₎. En ellos se incluía a 941 niños que recibieron fluoxetina, paroxetina, sertralina, venlafaxina o placebo. De 42 medidas, los antidepresivos solo resultaron ser mejores que el placebo en 10 aspectos, todos ellos medidos por los médicos, ya que en los puntos medidos por los pacientes o sus padres no se observaron diferencias significativas. Los efectos secundarios graves fueron mucho mas frecuentes entre los que recibieron fármacos que los que recibieron placebos. De todo ello se deriva la impresión de que hay poca evidencia sobre la eficacia de los ISRS en el tratamiento de la depresión infanto-juvenil, salvo la fluoxetina, por lo que se recomienda ser sumamente prudentes o incluso se desaconseja su uso _{(6 y 7)}.

Pero no hay mal que por bien no venga. La controversia sobre el uso de antidepresivos en niños ha obligado a reflexionar a la comunidad médica internacional y ha aportado varias lecciones₍₈₎. La primera de todas es que la comunidad médica por fin comprende que la investigación promovida por la industria farmacéutica ha minado la transparencia y la fiabilidad al tergiversar los datos ocultando la parte más desfavorable en los estudios los facilitados a los clínicos y a los expertos. Así, la controversia sobre los antidepresivos en niños ha motivado la petición de que todos los ensayos clínicos, y no sólo los favorables, sean publicados. La Asociación Médica Americana ha aprobado una normativa para pedir al Departamento de Salud americano la creación de un registro público de todos los ensayos y sus resultados. Esta iniciativa ha surgido directamente de la preocupación expresada por la Academia Americana de Psiquiatría Infanto-juvenil y otras sobre los estudios no publicados sobre antidepresivos y riesgo de suicidio. Los editores de las más prestigiosas revistas médicas apoyan dicha petición y se están planteando el exigir que todos los datos del estudio se hayan hecho públicos como requisito previo para la publicación de los artículos.
La segunda lección es que los antidepresivos no son medicamentos inocuos y que deben de ser recetados con sumo cuidado y sus efectos monitorizados cuidadosamente, tanto en niños como en adultos, como aconsejan las nuevas recomendaciones.

La tercera lección es un incremento de la sensibilidad de la opinión pública hacia la importancia de la depresión y el suicidio en niños y adolescentes. De las serias dudas sobre la eficacia de los antidepresivos en niños y adolescentes ha surgido un nuevo debate de sumo interés, sobre la validez y la utilidad del diagnóstico de “depresión” en niños y adolescentes. En el Reino Unido, donde a finales del 2003 había más de 50.000 menores de edad en tratamiento con antidepresivos, el debate ha saltado a la más prestigiosa revista médica, el British Medical Journal. Así, un artículo publicado en diciembre 2004 se titulaba “Cuestionando la depresión infantil” (“Rethinking childhood depression”) y el autor afirmaba: “La infelicidad entre los niños parece estar creciendo, pero etiquetarlo como depresión y tratarla con antidepresivos resulta inútil y posiblemente nocivo. Ha llegado el momento de centrarnos en los motivos subyacentes...La medicalización de la infelicidad infantil oculta nuestra incapacidad para ofrecer una solución al problema” ₍₉₎ .

Probablemente este debate sea la mejor noticia de todo lo acontecido. Porque el problema no es sólo que los antidepresivos sean poco eficaces en la depresión infantil. Todos los que trabajamos en Salud Mental Infantil sabemos que hay niños y adolescentes verdaderamente deprimidos y con ganas incluso de morirse. Hay buenos estudios que confirman la eficacia de la psicoterapia en los niños deprimidos₍₁₀₎. Sin embargo a menudo carecemos de recursos suficientes para abordar dicho sufrimiento de manera eficaz. La depresión es una enfermedad grave que interrumpe el desarrollo emocional, el aprendizaje escolar y la adaptación social de los niños y adolescentes ₍₄₎ . Cuestionar y debatir sobre la utilidad del diagnóstico de depresión infantil no significa pues que vayamos a negar el sufrimiento de muchos niños, sino que nos lleva a reflexionar más allá y a preguntarnos qué está pasando con la infancia y la adolescencia en el mundo occidental y nuestro papel como cuidadores de su salud mental. Como han sugerido los autores que han participado en el debate propiciado por el BMJ, los niños hacen mucho menos ejercicio ahora que hace veinte años, y muchos de ellos han perdido la costumbre de jugar libremente y la pertenencia a una red social y a una familia extensa ₍₁₁₎ . Es de esperar que el debate sobre la depresión infantil y los psicofármacos se reproduzca al hablar de síndrome de hiperactividad con déficit de atención y el tratamiento con derivados anfetamínicos.
Por eso, citando una vez más Timimi “necesitamos un abordaje desde múltiples perspectivas en la valoración y el tratamiento de los niños infelices y de sus familias. Dicho abordaje debería normalizar las respuestas emocionales a las experiencias vitales adversas, destacar abordajes más positivos (como el favorecer la resiliencia) e implicar intervenciones sistémicas biopsicosociales (incluyendo aspectos biológicos como la dieta, el ejercicio o las habilidades cognitivas)”. En otras palabras, tal vez la única esperanza de “cura” para enfermedades como la depresión infantil venga de mejorar los determinantes sociales de la salud ₍₁₂₎: probablemente la flexibilidad de los horarios laborales y la mejora de las políticas de ayuda a la familia y a las madres puedan hacer más por prevenir la depresión infantil que otro tipo de medidas. Igualmente el debate sobre los modelos educativos y el papel de la escuela en la vida de nuestros niños deberían ayudarnos a ir acercándonos a una nueva situación en la que los niños puedan crecer en un entorno más familiar, con más juego y menos estrés, en un ambiente más saludable.
Dra. Ibone Olza Fernández. Doctora en Medicina. Psiquiatra infanto-juvenil.

Autora de ¿Nacer por cesárea?

BIBLIOGRAFIA
1. Teen Gets 30 Years in Zoloft Murder Case. By Bruce Smith .c The Associated Press
2. Whittington CJ, Kendall T, Fonagy P, et al. Selective serotonin reuptake inhibitors in childhood depression: systematic review of published versus unpublished data. Lancet. 2004;363:1341-1345.

3.
Rodríguez A. “El gran «fiasco» de los antidepresivos” EL MUNDO Salud. 9 de Octubre de 2004, número 589

4. AEPIJ. Comunicado oficial sobre el tratamiento con antidepresivos de los niños y adolescentes que sufren depresión. Revista de Psiquiatría Infanto-juvenil, vol 21, número 3, pag 147, septiembre 2004. http://www.aepij.com/
5. Jureidini J, Doecke C, Mansfield PR, Haby M, Menkes DB, Tonkin A. Efficacy and safety of antidepressants for children and adolescents. BMJ 2004;328: 879-83
6. Green, Jonathan The SSRI debate and the evidence base in child and adolescent psychiatry Current opinion in psychiatry Volume 17(4) July 2004 pp 233-235
7. Herxheimer A, Mintzes B. Antidepressants and adverse effects in young patients: uncovering the evidence. CMAJ 2004;170: 487-9
8. Pomerantz, Jay M. MD Controversy Over Suicide Risk in Children and Adolescents Taking Antidepressants: Lessons Learned. Drug Benefit Trends 16(10):526-528, 2004.
9. Timimi,S. Rethinking childhood depression BMJ 2004;329:1394-1396
10. Harrington R, Whitaker J, Shoebridge P, Campbell F. Systematic review of efficacy of cognitive behaviour therapies in childhood and adolescence depressive disorder. BMJ 1998; 316: 1559-63
11. Walker, S. Rethinking childhood depression Consider what it means to be a child these days Letter BMJ 2005;330:418.
12. Twiselman, B. Rethinking childhood depression : summary of responses. Letter. BMJ 2005;330:418-419.
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11. Walker, S. Rethinking childhood depression Consider what it means to be a child these days Letter BMJ 2005;330:418.
12. Twiselman, B. Rethinking childhood depression : summary of responses. Letter. BMJ 2005;330:418-419.

Cartas al director: Niños hiperactivos

2011-01-27T06:54:00.001-08:00

Bill Gates. El Hombre más rico del planeta.

Fundador deWindows i "trastornado o enfermo mental" de ADHD

Carta publicada en la sección: Cartas al Director de la Vanguardia

Niños hiperactivos:

Quisiera dar un mensaje de seguridad, de fortaleza y de esperanza a los "afectados" por el supuestp "problema" de ADHD, el "trastorno de la hiperactividad" descrito por la psiquiatra Mara Parellada en su diario ( la Vanguardia ) el día 14 de Agosto. Yo soy uno de estos " niños hiperactivos ", pero con 54 años. No estoy de acuerdo para nada con su enfoque. Es negativo, amenazador y preocupante. Tanto para los "niños" como para sus familiares.

Señora Parellada, usted sólo tiene razón cuando dice que hay que reconocer el fenómeno y que hay que estar al tanto. Pero no la tiene cuando lo califica como "problema" clinico, como "trastorno" mental. El ADHD no es ningún trastorno mental, como asegura usted. Yo lo conozco de cerca, a veces desde demasiado cerca. Los "niños" con ADHD no están condenados al fracaso. Ni mucho menos. Simplemente, son diferentes. Selen ser más inteligentes, más creativos y más emprendedores que nadie. Gracias a su energía, pueden mover las montañas que muchos ni siquiera ven. Suelen tener una visión de futuro que otros jamás tendrán. Yo mismo soy ingeniero en sociología cuantitativa, MBA por Esade y periodista. Por si no lo supiera, en su lista de "trastornados mentales" hay un par de conocidos: Bill Gates y Richard Branson, el fundador de la Virgin Records.

Hay un fabuloso libro publicado en el 2005 por Edward Hallowell y John Ratey, dos psiquiatras americanos, ambos con ADHD. Un libro rebosante de alegría, de optimismo y también de consejos muy profesionales para aprender a gestionar este "don", el don de tener la capacidad de emprender, de sorprender y de aguantar. Por cierto, le puedo asegurar que no todos acaban con "inestabilidad afectiva", como asegura en la última línea de su artículo.

PAUL VAN DER VOORT

Sitges

Nota David Chumillas:

El dilema sobre normalidad/patología en psicología no está nada claro, y es un tema apasionante.

No existe en absoluto un decálogo de como es una persona normal, ni de que genes, uso de neurotransmisores ni conexiones neuronales ha de tener una persona normal. Eso sería extremadamente útil ya que simplemente con comparar los datos de una persona con el patrón NORMAL hallaríamos la diferencia (por exceso o falta) y sólo cabría esperar la corrección de dichos parámetros anormales via farmacología, intervención quirúrgica etc...Afortunadamente eso es imposible.

Actualmente se considera Normal aquella persona que responde a lo esperable social y culturalmente, y ello conlleva implícito la connotación moral predominante en el momento y los valores sociales en auge en dichos períodos culturales (lo considerado normal o patológico no era igual en la época del III REICH, en la época PRE-Helénica ni en la edad media Española.)

Los parámetros por los que se mueve la Psiquiatría para considerar lo normal o patológico se basan en lo publicado por la Asociación Psiquiátrica Americana. Ello conlleva implícito varios aspectos:

- El primero de todos se basa en el problema de la extrapolación cultural del manual.

No es la misma realidad (concepción, ideación, relación con el entono, liderazgo, familia, concepción del tiempo, religión etc...) la que vive un americano que la que vive un Chileno, un Español o un Aborigen Australiano. Cabría esperar que si se trata de un manual de patologías humanas de aspecto psicológico (de malformación o mal funcionamiento cerebral, tal y como les gusta llamar a ellos) estos aspectos fueran igualmente aplicables transversal y verticalmente en la historia de la humanidad y sus culturas. Dicho de otra manera, establecer que cualquier ser Humano que ha vivido y vivirá en cualquier rincón del planeta que sufra un resfriado, se ha roto un brazo, sufre una disfunción cardíaca o cáncer…. ha sufrido una alteración de su orden biológico que le ocasiona problemas y alteración de su orden o ritmo vital y que ello supone un peligro o problema que sufre el individuo en primera persona por lo cual éste intentará hallar la solución a su problema para volver al estado anterior a la “afección” o alteración. No ocurre lo mismo por lo que a conducta humana se refiere

- El siguiente problema y que como psicólogo nadie a día de hoy me ha dado respuesta es el porqué los

Psicólogos nos tenemos que guiar por un manual confeccionado por Psiquiatras ( no psicólogos )

Parece una consideración absurda pero no lo es en absoluto. Primero porque las premisas por las cuales se rige la Psiquiatría difieren mucho de las utilizadas y consideradas en Psicología y sus vertientes (Sistémica, Cognitivo conductual, herramientas como el Coaching o incluso la pura consideración del aprendizaje y gran plasticidad del cerebro humano en modificar y aplicar nuevas estrategias a problemas complejos) En Psicología (en general) se considera la “alteración conductual” una consecuencia de la disfunción relacional, un mal aprendizaje susceptible de modificación, un condicionamiento inapropiado o simplemente se buscan las mejores soluciones a un problema concreto. (Como mejorar la calidad de vida de un enfermo de Alzheimer o cáncer)

Por ello no comparto el uso de dicho manual en psicología ya que parten de concepciones y premisas sobre la realidad completamente opuestas.

La psiquiatría (por extensión el manual DSM) parte de la consideración que una depresión, una fobia, la enuresis, he incluso actualmente parece ser que incluyen la adicción al tabaco, como trastornos mentales debido a un mal funcionamiento del cerebro y de sus conexiones (neurotransmisores) dicha alteración cabe ser reconducida mediante psicofármacos. De echo partimos de una consideración puramente médica ya que los psiquiatras son médicos y es lógico que apliquen el mismo patrón tanto para las alteraciones biológicas que para las conductuales, cualquier enfermedad en medicina se basa en una alteración biológica, por ello aplican la misma plantilla para “alteraciones conductuales”

Dicha manera de proceder, de clasificar y catalogar (Diagnosticar) se basa en el supuesto implícito que todos los trastornos que se encuentran en el manual DSM parten de un desorden y malformación cerebral del hombre como especie, de lo contrario es absurdo aplicar dicho manual, ya que si esa no es la consideración y se tiene en cuenta el aspecto cultural, moral, social del ser humano es igualmente absurdo e incluso peligroso la aplicación de dicho manual ya que tendría sentido la aplicación de un decálogo definido de trastornos humanos a priori, ya que en todo caso cabría analizar in situ cada caso ya que los aspectos anteriormente mencionados (cultura, moral, social, libertad personal…) no son en absoluto estancos compactos ni inamovibles.

A todo ello cabe añadir la gran problemática en la subjetividad, a la hora de catalogar y diagnosticar con el manual DSM. Instrucciones tales como: Sufre malestar emocional, irritabilidad, labilidad emocional etc… son extremadamente subjetivos por parte de quien califica y diagnostica. De echo existen numerosos estudios en psicología que alertan del peligro del diagnóstico o etiquetación ( más allá de la falta de rigor ) Uno de los mas famosos se trata del Efecto Pigmalión.

Un estudio revela que algunos antidepresivos (Paroxetina) pueden inducir al suicidio

2011-01-27T06:51:00.001-08:00

Intentos de suicidio en los ensayos clínicos aleatorios con paroxetina contra placebo

BioMed Central

Ivar Aursnes ( iaaursnes@medisin.uio.no ) [1], Ingunn Fride Tvete ( ift@math.uio.no ) [2], Jorund Gaasemyr ( gaasemyr@math.uio.no ) [2], Bent Natvig (doblada @ Math.uio.no) [2]

[1] Departamento de Pharmacotherapeutics, de la Universidad de Oslo, Oslo, Noruega

[2] Departamento de Matemáticas, Universidad de Oslo, Oslo, Noruega

Este es un artículo de acceso abierto distribuido bajo los términos de la licencia Creative Commons License (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0], que permite el uso irrestricto, la distribución y reproducción en cualquier medio, siempre que la obra original sea debidamente citada.

Resumen

Antecedentes

Inclusión de los datos no publicados sobre los efectos de los antidepresivos en los niños han sugerido desfavorable perfiles de riesgo-beneficio para algunas de las drogas. Reciente meta-análisis de estudios sobre los adultos han indicado efectos similares. Se obtuvieron datos no publicados para paroxetina que hasta ahora no han sido incluidos en estos análisis.

Métodos

La documentación para el registro de medicamentos que figuran 16 estudios en los que paroxetina había sido aleatorio contra placebo. Registramos el número de suicidios, intentos de suicidio y la ideación. Hemos corregido para la duración de la medicación y el tratamiento con placebo y utilizó un enfoque estadístico Bayesiano estándar con diferentes priores.

Resultados

Se realizaron 7 intentos de suicidio en los pacientes sobre el medicamento y 1 en un paciente con placebo. Hemos encontrado que la probabilidad de aumento de la intensidad de los intentos de suicidio al año en adultos tomando paroxetina fue de 0,90 con un "pesimista" antes, y algo menos con dos priores más neutral.

Conclusión

Nuestros hallazgos apoyan los resultados de la reciente meta-análisis. Los pacientes y médicos deben ser advertidos de que el aumento de la actividad suicida observado en niños y adolescentes tomando ciertos antidepresivos también puede estar presente en los adultos.

Antecedentes

El debate acerca de si el uso de fármacos antidepresivos aumenta suicida actividad recientemente se ha intensificado después de más de 10 años de disturbios [1]. Conclusiones sobre los niños y los adolescentes se han diseñado [2]. Inclusión de datos no publicados sugirió desfavorable perfiles de riesgo-beneficio para algunas de las drogas. Para los adultos, la industria apunta a la falta de datos refutando la hipótesis nula (no aumento).

En un 19 ^de Febrero editorial BMJ [3], que acompaña a dos meta-análisis de las actividades de suicidio en pacientes adultos sobre los ISRS [4, 5], los autores no transmitir a la conclusión unánime de los estudios revisados de un aumento en el riesgo de intentos suicidas. Ciertamente, uno de los análisis de significación estadística sólo tocado, pero que podría haber sido debido a la retención de datos por el fabricante de una de las drogas. Hemos tenido acceso a algunos de los datos que faltaban. Recientemente hemos tenido la oportunidad de examinar los datos clínicos sobre la paroxetina como se presenta al mundo de las agencias reguladoras de drogas en 1989. Uno de los meta-análisis publicado [4] que figuran resúmenes de la documentación proporcionada por los titulares de la autorización de comercialización a la MHRA, que no distingue entre el intento suicida y la ideación suicida de paroxetina. Se estudiaron los datos primarios e incluso el caso cuando las descripciones disponibles. Otro meta-análisis [5] sólo informó de los datos publicados, mientras que la mayoría de nuestros datos de estudios no publicados. Además, en contraposición a los autores BMJ, hemos basado nuestro análisis estadístico en la comparación de las intensidades de los intentos de suicidio al año en los grupos placebo y de drogas, teniendo el tiempo de exposición de los pacientes debidamente en cuenta. Ahora presentamos nuestra estimación de los resultados y el grado de apoyo a la idea de una mayor intensidad por año de los intentos de suicidio en los adultos.

Métodos

Se incluyeron sólo a doble ciego, paralelo, con estudios de diseño de los pacientes (todos los adultos) asignados al azar a cualquiera de paroxetina o placebo. En total, 16 estudios cumplieron estos criterios (referencias 79 a 93 y 95 en el Informe de Expertos), que contienen, respectivamente, 916 y 550 paroxetina y pacientes tratados con placebo. El período de estudio fue en la mayoría de los casos 6 semanas. Una excepción importante es un estudio (referencia 91), con una preponderancia de uso de paroxetina y duradera sobre el placebo durante 17 semanas. Los pacientes fueron excluidos de los estudios después de un evento relacionado con el suicidio. Teniendo en cuenta esta censura, paroxetina tratamiento por paciente-año de un total de 190,7 y 73,3 de pacientes con placebo años. Acontecimientos relacionados con el suicidio se puede encontrar en los cuadros de expertos en el Informe, en la sección de reacciones adversas en el estudio de los informes individuales, y en las descripciones individuales de los pacientes.

Ponemos en θ _p intensidad por ser el año de un caso de intento de suicidio en el grupo placebo y θ _d la intensidad por año en el grupo de drogas, por un azar del paciente en los 16 estudios; correspondiente, y _p X X _d representan el número total de Intentos de suicidio. Podemos tener, como máximo, un caso de intento de suicidio por cada paciente. Teniendo en cuenta esta censura, que denota la correspondiente pacientes-año en el combinado de 16 estudios y m _p m _d. Además, los pacientes en los grupos placebo y de la droga se supone que se comportan de manera similar. A continuación, se deduce que la probabilidad de la prueba corresponde a la X X _{d p} y tener distribuciones de Poisson con parámetros respectivamente _(p m θ _p) y (m _d θ _d). Además, suponemos que las dos variables son condicionalmente independientes dado los parámetros. Los correspondientes datos observados son (x _p, m) y _(p x _{d, d} m), y la información previa se denota por (x ^o _p, m ^o _p) y _(d x ^o, m ^o _d).

El enfoque Bayesiano se basa en la construcción de distribuciones de probabilidad para _p y θ θ _d. Esto no significa que estos parámetros se han de interpretar como variables aleatorias, pero nuestro conocimiento de los parámetros es incierto y esa incertidumbre nos describen con la ayuda de distribuciones de probabilidad. Distribuciones de probabilidad que describe nuestra incertidumbre inicial se llaman distribuciones anteriores (es decir, antes se recogen datos reales). Cuando los datos reales se tienen en cuenta, antes de la distribución se actualizan por Bayes' fórmula para la distribución posterior. Una excelente introducción a los métodos Bayesianos en la medicina se da por Spiegelhalter et al. [6].

Suponemos que antes de la distribución de θ _p es gamma, con parámetros de x ^o y m ^o _{p p,} mientras que el correspondiente θ _d tiene los parámetros x ^o _d e m ^o _d y se supone que es independiente de la distribución previa para θ _p. Por lo tanto, la teoría estándar Bayesiano da a la distribución posterior de θ _p como gamma, con parámetros ^o _p x + x _p y m ^o _{p p} + _m, mientras que θ _d tendrá los parámetros x ^o _d + X _d e m ^o _d + m D. Hemos realizado simulaciones haciendo 80000 señala aleatoria de θ θ _{p d} y de su posterior distribución independiente gamma, calculó el logaritmo de las tasas de θ _d / _{p θ,} y diagramas construidos mediante la aplicación de una norma técnica para la estimación de la densidad de estos logaritmos. (El logaritmo se introdujo para evitar una indeseable característica del método de estimación de la densidad.) Tenga en cuenta que el logaritmo del coeficiente θ _d / _p θ es mayor que cero cuando θ _d es mayor que θ _p. Por lo tanto, se calcularon las probabilidades de que la medicación con paroxetina se asocia con un aumento de la intensidad de un caso de intento de suicidio por año como proporción de los coeficientes logarítmico mayor que cero en las muestras. Esto corresponde a las áreas por debajo de la densidad a la derecha de cero en los diagramas.

Los motivos para un pesimista antes se han dado por Healy y Whitaker [7] que, sobre la ocurrencia de actividades suicida al uso de fármacos antidepresivos, que se estima una odds ratio de 2,4 en las pruebas de los ensayos clínicos, epidemiológicos observaciones y casos reales. El ensayo clínico utilizado datos que se incluyen, pero no se limitan a, los estudios con los fármacos activos contra placebo aleatorios. Matemáticamente, se optó por expresar este punto de vista como equivalente a la observación de dos (x ^o _d) hechos con paroxetina durante 50 (m ^o _d) años y un paciente (x ^o _p) con placebo durante 50 (m ^o _p) pacientes-año, añadiendo Hasta 3 intentos por cada 100 pacientes-año, que es similar a nuestro valor promedio observado para el placebo y la paroxetina en su conjunto. Estamos basados en los cálculos sobre un total de sólo 100 (m ^o m ^o _d + _p) años en el paciente antes, en comparación con 264 _(d m + m _p) pacientes-año en los datos reales, con el fin de aumentar la importancia de la Real de datos a través de la información previa. El ligeramente optimista y un poco pesimista priores representan, respectivamente, un documento por Lapierre [8] (que aparece junto con Healy y Whitaker), y el artículo en el que informó de ideación suicida en niños medicados con paroxetina [2]. El ex autor tomó la actitud que, en todo caso, hubo ligeros signos de la reducción de la actividad suicida relacionados con los antidepresivos, mientras que los autores de este último, salió del lector con el supuesto de que el observado aumento de la ideación suicida en niños debe ser de alguna manera se refleja en los adultos. Hemos asignado el número de suicidas en los pacientes paroxetina y placebo por cada 50 pacientes-año, respectivamente, a ser 1,35 y 1,65, y viceversa.

Resultados

No hubo suicidios en los 16 estudios aleatorios con paroxetina contra placebo. Suicida actividades figuran en el cuadro 1. Que resume el intento de suicidio, hay siete de los pacientes sobre la paroxetina y uno entre los pacientes con placebo. (Uno de los eventos tabulada en el Informe de Expertos se producen con placebo como de hecho sucederá durante el período en el período antes de la aleatorización.)

Los tres antes de las distribuciones logaritmo de la proporción θ _d / _p θ se muestran en la figura 1, y la posterior distribución correspondientes se muestran en el gráfico 2. La probabilidad de que la medicación con paroxetina se asocia con un aumento de la intensidad por año de un caso de intento de suicidio es 0,90 con la pesimista antes (Healy y Whitaker [7]], y 0,79 (Lapierre [8]] y 0,85 (Whittington et al. [2 ]) Con los otros dos priores. Las probabilidades correspondientes antes fueron respectivamente 0,75, 0,42 y 0,58.

Discusión

Creemos que los estudios elegidos son lo suficientemente similares para ser agrupados para el análisis. Este punto de vista es apoyado por las similitudes de los protocolos para los diversos estudios, aunque las poblaciones que se estudiaron difieren considerablemente. También creemos que es mejor contar a los pacientes-año en lugar de los pacientes, aunque se han hecho reclamaciones por el contrario [7]. Por lo menos, contando paciente años es un enfoque más conservador. Además, para tratar al paciente como una unidad y para asumir las distribuciones binomial sería inapropiada, ya que los pacientes tienen diferentes tiempos de seguimiento y, por tanto, las probabilidades de diferentes intentos de suicidio tanto en el placebo y los grupos de fármacos.

Otro enfoque estadístico que se han de expresar el consentimiento previo, en términos de la distribución independiente para priores θ _p, y la proporción θ _d / _p θ, con una común, relativamente débil antes de θ _p en las tres formulaciones. Este es nuestro planteamiento en una publicación anterior, básicamente utilizando el mismo método [9]. Para hacer las cosas más simples y que tal vez sea más transparente en este breve documento, que no ha utilizado este enfoque aquí.

Conclusión

A pesar de que un pequeño informe conjunto de datos, por diversas priores teniendo en cuenta los datos indican claramente que el uso de los ISRS se conecta con un aumento de la intensidad de los intentos de suicidio al año. Los dos meta-análisis y de nuestra contribución en conjunto un argumento a favor de la concertación, al menos con una perspectiva de corto tiempo, que los adultos tomando antidepresivos tienen un riesgo elevado de intentos de suicidio. Asimismo, la conclusión de que la recomendación de las restricciones sobre el uso de paroxetina en niños y adolescentes recientemente transmitida por las agencias reguladoras [10] debe ampliarse para incluir el uso por parte de los adultos.

Conflicto de intereses

Los autores declaran que no tienen intereses en conflicto.

Contribuciones de los autores

IA recogidos los datos, el problema presentado y elaborado junto con el manuscrito BN, que sugiere la estadística solución basada en trabajos anteriores de la presente autores [9]; IFT hizo los cálculos y tomó parte en la planificación junto con JG. Todos los autores leído y aprobado el manuscrito final.

Historia previa a la publicación

La historia previa a la publicación de este documento puede accederse en:

Http://www.biomedcentral.com/1741-7015/3/14/prepub

Agradecimientos

Periodista Ane Hoyem, la Corporación de Radiodifusión Noruega (NRK), al tiempo que alienta la investigación de la presente investigación para el programa de información médica "Puls".

Teoría computacional de la mente

2011-01-27T06:50:00.001-08:00

Expuesto prolijamente por Steven Pinker del Instituto Tecnológico de Massachussets en el libro del cual es autor, "best seller" de 660 páginas titulado"How the Mind Works

La Teoría Computacional de la Mente tiene su origen en las ideas geniales del matemático norteamericano Alan Turing quien demostró que una máquina binaria podía ser programada para realizar cualquier tarea algorítmica, lo cual fue complementado en el mismo año de 1937 por Claude Shannon del MIT con la noción de integración de circuitos en los rieles eléctricos que integran el sistema binario de almacenamiento de información, descubrimientos ambos que dieron la pauta inicial para programar el primer computador digital Harvard Mark I con los dígitos 0 y 1.

Después y paulatinamente los científicos Newel, Simon, Minsky y Pinker y los filósofos Putman y Fodor en forma progresiva fueron configurando lo que actualmente se denomina Teoría Computacional de la Mente, que encontramos ahora descrita entre los variados temas que nos presenta el libro de Pinker.

Se trata de una de las grandes ideas en la historia científico-intelectual porque contempla y resuelve uno de los enigmas que constituyen el problema de la relación mente-cerebro: ¿cómo conectar el mundo etéreo de significado e intención, sustancia de nuestra vida mental, con un trozo físico de materia como es el cerebro? Mi objetivo es tratar de explicar progresivamente cómo la teoría computacional de la mente resuelve esta paradoja, comenzando por enseñarnos que pensamientos y deseos son información, encarnada como configuración en símbolos.

Estos símbolos son estados físicos representados en trocitos de materia denominados chips en el computador y neuronas en el cerebro.

Ellos simbolizan elementos activos en el mundo mental, natural y científico respectivamente, porque disparan su actividad por la vía de nuestros órganos de los sentidos para el entendimiento y la ejecución de las acciones correspondientes.

Esos pedacitos de materia constituyen un símbolo y están programados para encontrarse indefinidamente con otros pedacitos de materia para así conformar más símbolos lógicamente relacionados, que asumirán diferentes funciones mentales, inclusive comportamentales como producto de esta actividad simbólica.

En estas condiciones la teoría computacional de la mente nos permite conservar y utilizar información, creencias y deseos en nuestros comportamientos y colocarlos escueta y acertada o desacertadamente en el universo físico, lo que significa "causar y ser causado".

En la actualidad la informática considera el cerebro como un sistema que puede organizar la información que recibe en un modelo multidimensional elaborado del mundo exterior y utilizar este modelo para llegar a decisiones inteligentes. Y define así la neurona: "la célula especializada en información procesada equivale a una compuerta lógica en un computador digital o a un amplificador operacional en uno análogo, pudiendo desempeñar ambas funciones simultáneamente si fuera el caso

Somos escultores de nuestro cerebro y creadores de nuestra realidad

2011-01-27T06:49:00.001-08:00

Millor

Interesante entrevista al médico cirujano Dr. Alonso Puig.

Tengo 48 años. Nací y vivo en Madrid. Estoy casado y tengo tres niños. Soy cirujano general y del aparato digestivo en el Hospital de Madrid. Hay que ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la tolerancia. Se puede ser muy firme con las conductas y amable con las personas. Soy católico. Acabo de publicar Madera líder (Empresa Activa).

ENTRENAR

Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo.

"Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influída por el sistema límbico, que es nuestro cerebro
emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando". Hay que entrenar esa mente.

Más de 25 años ejerciendo de cirujano. ¿Conclusión?

Puedo atestiguar que una persona ilusionada, comprometida y que confía en sí misma puede ir mucho más allá de lo que cabría esperar por su trayectoria.

¿Psiconeuroinmunobiología?

Sí, es la ciencia que estudia la conexión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisiología del ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional. El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad (y ha sido demostrado de forma sostenible) de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.

¿De qué se trata?

Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo en un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas. El distrés, esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro y en la constelación hormonal.

¿Qué tipo de cambios?

Tiene la capacidad de lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje localizadas en el hipocampo. Y afecta a nuestra capacidad intelectual porque deja sin riego sanguíneo aquellas zonas del cerebro más necesarias para tomar decisiones adecuadas.

¿Tenemos recursos para combatir al enemigo interior, o eso es cosa de sabios?

Un valioso recurso contra la preocupación es llevar la atención a la respiración abdominal, que tiene por sí sola la capacidad de producir cambios en el cerebro. Favorece la secreción de hormonas como la serotonina y la endorfina y mejora la sintonía de ritmos cerebrales entre los dos hemisferios.

¿Cambiar la mente a través del cuerpo?

Sí. Hay que sacar el foco de atención de esos pensamientos que nos están alterando, provocando desánimo, ira o preocupación, y que hacen que nuestras decisiones partan desde un punto de vista inadecuado. Es más inteligente -no más razonable- llevar el foco de atención a la respiración, que tiene la capacidad de serenar nuestro estado mental.

¿Dice que no hay que ser razonable?

Siempre encontraremos razones para justificar nuestro mal humor, estrés o tristeza, y esa es una línea determinada de pensamiento. Pero cuando nos basamos en cómo queremos vivir, por ejemplo sin tristeza, aparece otra línea. Son más importantes el qué y el por qué que el cómo. Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando.

Exagera

Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretación de la realidad.

Más recursos...

La palabra es una forma de energía vital. Se ha podido fotografiar con tomografía de emisión de positrones cómo las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, específicamente personas con trastornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente los circuitos que les generaban estas enfermedades.

¿Podemos cambiar nuestro cerebro con buenas palabras?

Santiago Ramón y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metafórica. Ahora sabemos que es literal: "Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro".

¿Seguro que no exagera?

No. Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.

¿Hablamos de filosofía o de ciencia?

Las palabras por sí solas activan los núcleos amigdalinos. Pueden activar, por ejemplo, los núcleos del miedo que transforman las hormonas y los procesos mentales. Científicos de Harvard han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacofonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario pueden reducirse un 80%.

¿Cuál es el efecto de las palabras no dichas?

Solemos confundir nuestros puntos de vista con la verdad, y eso se transmite: la percepción va más allá de la razón. Según estudios de Albert Merhabian, de la Universidad de California (UCLA), el 93% del impacto de una comunicación va por debajo de la conciencia.

¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?

El miedo nos impide salir de la zona de confort; tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos. Para crecer hay que salir de esa zona. La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente; reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando.

Pensamos que la espontaneidad es un valor; pero para que haya espontaneidad primero ha de haber preparación, si no sólo hay automatismos. Cada vez estoy más convencido del poder que tiene el entrenamiento de la mente.

Déme alguna pista.

Cambie hábitos de pensamiento y entrene su integridad honrando su propia palabra. Cuando decimos "voy a hacer esto" y no lo hacemos alteramos físicamente nuestro cerebro. El mayor potencial es la conciencia.

Ver lo que hay y aceptarlo.

Si nos aceptamos por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar. Lo que se resiste, persiste. La aceptación es el núcleo de la transformación.